https://ameblo.jp/diet-ikuji/ ここ10数年ほどで超メタボになってしまった母さんのダイエット日記です)｀ε´(たまに(？)育児もしますから娘&息子の面白語録も同時収録(笑) ja
そんな順で風邪ひきました

熱は出ないけど、喉が痛くて

だっっっる～い

咳も鼻水もくしゃみもあり。

これはこれで辛いですな…

でもおかげで２キロ痩せました

でも辛いので、また寝ます～

また数日お目にかかれないかもしれませんが

皆様お風邪やインフルエンザにお気をつけ下さいね

お元気で～
]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10172329833.html Mon, 01 Dec 2008 22:54:49 +0900

前々回(08年6月4日)
体重……75.8キロ
体脂肪…57.5％


前回(08年10月31日)
体重……74.4キロ
体脂肪…52％


今回(08年11月19日)
体重……73.6キロ
体脂肪…56％


あり？？？

前回より
体重は－0.8キロ
(合計－2.2キロ)

体脂肪は…


増えとるがな(￣□￣;)


ダメダメじゃないの！

前回より＋４％だよ

また太った？って聞かれるのは

このせいか…
o(_ _*)o

気を引き締めよ～ ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10166861235.html Wed, 19 Nov 2008 15:21:51 +0900
やまだ屋さんの
『もみじファミリー』

定番もみじ饅頭からチョコ、抹茶、粒餡、クリームがあり…
クリームをいただきました(^O^)/


めちゃうま


誰かが広島に行くときのお土産はこれを頼もうo(^-^) ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10166084775.html Mon, 17 Nov 2008 19:55:48 +0900
姫ちゃんが

ママによく似た人がテレビに出てるよ。

と言うので

見に行くと



力士(￣□￣;)!!



ニコニコしながら得意気な姫ちゃん…

あんた鬼や!!! ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10165808361.html Mon, 17 Nov 2008 00:48:29 +0900
これだったら


絶対！すぐやせる！


私の趣味は
小物のデコと
ビーズアクセ作り
(・ω・)/

大したものは作れないから姫ちゃんが喜ぶ程度のヘアゴムやネックレスだけど。

夢中になると時間がたつのが早い！

一人暮らしなら


ごはんも忘れる勢いで集中!!!!


でも、悲しいかな、お母さん…

集中できるのは昼から保育園お迎えまでなんだ(￣＾￣;)

しかもご飯作らないといけないから…


作ったら食べるでしょー？
ｵｲｯ(￣□￣;)


３ヶ月、一人暮らしさせてくれたら10キロ痩せられそうなんだけどなぁ(笑)
]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10164494686.html Fri, 14 Nov 2008 01:12:13 +0900
｢ママのお誕生日、ケーキ食べてないよ？｣

と言う…

ん～…今月は王子くんのお誕生日あるしなぁ
ケーキ高いし(貧)


で！

スーパーでスポンジケーキと生クリームと果物と桃缶買って作りました
ｼﾞｬｰﾝ(・ω・)/


夜９時に………(汗)

だって保育園迎えにいった帰りにスーパー寄って帰ってきたら６時半…

夕飯作って食べおわって、８時…

何やかんやで８時半…

なのに

とど
｢明日にしようよ～｣

姫ちゃん
｢いや～!!約束したじゃん(｀ε´)｣

王子くん
｢したじゃん(￣＾￣)｣


………わかったよ
作るよ(T_T)

子供達がお風呂の間に作りました



食べたのは９時過ぎ…

お風呂入って出てきたら、歯磨き済ませた王子くんが

｢ママ、一緒にねんねして？｣

なんて言うから


可愛さにノックアウト(≧▽≦)

添い寝にいって



～朝まで爆睡～



あ～！
ケーキ食べてすぐ寝てもぉた
(￣□￣;)!!
しかも
歯磨きしてない
(・_・;)


デブ＆虫歯一直線ですわ(ノ_・。) ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10163719160.html Wed, 12 Nov 2008 10:31:15 +0900
とぅみぃ～♪

はぴばーすでー

とぅみぃ～♪

はぴばーすでー

でぃあ

とどちゃ～ん♪

はぴばーすでー

とぅみぃ～♪

3X歳、おめで…



たくねっす！
ﾌﾟｰ)｀ε´(　



今年一年の目標

10キロやせ！！！！
ｵｵｷｸﾃﾞﾀﾅ(￣□￣;)

応援してちょー
o(^▽^;)o ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10162786598.html Mon, 10 Nov 2008 01:09:52 +0900
秋の美味しいもの


柿


美味しいですね
(=^▽^=)

止まりません♪

がっつりご飯を食べた後に

がっつり柿を食べてしまふ……


ﾁｰﾝ(-.-;)


怖くて体重計にのれませ～ん
(ノ∀・。)

柿の時期が終わるまで、戦いだなぁ～

食欲と(￣□￣;)!!


冬は冬でトイレが近くなるほどミカン食べるんだけどね
(^▽^;) ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10161717310.html Fri, 07 Nov 2008 19:32:58 +0900
ヲタ芸…ハードやね
(・ω・;)/



ヲタ芸ダイエット

効果ありそう(＾ε＾) ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10160499882.html Tue, 04 Nov 2008 22:16:41 +0900
太陽君のブログ、みなさん読んでますか～？

家族を、ほんっとに愛してて、大切にしてるのがわかる、

あったかブログ

ですよね
＼(^▽^)／


太陽君も凄いけど、読んでいて、すごいのは

奥様o(^-^)o

朝ご飯、晩御飯はもちろん！

夜食を用意していたり、そっとお弁当を用意していたり…

ののちゃん、すげー(≧▽≦)

一回り以上年下で、主婦歴も私の方が長いけど…

ののちゃんの頑張りと愛情に



完敗で乾杯(^^)



まだ読んだことがない方は

ぜひ＼(^▽^)／

私ももっと旦那を大事にしないとなぁ、と思います(笑)

旦那、ごめんね…

まずは、ののちゃんの半分くらいを目指して頑張るわ
ｴﾍ(^◇^;) ]]> https://ameblo.jp/diet-ikuji/entry-10160425905.html Tue, 04 Nov 2008 19:38:15 +0900