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<title>ダイエットブログ</title>
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<title>ダイエット162～164日目　微増とミニバスとブロ友さん♡</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは<div>台風すぎて、晴れたのでやっと洗濯できる～</div><div>(^o^)/</div><div>とはりきって大量に洗濯したのですが</div><div>予想以上に寒くて乾ききらず💦</div><div>そろそろ暖房準備しなくては</div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重</div><div>46.1キロ</div><div>先日測ったときより0.1キロ増量</div><div>うーん微妙</div><div>今月中に45キロきるはずが、むしろ増量して終わっちゃいそうです(-_-;)ﾁｰﾝ</div><div>くじけてダイエット辞めちゃったらそれまでなので</div><div>ゆるゆるとマイペースに痩せられたらな</div><div>と思ってます</div><div><br></div><div><br></div><div>日曜日は末っ子次女のミニバス試合でした</div><div>結果は１勝１敗</div><div>どうしても勝ちたかった試合に３点差で負けてしまい悔やまれましたが</div><div>内容が濃いとても良い試合でした</div><div>１年前は最弱チームだったのに雲の上だったチームに勝てそうなくらい実力つきました！</div><div>何点差でも負けは負け</div><div>それは事実</div><div>でも、頑張ったことは褒めてあげたいです♡</div></div><div>次こそはp(^-^)q</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171031/00/dietkonomi/fe/db/j/o0540096014059789764.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171031/00/dietkonomi/fe/db/j/o0540096014059789764.jpg" width="540" height="960"></a><div>ラッキーセブン(言い方古っっwww)</div></div><div>が可愛い末っ子です(∩´∀`∩)</div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエット仲間のポンポンさん♡</div><div>先日、宣伝したハンドメイドピアスご購入していただけたのですが</div><div>な、なんとポンポンさんのブログに私のこと載せてくださったのです！！</div><iframe class="reblogCard" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" width="100%" height="234px" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/ponpon10070/entry-12324163544.html?reblogAmebaId=dietkonomi" data-ameba-id="ponpon10070" data-entry-id="12324163544"></iframe><div>ポンポンさん、ありがとうございました(^o^)/</div><div>調子にのって作りまくると思います(笑)</div><div>本当に感謝しかないです♡</div><div><br></div><div>私の作品たち♡良かったらのぞいてみてくださいね</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171031/00/dietkonomi/b9/9c/j/o0690069014059789769.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171031/00/dietkonomi/b9/9c/j/o0690069014059789769.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div><div><a href="https://minne.com/@0314konomi ">&nbsp;ハンドメイドマーケット minne（ミンネ）</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日も私のブログにおこしくださり、ありがとうございました</div><div>では、また♡</div>
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<pubDate>Tue, 31 Oct 2017 00:38:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット159～161日目　溜め込み期とヘナ染５回目</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは</div><div>昨日、今日と久々のポカポカ陽気</div><div>ずっと続いてほしいのに</div><div>明日からまたお天気下り坂みたいですね</div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットのほうは</div><div>溜め込み期も相まって</div><div>食欲のほうが勝ってる状態です</div><div>ご飯が美味しいの～</div><div><br></div><div>こわくて体重はかれてないです💦</div><div>アカンパターン入っちゃってますね　</div><div>ダイエットダメダメブログになってます</div><div>ごめんなさい(^^;)</div><div><br></div><div><br></div><div>今日はヘナ染５回目に行ってきました</div><div>２週間毎のヘナ染も今日で終了♡</div><div>次回からは１～２ヶ月に１回でＯＫに</div><div>つやつやサラサラでコシのある髪になりました</div><div>髪だけだけど</div><div>若返り成功です(∩´∀`∩)ｳﾌﾌ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最後にアクセサリーの宣伝♡</div><div><br></div><a href="https://minne.com/@0314konomi">minne</a>&nbsp;- ハンドメイドマーケット minne（ミンネ）<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171027/23/dietkonomi/35/03/j/o0690069014057629432.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171027/23/dietkonomi/35/03/j/o0690069014057629432.jpg" width="100%"></a><div>↑良ければのぞいてみてくださいね♡<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日も私のブログにおこしくださりありがとうございました</div><div>では、また♡</div></div>
