ダイエットウマちゃんのブログ https://ameblo.jp/diet-kau/ ブログの説明を入力します。 ja むくみ解消が足痩せの最も重要なポイントであった事が判明！
「足を細くしたい！でも色んなダイエットを試してるのに、なかなか細くなってくれない！」

とお悩みの方も少なくないと思います。

実は私もそう考える一人だったのですが、ダイエットの勉強をしていくうちにある事にたどり着きました。



実は、足を細くする事は、ダイエットをする事と結びつかないんです。


じゃあ一体どうしたら、足が細くなるの？という疑問がでてきます。


その疑問に対する応えが、ズバリ!!「むくみを解消する」


むくみを解消すれば、足痩せにつながるというわけです。


じゃあ
・むくみはどうやって解消させるのか
・そもそも自分の足はむくんでるのか、そうでないのか。


その回答については、ちょっと長くなるので、この記事を参照ください。
・むくみの判断方法から、部分むくみの解消方法7パターン



一応上のページを読むと足のむくみの解消法やむくみの判断方法が分るかと思います。

また、上記のページ内の「ふくらはぎのぬくみを解消」する項目では、ふらはぎをマッサージするという事が書いてあるかと思いますが、バンビウォーターと併用してマッサージをすれば恐らく効果は数倍にも膨れ上がるかと思います。


・足痩せ・バンビウォータープラス[ダイエットサポートウォーター]通販|「美コミ」美容口コミまとめ


てな具合で、今回は足痩せについて考えてみました。



また、以下のページにも足痩せについて詳しく書いてあるので参考になればと思います^^
・足やせ・・・・・・・
・足は見られてる

]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11311580130.html Wed, 25 Jul 2012 16:56:15 +0900 美容口コミでためになったサイト 美容口コミまとめ情報
※参照サイト:美コミ

■リコピントマナイト口コミまとめ
・「リコピン配合・トマナイト」ダイエット効果&栄養効果の口コミまとめ | 美コミ

■バンビウォーター口コミまとめ
・足痩せ・バンビウォータープラス[ダイエットサポートウォーター]通販|「美コミ」美容口コミまとめ
・バンビウォーターに関する口コミツイートまとめ12選

■レコシェイプ口コミまとめ
・「てんちむ」が大幅ダイエットに成功！『レコシェイプ』ダイエット口コミまとめ

■ドクターシーラボ
・ドクターシーラボ無料プレゼント届きました!!

■コラム
・つけまつげを最大限に引き出す10のテクニック

ふぅ…。こんなところか。
興味のある方は是非。 ]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11307416201.html Fri, 20 Jul 2012 17:59:47 +0900 ダイエット方法を教えてください。 今まで痩せたくていろんなダイエット方法をやってきたんですがなかなか長続きしません
ここのコスメ・美容口コミまとめに載ってる方法とか試してみてもダメです。
こんな三日坊主の私が長く続けれそうな方法を教えてください。
]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11301320644.html Fri, 13 Jul 2012 10:36:41 +0900 お金を掛けない美容メイク裏技について。 コスメ・美容口コミまとめ | 美コミで発見した、お金を掛けずに誰でもできる裏技情報が載っていました。

■参考サイト
皆の美容口コミ!!意外と知らない人も多い美容・メイク裏技10パターン・PART1
皆の美容口コミ!!意外と知らない人も多い美容・メイク裏技10パターン・PART2
皆の美容口コミ!!意外と知らない人も多い美容・メイク裏技10パターン・PART3

80円で28000円の美顔器と同じ効果を発揮する裏技。
ってのは結構興味深かったです。

試してみよう♪ ]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11298283850.html Mon, 09 Jul 2012 16:16:55 +0900 男性が女の子に期待する振る舞い１２パターン！ゥワオゥ/// 想を含め「男性が女の子に期待する振舞い12パターン（デート編）」をご紹介させて頂きます。


