https://ameblo.jp/diet-sp9/ ダイエットって大変！もう面倒くさいし一緒にやってくれる人がいたら違うのかな？でもジムはだめ！いくのが面倒そんな桃子ががんばった記録です。 ja
脂肪の合成を妨げ、過食による体重増加を抑える化合物を、京都大と東京大などの研究チームが発見した。

メタボリック症候群を改善させる薬の開発につながる成果。２８日、米専門誌に発表する。

京大物質―細胞統合システム拠点の上杉志成(もとなり)教授らは、同大学にある約３万種類の化合物の特性を調べるなかで、培養した細胞内で脂肪の蓄積を阻害する物質を発見。「ファトスタチン」と名付けた。

遺伝子操作で食欲を抑えられないようにした肥満マウスは、体重が約１か月で２５グラムから３６グラムに急増し高血糖や脂肪肝になったが、ファトスタチンを注射した肥満マウスは、１か月間餌を食べ続けても体重が３２グラムに抑えられ、血糖値も正常だった。肝臓などの細胞内で、脂肪が合成されるのに不可欠なたんぱく質に結合し、働きを抑えているらしい。

-------------------------------------------


食べても食べても体重が維持できる。
副作用もなくて、病院や薬局で簡単に手に入る。


まだまだ研究が必要なんでしょうが、
もし本当にそうなったら、
よっぽど金額の高いお薬じゃない限り、
これに頼る人はすご～く多くなりそうですね。


肥満が原因で、糖尿とかの病気になってる人には、
取り急ぎの対策として、これをを飲むのはいいかもしれませんが、
単純なダイエットに使うのはどうなんでしょうね。


正しいダイエットって、
体重を落とすのはもちろんだけど、
生活習慣を改善して、体質を変えるみたいな目標もあるわけで、
食事内容も考えず、運動もしないで、
こういう薬に頼ってたら、それらは実現しない気もするわけです。


もちろん「食べても体重が増えない薬」を開発しちゃうなんて、
すごいことだと思うし、これによって助けられる人が
たくさんいるのも間違いないんですけどね～～ ]]> https://ameblo.jp/diet-sp9/entry-10382800839.html Sat, 07 Nov 2009 14:30:04 +0900 大さじ１杯（15g）あたり
100kcal
うん。さすがマヨネーズ。ずいぶんな高カロリーです。
100gあたりで換算したら、666kcal。。

次に、キューピーハーフ。
大さじ１杯（15g）あたり
50kcal
名前の通り、カロリー半分です。


さらに、キューピークオーター。
大さじ１杯（15g）あたり
25kcal
これも名前の通り、カロリー1／4。


続いて、コレステロールがゼロのキューピーゼロ。
大さじ１杯（15g）あたり
50kcal
コレステロールがゼロで、カロリーも半分というつわものです。


続いて、コレステロールを下げてくれるキューピーディフェ。
大さじ１杯（15g）あたり
48kcal
特定保健用食品、いわゆるトクホです。


そして最後に、キューピーからしマヨネーズ。
大さじ１杯（15g）あたり
105kcal
からしの分なんでしょうか。これが一番高カロリーです。


このように、最近はマヨネーズといっても、
カロリーもいろいろです。


身体にいい健康的なナイスチョイスを心がけましょう。 ]]> https://ameblo.jp/diet-sp9/entry-10382800506.html Sat, 07 Nov 2009 14:29:27 +0900 余分な水分や老廃物を追い出してくれるから、
夏の冷房効果でむくみがちな足をすっきりさせてくれる効果があります。


ダイエット的にいえば、
食物繊維も豊富ですし、
美肌にいいビタミンＡとかリコピンも豊富です。


果物は甘いだけあって、
夜食べ過ぎると脂肪になりやすいので、
なるべくなら朝か昼に食べたいです。


でも、旬の果物とか野菜っていうのは、
身体がその時期に必要としてる栄養素を含んでることが多いので、
ぜひ積極的に食べていきたいものです ]]> https://ameblo.jp/diet-sp9/entry-10382800061.html Sat, 07 Nov 2009 14:28:29 +0900