みなさま、見てやってください。

ダイエット記録ブログを書きながらのこの体たらく・・・。

これが、私の弱さの象徴です・・・。

40代でダイエットって難しくないですか!?

そんな思いを共有したくてブログをはじめました。

自分の何が間違っているのか（ってゆうか全部だと思いますが・・）を

知りたいと思います。

コメントいただけると私の人生が変わります(笑)

ダイエットのきっかけはいろいろあります。

「健康診断で『生活習慣病になるよ！』って言われた」

「40代でも結婚するためにパートナーを見つけたい」

「スーツが切れなくなってきたものがある」

「会社の20代OLの目線がイタイ」

「上司から、『太りすぎだよ・・』とぼそりと言われた」

ホント、山のようにあります。

いろいろとやり始めるんですが、続かないです・・。

現在、１６５㎝　８２キロ。

これをなんとかするために、これからジタバタしてみます。

好奇心と若干のお金を駆使して、実践した結果を載せますので、

何がいけないか教えてくださいませ～。