【１】待ち合わせ時間よりも早く到着したが、女の子は既に待っていた。

早めの到着によって、女の子のデートに対する気合いをうかがい 知ることができ、「今日のデートを楽しみにしていてくれたのかな？」という想像を抱きます。



【２】笑顔を見せてくれる。

女の子の笑顔によって、男性は幸せな気分になります。



【３】自慢話をじっくりと聞いてくれる。

男性は自慢をしたがります。しっかり話を聞いてあげることで男性の満足度を向上させます。



【４】上目づかいで視線を送ってくれる。

上目づかいは女の子の武器です。



【５】会計時、支払う意思を少しだけでもいいから見せてくれる。

会計時に、おごってもらって当然という態度ではなく、財布を出すなど支払う意志を示すことで、男性は気持ちよくご馳走することができます。



【６】旅行の土産を女の子からもらえる。

旅行先で自分のことを思い出してくれたことに喜び、男性のテンションはあがります。



【７】歩いているとき、女の子が男性の服の裾あたりを掴んでくれる。

女の子に甘えられているようで、男性は喜びます。



【８】男性から手をつないできても、拒否せずに「なんだかちょっとドキドキするね。」と言ってくれる。

手をつないで無言でもドキドキしますが、自分の気持ちを言葉にしても男性は喜びます。



【９】手が触れたタイミングで、女の子から手をつないでくれる。

奥手な男性は女の子からのアプローチを期待しているようです。



【１０】帰り道、女の子に「もう少しだけ一緒にいたい...」と言われる。

女性からの積極的なアプローチを期待している男性もいます。



【１１】デートの解散の際、振り返って、笑顔を見せてくれる。

振り返り、笑顔を見せることで、男性のテンションが上がります。



【１２】デートの解散直後に、「今日は、楽しかった。」と女の子からメールを送ってくれる。

このようなメールによって、男性の不安が和らぎます。




やっぱり男の子にはモテたい＞＜
ここの美容系のサイトはとてもタメになったので、興味がある方は是非チェックしてみてください。 ]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11289927463.html Mon, 02 Jul 2012 20:00:00 +0900 女性のことを「意外と太いな」と思った瞬間９パターン

【１】ジーンズのお尻がパンパンに張っていたとき

タイトなスキニージーンズは脚を細く見せることができますが、逆にお尻の大きさを強調してしまうことがあるようです。プリンプリンと揺れるお尻は目立つので、良くも悪くも男性に「ケツ、でかっ！」という強烈な印象を植え付けてしまうでしょう。パンツスタイルで出掛ける日は、ヒップラインの見え方にも気を配った方がよさそうです。



【２】ミニスカートから露出している太ももの間に隙間がなかったとき

スカートから覗く「内股の隙間」で脚の太さを認識する男性もいるようです。歩きながら太ももが擦れ合うような、1ミリも隙間がない内股は、陸上の短距離ランナーを連想させます。お肉がたるんでいる太ももは論外として、筋肉質な太ももも男性から冷やかされることがあるので油断は禁物です。



【３】ヒールの高い靴を履いていて、発達したふくらはぎを見たとき

シシャモのお腹のように膨らんだふくらはぎに目を奪われるパターンです。男性に「スポーツやってるでしょ？」と聞かれた場合は、ふくらはぎの太さに驚かれている可能性があります。“か弱い女”というイメージを守りたい場合は、シシャモは隠しておきましょう。



【４】足首が自分より太かったとき

アキレス腱が見えないほど肉がついた足首に驚いてしまう男性もいるようです。ついでに他の関節の太さもチェックされてしまうかもしれません。足首の太さがコンプレックスの人は、ブーツを履いて隠しても良いでしょう。



【５】ベルトにお腹の肉が乗っかっているとき

ベルトに乗っかった贅肉は、量が余計に多く見えるようです。寄せて上げるのは胸の肉だけで充分なので、お腹の肉は締め上げない方が良いでしょう。注意していても脇腹はふとした瞬間に見えるものです。お腹周りのラインに自信がない人はウエストにゆとりのあるパンツをはいた方が良いかもしれません。



【６】下を向いたときに、アゴがなくなってしまったとき

会話中などに、女性の二重アゴに驚く男性もいるようです。普段は細身に見える女性ほど、二重アゴによって男性を「正体を見た」気分にさせてしまうでしょう。男性が真正面にいるときは、アゴを引きすぎて二重アゴにならないように注意しましょう。



【７】手をつないだら、意外と指がムチムチだったとき

せっかく手をつないだのに、指の太さで男性から失笑されてしまうパターンです。ビックリされるよりは、事前に告白してしまうのもひとつの手段です。手をつなぐ前に、「指が太いから恥ずかしい」と言っておけば、男性からかわいいと思ってもらえるかもしれません。



【８】後ろから見たら、ブラジャーが背中に食い込んでいるとき

「ボンレスハム」を連想させるパターンです。背中の肉をギュウギュウに締めつけている状態を見られたら、男性から「無理すんなよ」と思われても仕方がありません。服を脱がなくても、薄手のシャツの上から認識できることもあるので体のラインや下着が見えない服装を選んだ方が良いでしょう。



【９】腰に手を回したら、太すぎて抱けなかったとき

意外とズッシリした腰回りのせいで、男性が一気に冷めてしまうパターンです。「細いと思っていたけど、意外に太い」と思われるより、「太いと聞いていたけど、それほど太くない」と思われる方が、男性に与えるショックは少ないでしょう。普段から「私、太いよ」と告げておくと、男性は心の準備ができるはずです。


