https://ameblo.jp/dietkichi/ 田舎ホステスです！ホステスなので生活リズムの問題か太っちょに、、ダイエット記録をしていきたいと思います。みなさん、一緒に頑張りましょ ja
今日からブログを始めたいと思います👏👏
ブログ初心者なのでお手柔らかに、、


まずは自己紹介、ダイエット方法などなど


田舎のおデブホステスです！
お昼は飲食店でアルバイトをしております☺️


身長157センチ、体重52キロくらい、、
体重に関してはまた計って乗せます🙆🏻‍♀️


目標体重は45キロですかね？？


ダイエット方法としては
食事に関して夜は炭水化物抜きです！
そして2週間に1回ご褒美DAYを設けます🤓🤓
運動はジムに通えたらいいんですが
今はバタバタしてて通えてないっていう
言い訳を、、（笑）

こういうところが悪いんですね！！


とりあえずストレスの溜まらない方法で
ゆるーくしてみます。

慣れてきたら少しずつハードにしていきたいと思いますけど🙆🏻‍♀️✨



とりあえず本日はこの辺で☺️✨

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