3ヶ月で5キロのダイエットに挑戦！！ https://ameblo.jp/dietdayandbustup/ 3ヶ月で5キロのダイエットに挑戦しています。バストも落とさず、理想のボディに近づけていきます！！ ja 最近のランチタイムは♪ 炭水化物はダイエットには良くないけど、これだけはやめられない(￣▽+￣*)

麻布十番においしいパスタ屋あったんだよね♪
昔、先輩に連れて行ってもらったんだけど、名前忘れちゃったカゼ

あーーーー思い出せない。。
]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10891019859.html Sat, 14 May 2011 04:16:34 +0900 この前の話の続き・・・ 実は、友達の彼氏の性的な悩みなんだけど・・・

彼氏がEDになっちゃったんだって・・・
つまりHの時に全く反応しないってこと・・・

これ、やばいよね。。。

なんて言葉をかけてあげらば良いのか正直言ってわかりませんでした。
彼女はHが好きなほうだからたぶんかなりしんどいはずだよね。 ]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10792904417.html Mon, 07 Feb 2011 06:30:25 +0900 サプリメントはバストアップに大事だよね★
サボっちゃダメですよね。

しぁつかり習慣にしないとね。でもちゃんとダイエットとバストアップは頑張って続けています。毎日しっかりサプリメントを飲んでいます。

そして、しっかりと早起きしてこれからランニングに行ってきます！！
健康管理もお肌に超大切ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

そう言えば、昨日友達から電話でスゴイこと相談されてしまったの・・・

それは・・・深刻な悩みだけどBlogで書いていいことかわからないので、少し考えてからのUPにします。
さぁこれから3キロがんばって走ってきます。
]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10790668646.html Sat, 05 Feb 2011 05:01:15 +0900 あっ

もう寝ますぐぅぐぅ


意思が弱いな～


ってつぶやきになっちゃった（笑 ]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10713394969.html Sun, 21 Nov 2010 04:23:07 +0900 そういえば、友達にね・・・
ここ一ヶ月ぐらいで急に、ボンって！！



たぶん豊胸手術だよね・・・



友達の間でも噂になっていて、本人には聞いてはいない（というか聞けない）


私は臆病なので、自分の胸にメスを入れるのはできないな～あせる


あと、これ読んでたら怖くなった・・・
豊胸手術の危険性

確かに不自然そうだよね。


私もそうだけど、女の子ってバストに対しては本当にコンプレックスあるよね。

合コンとかで、たまに、お酒も入った勢いで、「男の子が胸、何カップ？」

なんて、恥ずかしい質問するけど、

だいたい、1カップ～2カップは盛って話するものね。。。 ]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10713394768.html Sun, 21 Nov 2010 04:20:51 +0900 バストアップのために!!
今日も早起きできたぞラブラブ

今日から筋力トレーニングも始めるよアップ

ダイエットにもバストアップにも効果があるように大胸筋を中心にトレーニングしますべーっだ！ ]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10712418876.html Sat, 20 Nov 2010 06:53:53 +0900 逆ダイエットって・・・バストアップに効果あるの？
出社までまだ４時間もある。。。

健康的だけどお風呂入ってお化粧しても、まだ２時間はあるね。。。


そういえば、いつも見ているバストアップのサイトに逆ダイエットっていう記事がのってたのドキドキ

そういえば、昔聞いたことはあるな・・・

一回太ってから痩せれば、胸に脂肪が残って胸が大きくなるってやつ・・・

どうなんだろう？

そんなにうまく痩せれるのかしらカゼ

無理そうね。。。 ]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10711458209.html Fri, 19 Nov 2010 06:05:49 +0900 おはよー
でもなんとなくPCの前に座っていたら、Blogを書いてるあさみんですラブラブ！

この前に復縁に成功したよ。ってこと書いたからか、すごく復縁についてのコメントとかメッセージがたくさん来てとってもビックリだよ叫び

みんな結構悩んでいるのね・・・

「どうすれば良いのか教えて下さい！！」

みたいなのがとても多かった。


ダイエットとバストアップのBlogなのに（笑


私の場合は彼氏のことを本当に考えただけ。ということしかしてないんだよね・・・

あとは、復縁の方法のサイトに書いてあった内容をがんばっただけだよ♪

私には私のあなたにはあなたの方法があると思うからがんばってね。



さて、いただいたメッセージに頑張って返信しないと♪
Blogって色々な出会いがあって楽しい♪ ]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10710475345.html Thu, 18 Nov 2010 04:11:48 +0900 復縁することになりましたぁ チョキ復縁に成功しました♪


今日、彼氏と会ってきて、復縁することになりました音譜



やっぱり、気持ちって届くんだなって凄く思いました。



復縁を通して、思ったのは今よりも彼氏のこと知れたってことです。凄くよかったなチョキ

かなりスピード復縁だったのかな？と思います。色々アドバイスをくれた友人にも感謝アップ


誰が書いてるのか知らないけど、この復縁のサイトにも感謝アップ

毎日、夜中まで一生懸命読んで、復縁の仕方を学びました


あまりにも情報量が多くて少し疲れたけど・・・カゼ


んで、たぶん私みたいに元カレのことが忘れられない人ってたくさんいると思います。

男女の付き合いがある限り、復縁って無くならないはずだし・・・


私の場合は、


最初は全てシカトされてました。


メールも、電話も、留守電も。


会ってくれる気配も無し。話を聞いてくれる気配も無し。の状態ダウン


でも、あきらめずにメールと留守電に気持ちを残しました。


やみくもにじゃないよ！！ちゃんと元カレのこと考えて考えて考えて伝えましたドキドキ


たぶん、私とカレの間でズレてたことってたくさんあったんだと思います。

それを全て伝えました。そしてこれからどうするか？ってことも。



そしたら、カレが「一度会おう。」「ちゃんと話をしよ。」っ言ってくれました。



たぶん、カレは結構疲れてたと思います。



私って結構ワガママだし、頑固だし。


そういう自分の悪いところを全部、紙に書き出して、一つ一つ考えていきました。

そのときに役に立ったのがこの復縁のサイトに書いてあったこと。


色々なケースが細かく書いてあるので助かりましたラブラブ！


明日から、またカレのためにもダイエットがんばる！！キレイな女になるんだから～チョキ



]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10706496467.html Sun, 14 Nov 2010 03:00:40 +0900 バストアップ成功！？
「あさみん、おっぱい大きくなってない？」

って言われたラブラブ

正直、微妙だけど、すこしづつ変化あるみたい♪

明日からもっと頑張ろうって気持になるねメラメラ

そういえばこの前買った、プッシュアップブラとリフトアップブラを交互に着けてるんだけど、いいかも、この方法。アップ

なんか、まだ数日だけど、少し胸にハリがあるかも♪

バストアップブラを交互に付けると良いっていうのは本当みたいですね♪ ]]> https://ameblo.jp/dietdayandbustup/entry-10703555761.html Fri, 12 Nov 2010 21:35:10 +0900