やっぱり太ってたらモテない＞＜
ダイエットグッズの口コミとかあるんで、ここは結構参考になったりしますよ！ ]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11289922456.html Sun, 01 Jul 2012 20:00:00 +0900 太ったことを＞＜彼氏に指摘されたときのリアクション９パターン

【１】「バレた？」と言って、無邪気に笑う。

太ったことを明るく素直に認めてしまうパターンです。「イタズラっぽい笑顔を見せられたら、こちらも一緒に笑ってしまいそう」（20代男性）というように、太ったことを気にせず笑い飛ばせば彼氏にカワイイと思ってもらえるかもしれません。少なくとも、「言わないでよ！」と反発するよりは、彼氏といい雰囲気になれるのではないでしょうか。



【２】「幸せ太りだよ」と言って、彼氏のせいにする。

「幸せ太り」という都合のよい言葉を使ってやり過ごすパターンです。「『あなたと一緒にいると食事が美味しいから』と言われたら、いくら太っても許せる」（20代男性）など、幸せだからと伝えれば彼氏も認めざるを得なくなるでしょう。彼氏としばらく会っていない間に太ってしまった場合には使えないリアクションなので注意が必要です。



【３】「育ち盛りなんだもん」と言って、年齢のせいにする。

若い女性に多い「太りやすい年齢・体質」であることを説明するパターンです。「『育ち盛りだから』と言われたら、健康的な感じがして納得する」（10代男性）というように、年齢のせいにすれば「普通の量を食べるだけでも太ってしまう」ことを理解してもらえるかもしれません。「運動を始めてみるね」など、改善する姿勢を見せればより好印象を与えることができるでしょう。

【４】「だって最近、寒いんだもん！」と言って、季節のせいにする。

「寒い時期は太りやすい」という、もっともらしい言い訳を冗談で言うパターンです。「季節に怒るのはお門違いだけど、わざと言われたら笑うしかない」（20代男性）というように、ちょっとしたギャグセンスをアピールしたいときに使えるでしょう。また、季節ネタは「夏バテ対策で食べすぎちゃった」「食欲の秋だから」など、いつでも使えるのでストックしておくと役立つはずです。



【５】「胸が大きくなったよ」と言って、メリットを挙げる。

太ったことによるメリットを彼氏に気づいてもらうパターンです。「別に巨乳フェチじゃないけど、彼女が喜んでいたらカワイイと思う」（10代男性）など、彼女に「胸が大きくなった」と言われて悪い気分になる男性は少ないようです。ただし、後々確かめられることも考えて、自信がないときは使わない方が良いでしょう。



【６】「だって食べるのが好きなんだもーん！」と言って、食べるの大好き宣言をする。

開き直って「食べるのが好きだから太るの！」と言い放つパターンです。「ダイエットのストレスで八つ当たりされるより良い」（20代男性）というように、たとえ太っても彼女が幸せなら構わないと思う男性がいるようです。「食べるの大好き宣言」をした後は、彼氏の前では笑顔で食事をして、幸せな気分を分けてあげると良いでしょう。



【７】「痩せた方がいいかな……？」と言って、へこんでみる。

太ったことに落ち込んでいる素振りを見せて、同情を誘うパターンです。「へこまれると、『太ってもかわいいよ』と言いたくなる」（20代男性）など、男性の愛情をうまく引き出せる可能性があります。「明日から断食する！」など、ノリでダイエット宣言をしてしまうと後に引けなくなることもあるので、「痩せた方がいいかな？」と聞いて男性のリアクションを待った方が良いでしょう。



【８】「ランニングシューズを買ってくれる？」と言って、痩せるための道具をねだる。

前向きにダイエットをするために、彼氏に痩せるための道具をおねだりするパターンです。「太ったことを指摘した手前、買ってあげないといけない気分になりそう」（20代男性）というように、ランニングシューズ程度なら勢いで買ってもらえるかもしれません。言わずもがな、ランニングシューズを買ってもらったら成果を示す必要があるので、トレーニングする覚悟を持っておきましょう。



【９】「ヒドイ！」と言って、怒ったフリをする。

太ったという指摘に怒って見せることで、女性にデリカシーのない言葉を言ったことを反省させるパターンです。本気で怒るとケンカに発展するかもしれないので、彼氏がひと言謝ったら許すなど、冷静さを失わないように気をつけたいところです。




でもやっぱり、太ったとか言われたらカチンッときますよね…。
ここは私がよく参考にさせてもらってる美容口コミサイトです。んちゃ。 ]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11289920114.html Sat, 30 Jun 2012 20:00:00 +0900 ぽっちゃり体形の女性が男性に愛される理由９パターン

【１】肉付きが良くて健康そうに見えるから

「ガリガリの女性には生気を感じられないし...」（20代男性）と、ぽっちゃりしたカラダは「健康の印」として認識されるようです。できる限り笑顔でいるようにするなど、健全な内面もアピ
ールすればより好感を持たれるでしょう。


