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<title>ムーミンママのダイエット♪</title>
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<description>去年の夏と比べて６キロ体重増（やばすぎ・・）のムーミンママが日々のダイエット日記とともにダイエット情報を書いています（*^^*）</description>
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<title>今日はちょっと運動したよ♪</title>
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<![CDATA[ <p>今日は前に買った雑誌に載ってたエクササイズをやってみた<img alt="バランスボールに棒人間" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/650252.gif"></p><br><p>暑いのもあって、けっこう汗かいたー<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>さっき体重測ったら、まだ０．２キロ減は保たれてて、うれしー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>これもよくランキングとかで見かけるわ。</p><br><p>クーポン利用で<font color="#ff0000">50%OFFの1290円</font>だってー。試してみようかしら<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0fcbc362.bf7519a1.0fcbc363.cb3dd42c/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fdanjiki-dojo%2f0060%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fdanjiki-dojo%2fn%2f0060" target="_blank"><img border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fdanjiki-dojo%2fcabinet%2fimg58529007.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fdanjiki-dojo%2fcabinet%2fimg58529007.jpg%3f_ex%3d80x80"></a></p>
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<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 17:42:03 +0900</pubDate>
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<title>さっき体重測ったら・・</title>
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<![CDATA[ <p>今日は朝からバタバタしてて、気付いたらお昼近くになってました<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>・・あれ、朝ごはん食べるの忘れてた・・・<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16">（←）</p><br><p>これはもしかして体重減ったかも～<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16">と体重計へGO<img alt="GO!!" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/et/eternity-love-7/904449.gif"></p><br><p>０．７キロ減ったっ<img alt="やった" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-ru-21/430009.gif"></p><br><p>でも・・お昼ごはん食べたら戻るよね・・と思い、食後に測ったら（←ほんとに測るんかい）</p><br><p>０．５キロ戻った<img alt="うさ。" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/599660.gif"></p><br><p>ってことは０．２キロは減った<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></p><br><p>まあ、そういうことにしとこー<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>今、話題の<font color="#ff0000" size="1">生酵素のプチ断食</font>も気になるわー。</p><p>しかもこれは１回分が１包になってて持ち運びできるから便利そう。</p><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0fca657a.78b1e244.0fca657b.bda5d914/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fcarina%2f120409%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fcarina%2fi%2f10002832%2f" target="_blank"><img border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fcarina%2fcabinet%2f00405146%2fnnks-img.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fcarina%2fcabinet%2f00405146%2fnnks-img.jpg%3f_ex%3d80x80"></a>
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<pubDate>Wed, 11 Jul 2012 13:37:46 +0900</pubDate>
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<title>今日からがんばる！！</title>
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<![CDATA[ <p>はじめまして<img alt="ペコリ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mugi-ouchi/2216426.gif"></p><br><p>ここ数カ月で<font color="#ff0000">６キロも体重が増えてしまい</font><img alt="ぎくっ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dannytomo-aya/50800.gif">、でもダラダラしてしまい<img alt="ゴロゴロ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/157121.gif">・・</p><br><p>このままじゃヤバい<img alt="走る" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/311637.gif">と思い、ブログに自分のダイエットを記録したら少しは頑張れるかも・・と</p><br><p>ブログを始めたムーミンママです<img alt="ムーミンママ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/catcatkity/2183631.gif"></p><br><p>いつまで続くかわかりませんが、どうぞよろしくです<img alt="ぺこり" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuzora/940536.gif"></p><br><br><p>今、大人気だよね<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif">体にも良さそうだし、気になるわー</p><br><br><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0fc97b16.63ecd9c8.0fc97b17.5462c380/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fohta13%2f897688s-%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fohta13%2fi%2f10000102%2f" target="_blank"><img border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fohta13%2fcabinet%2f02119953%2fimg59024133.jpg%3f_ex%3d240x240&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fohta13%2fcabinet%2f02119953%2fimg59024133.jpg%3f_ex%3d80x80"></a>
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<pubDate>Tue, 10 Jul 2012 17:49:56 +0900</pubDate>
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