https://ameblo.jp/dio1228/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 鯛があばれてしまた
やばかったあ
まあ助けてもらたけど
こーゆう時もあんよね




‥‥‥‥‥‥‥‥

-0.8
朝
〇ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
〇みかん
〇お茶
昼
〇まぐろ寿司
〇コーヒー
〇ちょこ
夕(16時頃)
〇ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ277Kcal
〇ちょこ
-2.0

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10055825201.html Sat, 17 Nov 2007 00:40:29 +0900 ちょーおつかれ

だからばーい




‥‥‥‥‥‥‥‥

+1.4
朝
〇1個
〇みかん
〇アイス160Kcal
昼
〇ﾎﾟﾄﾌ1杯
〇ほっけ
〇アイス
夕
(17時頃)
〇ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ277Kcal
〇ちょこ
-0.4

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10055663656.html Thu, 15 Nov 2007 23:21:36 +0900


てかまぢ食べすぎた
飲みはあんまだけー
まぢ最悪だ



明日からまたﾀﾞｲｴ
しきりなおしだあ
頑張れ自分


‥‥‥‥‥‥‥‥

+0.8
朝
〇お茶
〇1個
昼
〇お茶
〇1個
〇おかず
(唐揚げ2個､ﾌﾗｲ2個､
焼売2個､黒豆)
〇みかん1個
(16時頃)
〇アイス
〇ﾎﾟﾄﾌ
〇おかし
夕
〇飲み
+2.2

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10055522733.html Thu, 15 Nov 2007 00:26:57 +0900

特にすることないから
ぼーっと...ヮﾗ


なのに食べすぎた
明日調節
けど明日飲み会
風邪だから酒の味わかる
のかよてきなあ


‥‥‥‥‥‥‥‥

+0.8
朝
(6時頃)
〇ｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ90Kcal
(9時頃)
〇2個
〇みかん1個
〇お茶
昼
(13時頃)
〇米(いっぱい)
〇餃子
〇アイス
(15時頃)
〇紅茶
〇アイス
〇おかし(いっぱい)
夕(19時頃)
〇ﾎﾟﾄﾌ1杯
〇アイス
+0.4

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10055359784.html Wed, 14 Nov 2007 00:00:19 +0900
はつﾄﾞﾘﾝｶｰやったよ
まぢ大変だた
ﾏﾆｭｱﾙ見なきゃできんし
まぢテンパる
しかも風邪ひいた
だからさらに頭が
ぼーっとするかな
まあ無事終わり
なによりだあ


‥‥‥‥‥‥‥‥

-0.8
朝
〇寝てた為なし
昼
〇寝てた為なし
夕(17時頃)
〇おじや
〇おかし
〇ﾖｰｸﾞﾙﾄ
〇ぱん1/4
ﾊﾞｲﾄ後(22時半頃)
〇207cal
〇餃子4個
〇肉1つ
--変わらず--

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10055197124.html Mon, 12 Nov 2007 23:33:10 +0900 めっちゃ飲んだ

日本酒さいこー
てかやばめに飲んだ
明日に響かなきゃ
よいな...ヮﾗ


‥‥‥‥‥‥‥‥

----
朝
〇寝てたからなし
昼
〇おじや
〇鯛焼き
〇芋せんべい
夕
〇飲み
-0.4

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10055048217.html Mon, 12 Nov 2007 00:15:20 +0900




‥‥‥‥‥‥‥‥

----
朝
〇あずきﾊﾟﾝ462
〇お茶

昼
〇スープ1杯
〇紅茶
〇さつま揚げ

夕
〇なべ
〇ﾁｰｽﾞｹｰｷ
〇アイス
〇焼酎
+0.2

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10054865993.html Sat, 10 Nov 2007 22:25:08 +0900

んでおばさんに
｢もーちょい笑顔のがいーよ｣
ていわれた

まぢどんなだし
うざい客だ


ぺす的におじさんよか
おばさんのがたちわるく
きらい
やっかいだし
他のﾊﾞｲﾄの子にも
言ってんし
どんだけだよ
ｸﾚｰﾏｰめ


ってことで


‥‥‥‥‥‥‥‥

-0.8
朝
〇ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸ

〇ちくわぶ5個
〇みかん
〇アイス
昼
〇ちくわぶ2個
〇スープ2杯
〇みかん
夕(16時頃)
〇ちくわぶ4個
〇スープ2杯
-0.4

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10054731581.html Fri, 09 Nov 2007 23:32:52 +0900

まぢ暇だった
だるだるだー
まあ明日は今日よりは
こむだろーけど

では


‥‥‥‥‥‥‥‥

+0.4
朝
〇お茶
〇焼売3個
〇ピーマン炒め
〇1個

昼
〇スープ2杯
〇アイス

夕
〇スープ1杯
〇アイス
-0.6

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10054586461.html Thu, 08 Nov 2007 23:38:08 +0900
だからひまー

て思ったら
やらなくちゃなｺﾄできた
PCよPC
ぺすの一番嫌いなPC

いやいややってたら...
15時～21時くらいまで
かかるとかー
どんだけだし

だから今日はなんもできず
まあPCやんなくても
なんもやんないけど
これで１日終わるのとか
まぢやー

てことで


‥‥‥‥‥‥‥‥

-0.8
朝
〇1個
〇みかん
〇お茶

昼
〇みかん
〇かき
〇スープ2杯
〇アイス

夕(17時半頃)
〇スープ2杯
〇アイス

〇おかず少
+0.2

‥‥‥‥‥‥‥‥ ]]> https://ameblo.jp/dio1228/entry-10054415284.html Wed, 07 Nov 2007 21:38:12 +0900