１２月４日ついにこの日がやってきました！！！

※１週間以上たって、やっとホッと出来たので今頃書いてます！

天気よーし(≡^∇^≡)

気温もあったかーい(≡^∇^≡)

海綺麗(≡^∇^≡)

テンションあがったー(≡^∇^≡)

まずは、完走できるように世界遺産でパワースポットである斎場御嶽（せーふぁーうたき）に行き、パワーをいただきました。

遠くに久高島がみえます。ヤッホ～～～～～o(^▽^)o

そして、ダイビングも♪

場所は大度浜海岸。
ほんっとは慶良間に行く予定だったのだけど、北風強風の為、船欠航(´д｀lll)

潜れるポイントが南に行かないとないらしく、

しかも～・・・
ビーチエントリーなので、

相当、歩きますよ？

マラソン走るけど大丈夫？？

半ばキャンセルしません？的な感じの連絡が前日にきましたが・・・・・・・・

いやいやいやいやいや、全然大丈夫デスっ！と、強引に行ってきました(°д°；)

ニモさんを撮るスモさん♥

唯一、南国っぽく撮れた写真。

魚がいなーい！

地形は楽しかった♪
うっかり写真に夢中になっていると迷子になりそうなくらい
迷路みたいなとこ。

前回、伊豆大島の秋の浜に行った時は中性浮力がうまくとれなくて、
アーチを、くぐれなくてガッカリダイビングだったのですが、
今回は複雑だったとこも無事クリア出来て、楽しめましたv(^-^)v

AOW講師ありがとーo(^-^)o

後日、経験豊富なダイバーさんに聞いたら、

冬の沖縄はおススメできないと。。。水温はまぁまぁだけど、外が寒すぎっ！
お魚もイマイチ。糸満近くの漁港で潜るのが吉みたいな・・・漁港って！？

ついに本番、那覇マラソン(°д°；)

今年はホノルルマラソンを諦めて、同じ南国で完走する！という、

曖昧な理由で参加(°д°；)

私の年末総決算☆

ライフワークであるボディコンバットや、

中野ランニャーズ皇居ラン、

地道に近所を走ったりなどの成果を試す唯一の、

今年最初で最後のフルマラソン大会！なのですo(^-^)o

コース的には中間地点まで、ずっと上り。
あとは下りで、ホノルルよりは楽だったな～。個人的感想だけども。

フルマラソン２回目だからそう感じただけ？？

中間地点後の下り坂。前方の海を眺めながらひたすら走る。
天気良すぎて暑かった～(´□｀｡)

この坂を過ぎた後の３５キロ地点が一番辛かった・・・泣きながら走った(ﾉ_-｡)

途中でほんっとーに挫折しそうになったけど(ﾉ_-｡)

走る前日に、中野ランナーズAチーム監督から、とにかく歩く事なく完走目指せ！

というお言葉を頂き。。。歩く事なく無事完走☆

このお言葉がなかったら、私は１００％歩いていたでしょう～(ﾉ_-｡)

監督ありがとー☆

ちなみに去年のホノルルマラソンのフィニッシュ写真。
タイム、おそっ。

今年のタイムは５時間１９分！！！

だいぶ成長しましたっ！！満足～♪

夜は、沖縄の名店、「うりずん」で打ち上げ～♪

美味しい沖縄料理と完走者の笑顔で沖縄の夜を満喫。

女装ランナーキャサリンさんの持ち込み衣装で女装大会が始まったりと楽しかった♪

後から気付いたけど、キャサリンさんとバトワイザー女子さんは、

ずっと私の周りを３０キロ地点で走っていました:*:・(￣∀￣)・:*:

そういえば。。。

一昨日、ホノルルマラソンを走る中野ランニャーズ２名が旅立ちました。

行く前の日記内容に悔しいけど、ちょっとだけ感動しちゃいました。。。

旅立つ直前までツイッターで、しつこくお見送り

↓こんな感じで

ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫

楽しんできてほしいなぁー☆
ってか、もうとっくに完走して南国をEnjoyしまくってるのでしょう～☆

そして、私は来年どこのフルマラソンに参加しようかなあ～♪

o(^-^)o完走メダル２個目o(^-^)o

おしまい。

 
桜の紅葉

綺麗です

またまた、ＵＦＯがーーーっ(ﾟoﾟ;;

目黒川沿いは、シャレオツ～なお店が並んでます☆

そーいえば、、、
黒豹リーダーがサブ３を達成らしい☆ぉめでと～o(>∀<*)o
月間目標300キロのヤッキ―君もあと30キロっ！
という素晴らしいご報告を励みに、私もがんばるぞい！！

昨日、今日も走ったので、
月間目標100キロまで、あと２１キロです。
http://runkeeper.com/user/maikey/profile

そして、夜はダイバーのみかい☆

恵比寿の蟻月♪

金のもつ鍋んまい～っ♪( ´θ｀)ノ.

