Like　my　mind　・・・ https://ameblo.jp/diorissimonori/ ワタシらしくいるための日々の備忘録 ja 来年度の手帳 ipodfile.jpg



今日は花粉がたくさん飛んでますね。
目が痒くて仕方ありません。
こんなお休みは家に篭って持ち帰った仕事をする良い日です。でもこういう時に限ってあれこれしたくなってまったく進みません。来年度の新しい手帳をいじってみたり・・・

先日ｌｏｆｔに出かけて手帳を買ってきました。ここ数年ほぼ日手帳のA5サイズのカズンを使っていましたがサイズが私には使いづらくて次はどうしようか迷っていました。動き回る仕事柄ポケットにはいるサイズが良いので、今回はポケットに入るWEEKSを購入しました。色はモノカラー・ネイビーでブックマークを可愛らしいチロリアンにしてみました。今まではこの手帳を上手く使うことができなかったのですが、来年度の手帳は自分に使いやすいサイズにしたこともあるので、活用させて上手に時間管理をできるように頑張ります。






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/diorissimonori/entry-11475271487.html Thu, 21 Feb 2013 13:03:18 +0900 休日 ipodfile.jpg



今日はお休みでしたが、朝からあいにくの雨。でも朝一番で美容院を予約していたので出かけてきました。
毎回炭酸ヘッドスパをお願いしています。今注目の炭酸水を強い水圧で頭皮に当てて頭皮、毛穴の洗浄をしてくれるのですが、水圧が骨に響くのがなんとも言えない気持ち良さでやみつきにやります。終わった後は体がポカポカするので体が温まっているんですねぇ。毎回汚れを鏡で見せてくれるのですが、通いはじめた2年前より綺麗になっているのを実感できます。
“髪は女の命”ですから、きちんとメンテナンスが必要ですよね。
帰りにnikoでくまのマカロンとクッキーを購入。白くまはゴマクリーム、オレンジくまはオレンジチョコの味で季節限定だそうです。可愛いですよね～💖
お味も美味しかったです。

さてこれから、持ち帰ってきた仕事を片付けをするとします。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/diorissimonori/entry-11473287287.html Mon, 18 Feb 2013 16:58:22 +0900 2013.2.15 昨日は会議が延長し、帰宅が遅くなってしまいました。

本当は22時過ぎに食事をするのはダイエッターにとって良くないことと知りつつも、

自分頑張った！と(いいわけです)アルコールに手が伸びてしまいます。あとで後悔・・・


そして今日は夜勤。いつもよりゆっくり起きてグリーンスムージーで朝食後ボーっとしてます。

年度末に近づくにつれ身体的、精神的にも疲労が重なる今日このごろ

お花を眺めて、心を落ち着かせてみます。



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]]> https://ameblo.jp/diorissimonori/entry-11471055692.html Fri, 15 Feb 2013 11:52:16 +0900 朝食 ipodfile.jpg



最近のmyブームは毎朝にグリーンスムージーを飲んでいます。
それまでは市販の野菜ジュースを飲んでいたのですが、スムージーは比較にならないほど美味しくて感動！！
それ以来はまってます。
私が作る分量は、青臭さが強いと毎日続けられないと思い、グリーン1の割合に対して果物が3～4と果物が多いですが、その分甘くてフルーティー💖
そして一番のメリットはお通じが快調になりました。
私は頑固な便秘で下剤を常用していましたが、それも今は必要なくなりました。そのためか、肌のブツブツもほとんど出来なくなったことが嬉しいです。
ダイエット効果もあるようなので、今度3日間プチ断食で減量を挑戦しようと思ってます。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/diorissimonori/entry-11470016529.html Wed, 13 Feb 2013 23:10:36 +0900 冬季限定 ipodfile.jpg



昨日あたりから花粉が飛んでる気配がしますあせる。

今日はお休みですが、症状をひどくさせないため家で過ごしています。

花粉は辛いですが、この時期は私の大好きな限定品が出ています。
それは明治Melty Kiss 口どけラム＆レーズンチョコレートです。ロッテのRummyも好きです。
なぜこのチョコレートは冬季限定なのかな？私は通年楽しみたいですけど。

ラムレーズンの濃厚な香りをコーヒーと一緒に味わうと幸せな気分になります。
気をつけないと一箱ペロリと食べてしまうので要注意です。

このチョコをお供に借りてきたDVDを一気に観ることにします。





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]]> https://ameblo.jp/diorissimonori/entry-11469019085.html Tue, 12 Feb 2013 15:30:26 +0900 はじめまして はじめまして　のりといいます


日常生活の中での出来事、思うことなど書いていきたいと


思いますのでよろしくお願いします




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]]> https://ameblo.jp/diorissimonori/entry-11468899517.html Tue, 12 Feb 2013 11:05:29 +0900