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<pubDate>Fri, 27 Oct 2017 23:36:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット152～158日目　ダメダメモードとハンドメイド</title>
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<![CDATA[ こんにちは<div>ブログがすっかり週１サイクルになっちゃってますね💦</div><div><br></div><div><br></div><div>台風一過とともに寒さ到来</div><div>長袖３枚着てもまだ寒い～</div><div>モコモコです</div><div>脂肪は沢山あるのに寒いです</div><div>冷え性だからかな！？</div><div>手足なんか冷えっ冷え°･(ﾉД`)･°･</div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重</div><div>46.0キロ</div><div>オーマイガッ46キロ台に戻っちゃいました</div><div>まぁマックやら牛丼やら食べてるから当然っちゃあ当然ですね、、、</div><div>そろそろ本気ださねばリバウンドしちゃう💦</div><div>↑毎回こんなこと言ってますね💦</div><div><br></div><div><br></div><div>さて、先日のブログで話してたハンドメイドですが</div><div>ハマりにハマってます</div><div>毎日せっせと製作し、誰がこんなにつけるんじゃーい状態(笑)</div><div><br></div><div>なので、ほんの数点ですがミンネさんで販売することにしました</div><div>ハンドメイド初心者なので超お値打ち価格</div><div>よかったらのぞいてみてくださいね♡</div><div><a href="https://minne.com/items/11341233">https://minne.com/items/11341233</a></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171024/13/dietkonomi/8f/0f/j/o0690069014055301051.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171024/13/dietkonomi/8f/0f/j/o0690069014055301051.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171024/13/dietkonomi/6e/ad/j/o0690069014055301052.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171024/13/dietkonomi/6e/ad/j/o0690069014055301052.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div></div><div><br></div><div><br></div><div>今日も私のブログにおこしくださりありがとうございました</div><div>では、また♡</div>
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<pubDate>Tue, 24 Oct 2017 13:05:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット147～151日目　ランチと最近の趣味♡</title>
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<![CDATA[ こんにちは<div>ダラダラなダイエットブログでスイマセン💦</div><div>モチベーションダウン継続中です</div><div>いつになったら上がるんだろ</div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重　</div><div>45.4キロ</div><div>一昨日はカレーナンセット</div><div>昨日は昼ランチ夜松茸ご飯＆天ぷら</div><div>食べたのに少しですが減ってます</div><div>嬉しい♡</div><div>ストイックに食事制限してるときは微動だにしなかったのに食べまくると減るという</div><div>ダイエッターあるある、、です</div><div><br></div><div>でも数日後にドーン！ときそうなので少しだけ気をつけてみます</div><div>(少しだけかーい☆)</div><div><br></div><div><br></div><div>先ほども書きましたが</div><div>昨日ママ友とランチに行ってきました♡</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/8e/8d/j/o0960072014050559852.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/8e/8d/j/o0960072014050559852.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/80/c5/j/o0960072014050559856.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/80/c5/j/o0960072014050559856.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/d9/3d/j/o0960072014050559867.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/d9/3d/j/o0960072014050559867.jpg" width="100%"></a><div>前菜３品</div><div>サラダ</div><div>メイン</div><div>パンorライス</div><div>デザート</div><div>ドリンク</div><div>これだけついて1575円</div></div></div></div><div>コスパ良いし美味しいし大満足♡</div><div><br></div><div><br></div><div>あと最近ハマってること</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/f8/31/j/o0680090414050559874.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171017/10/dietkonomi/f8/31/j/o0680090414050559874.jpg" width="100%"></a><div>ピアス作り♡</div></div><div>夜な夜な製作に勤しんでます</div><div>手作りアクセショップで材料購入</div><div>１セット200円もかかってません</div><div>安くて自分好みの物作れちゃいます</div><div>何より無心になれるのが良い！</div><div>今日は何作ろうかなっ♡</div><div><br></div><div><br></div><div>アクセ作りだけじゃなく</div><div>ダイエットも頑張らなきゃね💦</div><div><br></div><div><br></div><div>今日も私のブログにおこしくださりありがとうございました</div><div>では、また♡</div>
