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<title>今日から始めるダイエット</title>
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<description>身長１５７センチ、体重５７kg、年齢３２歳。独身女のダイエット日記。</description>
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<title>本日</title>
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<![CDATA[ <p>朝の体重：５６．７㌔。</p><br><br><p>今日の夜は飲み会だ。</p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/diet-mania/entry-10024677451.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Feb 2007 08:02:20 +0900</pubDate>
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<title>今日の食事</title>
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<![CDATA[ <p>今日食べたもの。</p><br><p>朝；会社でホットココア一杯</p><br><p>昼：秋葉原駅構内でコロッケとおにぎりお茶３つ買った。</p><p>つくばエキスプレスの中でおにぎり一つを残して全部食べた。</p><br><p>夜：白ワイングラス一杯、赤ワイン３杯。</p><p>※二人でシェア：アジのマリネ、ゴルゴンゾーラソースとフランスパン３つ。イタリアンナスパスタ。</p><br><br><p>ねえ思うんだけど、これって食べすぎかな？</p><p>普通だよね。</p><br><br><p>なんでわたしは太るんだろうか。</p><br><p>代謝が悪いせい？</p><br><p>食物等のインプットと消費カロリー（アウトプット）のバランスを考えると</p><p>インプットのほうが多いんだろう。</p><br><br><p>私は美味しいモノを食べ続けたい。</p><br><p>食生活に無理をするのは、私の人生の楽しみを奪い去るのと同じに等しい。</p><br><br><p>どうしたらよいのだろうか。</p>
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<link>https://ameblo.jp/diet-mania/entry-10024660599.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Jan 2007 23:26:44 +0900</pubDate>
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<title>本日</title>
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<![CDATA[ <p>カラダが重い。</p><br><p>ニットを着てもお腹がめだつ。</p><p>ふくらはぎが太くなった。</p><p>以前のパンツがくるしくてボタンを締められない。</p><br><br><p>とにかく私は醜い。</p><br><br><p>だからやせることにした。</p><br><br><p>以前は体重５０㌔。</p><br><br><p>あと６㌔やせる。やせてキレイになるぞ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/diet-mania/entry-10024594689.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Jan 2007 07:51:41 +0900</pubDate>
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