https://ameblo.jp/diet-mission/ 出産後、みるみる変わっていったボディーライン。40代を目前にして最後のダイエットに挑む。試行錯誤の日々を綴ります。 ja

”酵母は炭水化物（糖質）を分解するだけではなく、不足がちな栄養素であるビタミン(12種)、ミネラル(5種)、食物繊維、さらにアミノ酸(15種)まで一緒に入っているのでバランスよく摂取する事ができます!!”


と素晴らしいことをおっしゃてます
なんだかとてもよさそう




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]]> https://ameblo.jp/diet-mission/entry-11302484620.html Sat, 14 Jul 2012 20:09:37 +0900


お仕事がお休みだったので、ここぞとばかりに汗ダラダラかきながら家中お掃除しました
少しはダイエットになったか!?

そうそう、今回から自分に喝を入れるため恐るべし私の体重を公表していこうかなと。
まあ、誰も私の事分からないから意味あるかわからないけどね(笑)
どこかの誰かに見られているという刺激をもらいながら地道にダイエット励んでいこうと思います（;´▽｀A``


では、おデブのお恥ずかしいお体重
今朝計量：64.5kg（身長：169cm）

嗚呼、顔出ししてないけど、やっぱり恥ずかしい



効率よく汗をかく為に、サウナスーツがあったらいいかもね。
おしゃれなサウナスーツ欲しい。
やっぱり女子は見た目も大事ですよね


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]]> https://ameblo.jp/diet-mission/entry-11300912965.html Thu, 12 Jul 2012 20:35:08 +0900
主人と息子からはぶたさん呼ばわりの日々。
つ、つらい。。。

来年にはついに40代になるし、なんだかんだ理由をつけて頑張ってみるかなー、ダイエット。


でも、何がいいかしら。
食品系、運動系、サプリ系。
まだ他にもたくさんあるよね。

うーん、まずはネットで検索から始めよう。



私のダイエットは静かに始まった。。。



ああー、お腹の贅肉をなかったことにできればなー(笑)


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なんてね ]]> https://ameblo.jp/diet-mission/entry-11298647213.html Mon, 09 Jul 2012 22:38:53 +0900