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<pubDate>Tue, 17 Oct 2017 10:22:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット144～146日目　現状維持＆ヘナ</title>
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<![CDATA[ こんにちは<div>相変わらずのマイペース更新💦</div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重</div><div>45.7キロ</div><div>相変わらず変動なし(-ω-;)</div><div><br></div><div><br></div><div>けっこう食べちゃってますが</div><div>体重増えない！</div><div>(減りもしないけどっ)</div><div>食べてる分、お通じも良い感じ♡</div><div>好きなものしか食べてなくて現状維持できてるので、バランスを考えて食べたら痩せるのでは！？と思ってます</div><div>ここ数日まともに野菜食べてません(-ω-;)</div><div>アカンね💦</div><div>バランス重視して食べ痩せ実践してみます！</div><div><br></div><div><br></div><div>今日、４回目のヘナ染めに行ってきました</div><div>ヘナで髪質がすごく良くなりました♡</div><div>サラッサラのツヤッツヤに(ﾉ≧∇≦)ﾉ</div><div>お店のお姉さんにもビックリされちゃいました</div><div>今までは頭皮が痒かったのも治まり</div><div>生理前の色々な不快症状も改善され</div><div>良いことづくめ！！</div><div><br></div><div>市販の髪染めが一番お安くつくけど</div><div>あまりのヘナ効果にもう戻れなーい</div><div><br></div><div>業者さんみたくなってますが</div><div>ヘナ、すごく良いので興味あるかたは是非お試しくださいね♡</div><div>品質がピンキリだし、髪質によって配合も変わってくるので信頼のおける所を見つけてやってもらうのがベストです☆</div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットブログなのに</div><div>ヘナ絶賛ブログになってしまいました💦</div><div><br></div><div><br></div><div>今日も私のブログにおこしくださり</div><div>ありがとうございました</div><div><br></div><div>では、また♡</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 12 Oct 2017 22:33:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット141～143日目　食べまくりな３連休</title>
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<![CDATA[ こんにちは<div>ブログサボりがち💦</div><div>モチベさがってたところにバトル勃発だったので全てにおいてやる気がダウン状態</div><div>連休もダラダラと寝て食べて、、、</div><div>寝すぎて頭痛が(&gt;_&lt; )</div><div>何やってんだか</div><div>もったいない休日を過ごしてしまいました</div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重は45.5キロ</div><div>相変わらずの体重です</div><div>増えも減りもしてない(-ω-;)</div><div>食べまくってる割に増えてないからラッキー！？</div><div>その内ドカーンときそうで怖いです💦</div><div><br></div><div><br></div><div>ここ１週間</div><div>マックのナゲットがどーしても食べたくて</div><div>１週間に２回もマックに行ったり</div><div>キーマカレーとフライを作り、我慢できず食べちゃったり</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/23/dietkonomi/08/42/j/o0960072014045434098.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/23/dietkonomi/08/42/j/o0960072014045434098.jpg" width="100%"></a><div>モーニングに行ったり</div></div><div>ホットサンド美味しかった♡</div><div><br></div><div>そしてっ</div><div>今日はラーメンに餃子を食べてしまいました</div><div>ダイエットには一番アカンやつ、、、</div><div><br></div><div><br></div><div>ストレスって怖いわぁ</div><div>↑食べすぎをストレスのせいにしてるし💦</div><div><br></div><div>連休も終わることだし</div><div>ダイエットモードに切り替えなければ、ですね</div><div><br></div><div><br></div><div>ブログサボりがちなのに閲覧数がすごく多くてビックリ(ﾟoﾟ)/</div><div>ありがたいことです♡</div><div>こんな私ですが、これからもよろしくお願いします</div><div><br></div><div>では、また♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 09 Oct 2017 23:28:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット135～140日目　お久しぶりになってしまいました</title>
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<![CDATA[ こんにちは<div>お久しぶりです<br><div>毎日悶々としてて</div><div>気づいたら今週も終わりになってました💦</div><div><br></div><div>ダイエットはちょっぴり休憩中💦</div><div>今日の体重</div><div>45.8キロ</div><div><br></div><div>とりあえず現状維持はできてます</div><div>女子日が来たので、そろそろ本気でダイエットに取り組まなくちゃですねっ</div><div>今月中に45キロきりたいなぁ</div><div><br></div><div><br></div><div>先日の喧嘩</div><div>まだ継続中(&gt;_&lt; )</div><div>むこうは謝ってこないし、謝る気もなさそう</div><div>私の気持ちもまだおさまらず、です　</div><div>毎日毎日色々考えます</div><div>楽しくない話しはこれでお終いっ！</div><div><br></div><div><br></div><div>良いこともありました</div><div>お姉ちゃん、大学合格しました(^o^)/</div><div>春から大学生です</div><div>私もこの前まで大学生だったのにな</div><div>↑20年以上も前だし(笑)</div><div>私の子供がそんな年だなんて！