ラミーのレコーディングダイエット https://ameblo.jp/diet888/ ラミーのレコーディングダイエット専門のブログ^^ ja 原因

ダイエットしてたら、女の子DAYが止まってしまい、

現在普通に食べてます(・・；)

食べた次の日からは、また女の子DAYがきてくれて、ほっ(^▽^;)


とりあえず、女の子DAYが終ったら書き始めます-_-

]]> https://ameblo.jp/diet888/entry-10193820169.html Sat, 17 Jan 2009 14:59:16 +0900 1*14
朝
シチュー
オレンジジュース



昼

パン

ぽっき－



夜

ごはん

納豆

シチュー

いとこん

0カロリーゼリー



夜に暴飲暴食してしまった・・・

]]> https://ameblo.jp/diet888/entry-10192265137.html Wed, 14 Jan 2009 07:15:50 +0900 1*13
朝
シリアル
ジャスミンティー

昼

お弁当

→ごはん/からあげ２コ/卵焼き２コ/お魚ちょっと

　ドーナツ一口



夜

コーヒー


]]> https://ameblo.jp/diet888/entry-10191787173.html Tue, 13 Jan 2009 07:15:51 +0900 1*12

朝

パンケーキ ２枚

キャベツの千切り

マフィン お湯





昼


そうめん


味噌汁


みかん１コ、りんご1/2コ


柚子茶、お湯




夜
スンデ(韓国の食べ物)２コお湯
]]> https://ameblo.jp/diet888/entry-10191301571.html Mon, 12 Jan 2009 08:44:04 +0900 1*11 パンケーキ
コーヒー お湯


昼
デミオムライス
グラタン
サラダ
ジャンボパフェ(かなり大きい…)
水


夜
なし ]]> https://ameblo.jp/diet888/entry-10190837770.html Sun, 11 Jan 2009 10:12:41 +0900 1*10 レコーディングダイエットします^^


朝
ミックスジュース
お湯


昼
そうめん
┗めんつゆで
野菜サラダ
納豆
山菜の炒りもの
煮魚
コーヒー
甘納豆


夜
ミックスジュース
お湯

]]> https://ameblo.jp/diet888/entry-10190619995.html Sat, 10 Jan 2009 21:26:03 +0900