【２】柔らかい抱き心地がたまらないから

「プ二プ二している方が女の子っぽい！」（10代男性）と、程よく体脂肪があるカラダの柔らかい抱き心地に癒されるようです。どうしても体形が気になってダイエットをするなら、ハードな筋トレは避けるなど、カラダの柔らかさを損ねないような手段を考えてみてはいかがでしょうか。



【３】ムチムチしていてセクシーに見えるから

「細いより太い方がソソる！」（20代男性）など、ぽっちゃりした肉感にオスの本能を刺激されるようです。体形が気になる人も、ときには大胆に胸元が開いた服を着てみるなど、健康美をアピールするファッションを研究してみてはいかがでしょうか。



【４】大らかそうな母性（包容力）を感じて落ち着くから

「どんなことでも優しく受け入れてくれそう」（20代男性）など、ぽっちゃり体形の女性が愛情深く見える男性もいるようです。相手のささいなミスを許してあげたり、グチを聞いてあげれば、男性を手のひらの上で転がせるようになるでしょう。



【５】ご飯を楽しんで食べてくれそうに見えるから

「嬉しそうにご飯を食べる女性は可愛く見えるから」（20代男性）など、男性に「幸せな食卓」を連想させるようです。体形を気にしている人は、運動量を増やして太り過ぎないようにするなど、無理して食事量を減らさない方が良いかもしれません。



【６】自分もぽっちゃり体形を気にしなくて済むから

「お互い様だから、分かり合えそう（笑）」（10代男性）など、自分と同じような体形であることに安心するようです。付き合うとお互いにどんどん太っていく恐れもあるので、一緒にダイエットに取り組むなど目標を共有すると良いでしょう。



【７】将来、丈夫な子供を産んでくれそうだから

「丈夫な子供を産む遺伝子を持っていそう」（20代男性）など、母親の素質が秀でていると思う男性もいるようです。結婚を意識する年頃になったら、むやみに痩せようとするのではなく、健康に見えるようなカラダを目指した方が男性に好まれるかもしれません。



【８】少しダイエットをするだけで劇的に化ける可能性を感じるから

「ぽっちゃりした女性はすべて未完の大器」（10代男性）など、ダイヤモンドの原石のように思われることもあるようです。多くの男性に潜在能力に気づいてもらうためにも、日頃から自分磨きを怠らないようにしたいところです。



【９】運動が苦手そうな動作に愛嬌があるから

「助けてあげたくなる」（10代男性）など、運動神経が鈍そうな動作が可愛く見えて男ゴコロが刺激されるようです。ワザとらしいと思われないために、男性の前で運動をするときは自分なりに一生懸命動いている姿を見せましょう。

以上です！

でもやっぱりダイエットしたい！ ]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11289904779.html Fri, 29 Jun 2012 18:18:26 +0900 美コミ(http://bikomi.net)でディプラスオーダーズ買ったった！！そして届いた。 美コミ(http://bikomi.net)でディプラスオーダーズ買ったった！！

ここで買ってやりました！
デイプラスオーダーズのページね。

ドヤッ！


$デイプラスオーダーズ


ふぅ・・・。すがすがしい気持ちでいっぱいや。

今日から早速毎日ヌリヌリしていくわけですが・・・。
ちゃんと保湿できるのだろうか・・・。

そりゃ、美コミの口コミされてた皆さんは、保湿良かった☆みたいな事言ってたから買ったわけなのであるが・・・＞＜

って、その前にダイエット商品を買ったほうが良かったのだろうな・・・・。
てかあたしは、これ初めて購入したんだけど、何やらリニューアルされたみたいだな。。
どこがリニューアルされたのか私にはなんも分らんが・・・。

まぁ、今日の夜にでもヌリヌリして、ちょっと効果が分ったらまた報告するわ、ほな。 ]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11289881015.html Fri, 29 Jun 2012 17:41:03 +0900 美コミ-美容口コミまとめ-で『モテ美 骨盤スパッツ』買ったった！ daiet-kauです。

本日、美容口コミまとめサイト「美コミ-美容口コミまとめ」で「モテ美 骨盤スパッツ」を買いました！
神戸蘭子プロデュース☆寝ながら骨盤＆ウエストシェイプ『モテ美 骨盤スパッツ』

今日の夕方に注文したので、まだ届いていないんですが、楽しみです☆
これです＞＜なんか口コミ見たけど、良さげだったので！

商品が届いたら、またレビューさせていただきますよ！

以下、欲しいものリスト

デイリーランキング

]]> https://ameblo.jp/diet-kau/entry-11287552607.html Tue, 26 Jun 2012 19:20:08 +0900