</div><div>人生で一番楽しい年代</div><div>思いっきり楽しんでほしいです</div><div><br></div><div><br></div><div>あとママ友とランチに行ってきましたっ</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/a7/fe/j/o0960072014043130967.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/a7/fe/j/o0960072014043130967.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/d8/97/j/o0960072014043130969.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/d8/97/j/o0960072014043130969.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/97/6a/j/o0960072014043130977.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/97/6a/j/o0960072014043130977.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/6d/27/j/o0960072014043130980.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171006/21/dietkonomi/6d/27/j/o0960072014043130980.jpg" width="100%"></a><div>豆乳仕立ての野菜グラタンランチ</div></div></div></div><div>ちょっぴりダイエット気にしてこれをチョイス</div><div>とか言いつつデザート頼んでるし(笑)</div><div>美味しかったー(๑´ڡ`๑)</div><div><br></div><div><br></div><div>寒くなりましたね</div><div>温かいものが美味しい季節になりました</div><div>明日はお鍋にしようかなっ</div><div>皆さまも体調に気をつけてくださいね</div><div><br></div><div>では、また♡</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Fri, 06 Oct 2017 21:31:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット134、135日目　ランチと長女受験と愚痴</title>
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<![CDATA[ おはようございます<div>今日から10月<br><div>朝晩ずいぶんと冷え込んできましたね</div></div><div>衣替えまだしてないです💦</div><div>この時期にまだ半袖って(^◇^;)　</div><div>それだけ寒くないってことですね</div><div><br></div><div>昨日、婦人消防の帰りのランチ</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171001/10/dietkonomi/a3/a1/j/o0960072014039113361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171001/10/dietkonomi/a3/a1/j/o0960072014039113361.jpg" width="100%"></a><div>これね、鳥の唐揚げに見えますが、大豆ミートの唐揚げなんです！</div></div><div>味つけがお上手なお店で美味しくいただけました♡</div><div>ご飯が五穀米とかだと、なお良かったかな～</div><div>ヘルシー満足ランチでした♡</div><div><br></div><div><br></div><div>昨日の体重　46.1キロ</div><div>今日の体重　45.6キロ　</div><div>昨日より　マイナス500グラム</div><div>開始より　マイナス8.4キロ　</div><div><br></div><div>昨日、ついに46キロ台にプチリバウンド💦</div><div>でもランチしたので夜控えめにしたのと、朝お通じがあったおかげで45キロ台に戻りました</div><div>良かった(^o^)/</div><div><br></div><div><br></div><div>今日はお姉ちゃんの大学受験</div><div>車で１時間くらいの山の中なので送ってきました。終了まで待機中</div><div>本人、緊張して朝ご飯も食べれない状態でした</div><div>何とか無事に合格できると良いな～</div><div><br></div><div><br></div><div>ここから下は愚痴なので、気分が悪くなるかもしれないです(長文です)</div><div>愚痴嫌な方はスルーお願いします</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日、お姉ちゃんの受験に付き合うつもりだったので</div><div>末っ子のミニバスの練習場所の送迎を主人に前々からお願いしてありました</div><div>昨晩、改めてお願いしたら</div><div>行きは良いけど帰りはパチンコに行きたいから無理とか言い出して</div><div>パチンコですよ！</div><div>迎えに行ってから行けば良いでしょ</div><div>と言ったら朝が大事なんだ、と</div><div>長女の試験終わってすぐに帰ってくればお迎え間に合うんじゃない</div><div>とか言い出して</div><div><br></div><div>もー腹が立って</div><div><br></div><div>実は、主人、子供の運動会も一度も来たことないんです</div><div>今年は末っ子、小学校最後の運動会だったのに</div><div>それすら来てくれませんでした</div><div>後で末っ子に｢お父さん、運動会来てくれた？｣</div><div>って聞かれてましたよ</div><div>そりゃー答えれませんよね</div><div><br></div><div>そもそも入学式も卒業式も来たことないのに運動会に来るはずがないか</div><div>てか、真ん中産まれた時も(実家で産んだので)見に来たのが産まれて２週間近くたってからですしね</div><div><br></div><div>主人は滅多に怒らないし穏やかな人だし</div><div>そこは良い人だと思います</div><div>ただ、</div><div>ただ、</div><div>他人に興味がなさすぎる</div><div>子供たちに愛情があるとは思えません</div><div><br></div><div><br></div><div>ちょっと、色々と考えてなければならないかな</div><div>と、、、</div><div><br></div><div><br></div><div>ミニバスの練習送迎は一緒にやってる子の親さんにお願いしました</div><div>いつもいつも送迎お願いしてて申し訳なかったから主人に頼んだのに、、、</div><div><br></div><div>もう口も聞きたくない</div><div><br></div><div><br></div><div>すいません</div><div>ちょっと吐き出しすぎたかも💦</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>愚痴ブログにお付き合いくださりありがとうございました</div><div>では、また♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 01 Oct 2017 10:27:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット131～133日目　とりあえず現状維持</title>
