なかなか数字に表れなくて・・・

が・・・

先日、友達とマイブームの『湯の華廊』inつかしんに行ったんです。

後ろから友達が

「そんなに、くびれあった？」って！

「え？そう？」ってスルーしましたが・・・

（やっぱりぃそう思う？って、ココロのなかでガッツポーズです　古っ）

そうなんですくびれができたんです

特に、背中？腰？なんせ後ろらへんです

かなり、嬉しいです

ダイエットチャンスさんはお休みナシらしいんですけど、

すみませんが、ちょっとお休みさせていただきまっす

なので、今日はお昼おつかいついでに１回（会社には内緒）、

ｱﾌﾀｰﾌｧｲﾌﾞに２回乗り収め？してきました。

（最近、なんかダイエットチャンスがあるからと、食べまくりなんですけど）

明けに、明けに、頑張ります

姉とレンタルしようか真剣に悩んでます.............................................

アップしたような.............................................（もも尻）

気のせいかな？そうだよね　そんなすぐに効果出る訳ないよね.......

あははは　オッチョコチョイ。

「どん兵衛だし焼きうどん」を購入しました。（甘めで美味しかった）

エステシャンのお友達にいいお話を聞いて最近実践している事があります！

それは意識して歩くです。

やはり歩く事は「私の憎きもも尻」に、いいらしいんです。

今まではダラ②歩いているだけでしたが、意識して歩くと意外にしんどいんです

背筋も伸ばし。なんかただ歩くだけではもったいない？（ハイ。影響されやすい性格です.......）

で、〆はダイエットチャンス

最近はレベル13で頑張ってます

足もむくんでたから行きたかったのに・・・

ふぅ～。疲れた............

ので～、残業頑張ったご褒美に大好きなスタバの『ホワイト　チョコレート（アイス）』

を買って帰りました。

よせばいいのに、まんまとレジ横にある『マシュマロナッツ チョコレート』まで

ハイ。明日は一切！チョコは口にしません

（何ブログ？？？）

早めにを出て「ダイエットチャンス」へ。

のせいか、とても空いていました。ラッキ

フリーパスを持っているので、堂々と2回乗りました！

もちろん「もも尻」

今日は人目をきにせず、お尻をつ～ん突き出しぶる②ぶる②。

集中のあまり、約束の時間に遅れてしまいました

お詫びにヴィタメールの小さなシュークリームを買って行きました。

（私が食べたかっただけなんですが・・・）←

夏にむけて頑張ります（特にもも尻っていうんですか？）

そんなお年頃なのです。

明日はお花見に行く予定です。

屋台の誘惑に負ける気マン②ですが・・・

私「ファルコン」に似てると言われた事があります。

ﾀﾞｲｴｯﾄﾁｬﾝｽ店内で見かけたら声掛けて下さい