https://ameblo.jp/dieteraya/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ﾌﾞﾛｸﾞ&ﾀﾞｲｴｯﾄさぼってました

ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ～

最近外食が多くてなんかﾊﾞﾗﾝｽどんどん崩れてきちゃってた…

気付いたらなんとっ
暴飲暴食のせいで

53.8ｷﾛ…

やばいですなぁ～

明日からまた頑張ります☆

水曜日またご飯行くんだけどね-
いやぁ…
それを楽しみに頑張らなきゃ

よぉ～し☆

まずは50ｷﾛ目指します

]]> https://ameblo.jp/dieteraya/entry-10357363515.html Sun, 04 Oct 2009 23:47:40 +0900 さぼってた～笑

今日はお昼ﾊﾞｲｷﾝｸﾞでたくさん食べたけど、夜食べないでｳｫｰｷﾝｸﾞ行ったから、体重減った

52.2

明日も頑張ります
]]> https://ameblo.jp/dieteraya/entry-10342105372.html Mon, 14 Sep 2009 00:48:40 +0900 今日寝坊したし、頭痛かった～

そしてくだぐだ

朝:ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ(少し)
昼:ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ、ｾｺｲﾔ
夜:ｻﾗﾀﾞ
体重:52.7

でぶでぶでぶ～

とりあえず50はきりたい☆
]]> https://ameblo.jp/dieteraya/entry-10339269791.html Thu, 10 Sep 2009 00:10:22 +0900 今日からだって気合い入れてたのに生理きた～

でも気は抜けません

朝:ﾄｰｽﾄ(ﾊﾞﾀｰ)、ｺｰﾋｰ
昼:みかんｾﾞﾘｰ
夜:冷やし中華
間食:板ﾁｮｺ
体重:52.8

昨日のにんにくのせいでいもたれしてた～

生理を乗り越えれば痩せ期
]]> https://ameblo.jp/dieteraya/entry-10337966798.html Tue, 08 Sep 2009 01:08:27 +0900
夏休みに1ｷﾛ太ったし、やっぱ痩せてかわいくなりたいから頑張る☆

前やってたみたいに明日からは、食べたものと体重書いて行きます

とりあえず
目指せ40ｷﾛ代だなぁ～
ほんとは45ｷﾛになりたいけど
まずはねっ
頑張ります
]]> https://ameblo.jp/dieteraya/entry-10337102392.html Sun, 06 Sep 2009 22:13:47 +0900