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<![CDATA[ こんにちは<div>モチベーション低迷期継続中です💦</div><div>ダイエットだけじゃなくて</div><div>全てにおいてやる気がおきない(&gt;_&lt; )</div><div>これも女子日前特有の症状の１つなのか</div><div>はたまた私の気持ちの問題なのか、、、</div><div><br></div><div>一応、食べる物は気を付けるようにしてます</div><div>はっ、ここで気づきました　</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 0, 79);">私、納豆＆モズク＆アボカド</span><span style="color: rgb(255, 0, 79);">に飽きたのかも！？</span></div><div><span style="color: rgb(255, 0, 79);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ほぼ毎日上記メニュー</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">そりゃ飽きます、よね</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">モチベーション下がる原因の１つであるのは間違いない気がしてきました</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div>代わるメニューを組み込んでいくよう考えてみます(^◇^;)</div><div>これオススメって食べ物あったら是非教えてください\(^o^)/</div><div><br></div><div><br></div><div>今日の体重</div><div>45.6キロ</div><div>昨日より　マイナス300グラム</div><div>開始より　マイナス8.4キロ</div><div><br></div><div><br></div><div>何故か減ってました</div><div>そろそろドーン！ときそうな予感</div><div>とりあえず45キロ台キープ♡</div><div><br></div><div><br></div><div>明日は朝から婦人消防</div><div>救急法の講習に行きます</div><div>ぶっちゃけメンドクサイ、、、</div><div>いやいや！そんなこと言ってたらダメですね💦</div><div>しっかり学んできます！</div><div>その後婦人消防の皆さまとランチ予定です</div><div>体重、増えちゃいそう</div><div>夕飯、控えめにすることにして</div><div>ランチ楽しんできます♡　</div><div><br></div><div><br></div><div>今日も私のブログにおこしくださりありがとうございました(^人^)</div><div>では、また♡</div><div><br></div><div><br></div><div>今、ラピュタ見てます(∩´∀`∩)</div><div>バルス祭だー\(^o^)/</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/dietkonomi/entry-12315176229.html</link>
<pubDate>Fri, 29 Sep 2017 22:55:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット126～130日目　モチベーションだだ下がり</title>
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<![CDATA[ こんにちは<div>久々のブログになってしまいました</div><div>運動会のお弁当で食欲スイッチが入ってしまい</div><div>まさに爆食い(&gt;_&lt; )</div><div>炭水化物って食欲増進効果があるのかな！？</div><div><br></div><div>この５日間アイスクリームやお菓子を食べちゃったりしてました(°∇°;)</div><div><br></div><div>今日の体重は</div><div>45.9キロ</div><div><br></div><div>何とか45キロ台をキープできているものの</div><div>明日には46キロ超えそうです</div><div><br></div><div>溜め込み期も加わって食欲抑えきれなーい</div><div>マジでヤバいです💦</div><div><br></div><div>ダイエットも４カ月たち</div><div>モチベーション保つのも疲れてきてるみたいです</div><div>１年以上も続けてらっしゃるブロガーさんとかを拝見しますが</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 0, 79);">もう尊敬しかないです！！</span></div><div><span style="color: rgb(255, 0, 79);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">モチベーション保つ秘訣とかおうかがいしたいくらい(*・ω・人・ω・*)</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">まだモチベーション下がったままの状態ですが</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">体重測るのだけは毎日続けなければ！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">と思ってます</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">と言うわけで</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ブログお休みがちになるかもです💦</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">今までも充分</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">休みがちだったんだけどね(笑)</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">なるべく出席率あげるよう精進します☆</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">今日も私のブログにおこしくださりありがとうございました(^人^)</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">では、また♡</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/dietkonomi/entry-12314257598.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Sep 2017 21:18:00 +0900</pubDate>
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