さっき久しぶりに体重計にのってきた

最近怖くてのってなかった

これもデブの原因←

かわいい女になりたいなら

「毎日体重計にのろう」

はい。↑これ重要☆笑

結果な・な・なんと

56.0キロ

人生で一番デブだあ(ﾉ_･｡)

まあ。こんだけやけ食いしたら

こうなるわ。。。笑

気持ち切り替えて(　・д・)/

今日のごはん

朝：食パン　200カロリー

　　味噌汁　60カロリー

昼：おにぎり　168カロリー

夜：サラスパ　408カロリー

間食：から揚げからはじまりー

　　　　その他いろいろ

たぶん1800カロリーは超える

自分ダメすぎる

次回からはできたら

画像とかもアップしたい

今日は眠たいから

おやすみなさい　

明日から自分との闘いだあ

まだ、使い方あんまわかんないけど

マイぺ－スに頑張っていくから

よろしく(^-^)/

とりあえず美意識向上のため

明日からレコ－ディングdietやります

可愛い女になるために一緒に頑張ろう！！！