https://ameblo.jp/dietmirai/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ダイエット宣言しながら放置してしまった

今日から本気になりました
今までジムいく気にならずサボってしまったので、今日から復活です


いつもこうやって意志が弱く先伸ばしになっておりましたが、今日からはがんばります


だって、今週の金曜日は会社で健康診断
金曜日までに-２kgして、５０kgを目指します



そして、11月20日から念願の旅行へ行きます
なので、それまでに４５kgを目指します
１ヶ月ちょいで-７kgとちょっと無茶をしますが、がんばります

冬服が着れなくて困っています…
去年のは入らないし、ショッピング行っても太ってて恥ずかしいです

ジーパンをニーハイブーツにインしたいので
赤のジーパンがはきたぁい
そしてスーツも買わなければならない

痩せねば

皆さんも一緒にがんばりまひょ


プランは
仕事終わって帰ったら、夜ご飯は抜きでジムります

夜食べないぞ
んで1日1000kcal以内ね
完璧 計画は
でもやります
去年はこれで８kg痩せました


やればできる


誰でも痩せることはできるのだぁあ

今からジムってきまぁす ]]> https://ameblo.jp/dietmirai/entry-10363967605.html Tue, 13 Oct 2009 18:35:21 +0900
そして、ダイエットも開始
冬になってしまう前に痩せなきゃね

目指すはＢＥＮＩちゃん

かわいぃ

１０ＫＧは痩せないと、あの細さにはなれなぁい

でもがむばるのだ


ちなみに、あたしの体型は…

言っちゃう
デブりんょん


１５８ＣＭ
５４ＫＧ
……orz


これでＢＥＮＩちゃんとか言ってる自分がキモィ


でも目標はデッカク
がんばるんだも～ん

去年はマイナス６ＫＧで４８ＫＧだった…

しかし、彼氏にも振られ、社会人にもなり、ブクブク太ってしまったわけですょ


ありえないねぇ～

自分が醜くて、自信もなくて、寂しがり屋なのに彼氏いないし


彼氏作るために、自分磨きします



やせるのは誰にだってできるんだからね

自分が弱いだけ…

さぁ、がんばるぞ


今日はジム行って、少し走ってマイナス３００kcal あと腹筋 背筋 側筋 １００づつ

今は半身浴でブログってるよん



痩せたらスーツ買って写真載せまぁす ]]> https://ameblo.jp/dietmirai/entry-10336436240.html Sat, 05 Sep 2009 23:21:19 +0900