白のモツ鍋んまい～っ♪( ´θ｀)ノ.

2次会のZest

何故か、みんな、みやっちの自転車の前カゴに乗りたがるｗ
ダイバーはＥＴに憧れていたのか(ﾟoﾟ;;

イヤイヤ、みやっちが、誰かをお持ち帰りしようとしていた？！(￣∇￣)

以上、走って飲んで食べた、1日でしたヽ(=´▽`=)ﾉ

おしまい。

とりあえず黒ビールでカンパーイ！した後は・・・

次から次と出てくる希少部位に舌鼓。

脂が乗ってるが「ハネシタ」赤み的なのが「カイノミ」

タンの刺しと他刺し

レバ刺し♪・・・ほんっとジューシーで今まで食べた中で最強かも。

ファイヤー♪

豚トロとハツとカイノミ、絶賛しまくってたらカイノミ、アゲイン♪

ネギなんちゃら

今回はイベントなので特別にいいお肉をご用意していただいたみたい。

ありがとーございました☆しあわせ

会の趣旨通り、黒ビールは意外とお肉とあう！！新たな発見でした

参加メンバーの中で本物のコスプレイヤーさんカップルがいたので、

私一人で、フューチャリングしまくりました（私、元服飾系なのでめっちゃ興味あり）

お肉を食べながらコスプレ写真を見せてもらったり、素材を聞いたり

あとはダイバーさんカップルがいて大瀬崎の話題で盛り上がったり
（プーさん２ついるのは知らなかった）

飛び入りの結婚式帰りで、なぜか樽を且ついで帰ってきたお方がいたり
（池袋でお店やってる人？）

ここのお店、皇居が近いのでランナーが多いらしいです（コスプレイヤー情報）

私もほんとは、皇居ランしてから行く予定だったんだけどもね・・・走れなかった。雨だったしね。。。

あとね、婚活焼き肉屋って言われてるらしいから、婚活ランナーは皇居後に１度行ってみるといいかもです♪

ちなみに店内は３帖程？のスペースしかないんだけども

AKB全員は入れたみたいです。クールファイブみたいなかんじか？！

以上。お肉食べた分、今週こそは、走らないと（笑）

六花界（ろっかかい）
住所：東京都千代田区鍛冶町2-13-24
　　　JR神田駅東口より徒歩30秒
営業：17:30-24:00（仕入れによって時間の上下あり）
定休：日曜日、祭日
電話：03-3252-8644

☆食べログ
http://r.tabelog.com/tokyo/A1310/A131002/13094625/

おしまい。

パッケージのインパクトがスゴい＼(゜□゜)／

自家製ピクルスと一緒にいただきました。
ピクルスんまい♪

お味の方は・・・
味がコクてコクがありました（‐＾▽＾‐）
ちょっと甘いかなぁ～という印象。

牛肉が1キレしか入ってなかったので、
もっと固まりのお肉が入っていると嬉しいです。
レトルトだからしょうがないのかしら・・・

販売ＨＰでは・・・
「アパ社長カレー」レセプション＆無料食事会にて
アンケート調査を行った結果
99.3％の人が「美味しい」と回答。
94.3％の人が「備蓄用・日常用に適している」と回答。

普通に美味しいかったですp(^-^)q

この大会は、国立競技場を1チーム（12人まで）
12時間走って何周できるか？を競う大会です。


 
参加者全員集合(*^ー^)ノ

 
Ａチーム黒豹リーダー(*^ー^)ノ

 
この写真ほんっとかっこいい

 

結果は約200チーム中5位！！


トータル124周。そのうちの7周だけ私もがんばりました。
（少なくてすみません～徹夜はつらいもので。。。）



そして、Ｂチームリーダーの
ＡＴＵＣさんが素敵なスライドを
作ってくださいました。ＡＴＵＣさんありがとー！

 なける・・・・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

感動がよみがえりました。

結婚式などに使えそうですね～。

12月の那覇マラソンで辛くなったら
この動画を見ながら走ろうと思います！完走めざします！

 

Ａチームアンカーの
ひさぴょんと、りょうちゃんおめでとーございます！