もともと８１キロだった体重が７３キロまで落ちましたよ(^^♪

ダイエットを始めた時の写真はコチラ(>_<)

で７３キロになった証拠はコチラ↓

で、今のお腹の写真はコチラ

これからもがんばりますよ(^^♪

やはりこの有名人が実践しているダイエット法を見てからより痩せやすくなりました(^^♪

みなさんも良かったら実践してみてくださいね(^^♪

僕は男性ですが、女性の方が効果抜群だと思いますよ(^^♪

ではでは♪

あれから、また良いダイエット法にめぐり合い、順調に体重が減っていってます(^^♪

今のお腹をご覧ください(^^♪

そして、今の体重はコチラ！！

横で見づらいですが、以前、は８０キロだったのが、７５キロになりましたので、

マイナス５キロになりました(^^♪

なぜここまで痩せたのかといいますと、

先ほども言いましたが新たなダイエット法を取り入れたからです(^^♪

それはコチラです！！！

あの超有名人が今まで秘密にしてきたダイエット法を初めて暴露した方法ですよ(^^♪

基本、女性向けに書かれている事が多いんですが、男性にもすごく実践しやすい方法もあるので、男女ともオススメですよ(^^♪

実際僕も痩せましたし(^^♪

またなにか結果がでたらお知らせしますねーーー(^^♪

しんぶーです(^^♪

以前の更新から、少し日が経ちましたが、体重の方は

現状維持の８０キロとなっております。（ダイエット開始から考えるとマイナス１、５キロ）

おなかはこんな感じです↓

お正月のお雑煮のため、今実践しているダイエット法を実践していなかったため、痩せませんでした（笑）

明日からは気を入れなおしてダイエットを再開しますよ！

ちなみに、僕は実践しているダイエット法はコチラです(^^♪

では今日はこの辺で♪

大晦日ですね(^^♪

これからお正月で、非常に太ってしまいそうな時期ですが、ダイエットこれからも頑張りますよ！！

みなさんもがんばりましょうね(^^♪

では今日の経過発表！！

昨日よりまた８００グラムほど痩せて、８０キロになりましたよ！！

おなかの画像はこちら↓

ダイエットを始めたのが時の体重が、８１、５キロだったので、１、５キロも痩せてしまいました！！(^^♪

やはりこのダイエット法は自分に合っているようです(^^♪

ちなみに、しんぶーが実践しているダイエット法はコチラです(^^♪

みなさんも良かったら、実践してみてくださいね(^^♪

では来年もダイエットがんばりましょう！！

よいお年も(^^♪

ダイエットを開始してから３日目、ちょびっとやせたので、報告したいと思います(^^♪

元々の体重は８１、５キロでしたが、７００グラムほど減り、８０、８キロほどになりました(^^♪↓

おなかの方は見た目はほとんど痩せていませんが、一応前回との比較として、のせておきます(^^♪

僕が実践しているダイエット法は、今の自分に非常に合った方法ですので、これからも続けていけそうです(>_<)

この調子でどんどんやせていきますよー！

では今日はこの辺で(^^♪

しんぶーと申します！

今日から、ダイエットブログを始めようと思います！

実は今日ダイエットアニュアルを購入しまして、

その方法が非常に良さそうな方法だったのでそのマニュアルに沿ってダイエットをしようと思っているんです(^^♪

では、現在の体重を載せておきます！！

現在しんぶーの体重は８１.５キロです！↓

予定としては、７０キロになりたいです(>_<)

私しんぶーの身長からするとおそらく６０キロほどがベストですが、

普通よりもがっちりしておきたいので、７０キロを目指します！（もちろんムキムキのね　笑）

そして、ダイエットブログとして日々の情報をお伝えしていきますので、

ブログを閲覧してくれたみなさんにはすいませんが今の汚い体を載せておきます。。。。

ご気分を悪くされた方すいません！！

これから痩せますので勘弁してください(>_<)

では、これから頑張ります！

今日はこの編で♪