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<title>キレイな素肌を手に入れる</title>
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<description>日々努力して、キレイな素肌を目指しています。</description>
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<title>雪が降って積もってきた！！！</title>
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<![CDATA[ 雪が降って積もってます！<br><br>九州に住む私にとって雪が降るっていうのはちょっとした事件です。<br><br>ここ最近は冬になっても雪が積もるほど降るってことはほとんどなかったもんな…。<br><br>私が子供の頃は、1シーズンに何回かは雪が積もって雪合戦や雪だるまをつくって遊んだ思い出があるんですが、今の子供たちはほとんどそんな経験が無いみたいで、近所の子供たちははしゃぎまくっています。<br><br>ちなみに九州の雪だるまって大きくつくればつくるほど黒い雪だるまになるんですよね。<br><br>なんで黒くなるかっていうと雪が足り無いんで土が混ざってしまってなんとも言えない色になってしまうんです。<br><br>この寒さも２、３日で終わるそうなんで、この光景が見れるのもあとわずか…。<br><br>今後も温暖化は進むでしょうし、雪を見る機会はさらに減ると思うんでしっかりとこの光景を目に焼き付けておこうと思います。<br><br>ところでこんなに寒くなるとお肌の乾燥が気になります。<br><br>最近化粧水ジプシーをしているんですが、安くていいおすすめ化粧水ないかな。<br><br>そういえば、寒いヨーロッパでは乾燥も大変だろうからどんな化粧水を使っているのかと思って調べてみたらヨーロッパの人って化粧水使わないんですね…。<br><br>「ヨーロッパでは化粧水は使わない？」：<a href="http://xn--cosme-j63dyda47a0460a4zvc0izb.com/" target="_blank">化粧水おすすめガイド</a><br><br>私のイメージでヨーロッパの人って肌が綺麗なイメージがあるんですが、どんなスキンケアしてるんだろう…。
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<pubDate>Mon, 25 Jan 2016 09:55:27 +0900</pubDate>
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<title>年末だよ～</title>
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<![CDATA[ <div>クリスマスも過ぎて、今年も今日を入れて4日になりました。</div><div>いよいよ年末！</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>自分へのご褒美はまだ悩んで決められずにいますが、ちょっと遅れてサンタさんは来てくれました。</span><br></div><div>欲しかったハットをプレゼントしてもらった～。</div><div>私もサンタさんへお礼に帽子をプレゼント♪</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>嬉しいねぇ～☆</span><br></div><div>ありがとうございまぁす！</div><div>いや～満足満足♪</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>左頬にヘルペスが出来てたんだけど、今朝起きたら治ってた！</span><br></div><div>珍しい～！</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>最初はヘルペスだと思わずに、ガシガシ掻いちゃってて、あまりにも痒いから「ヘルペスなのかも？！」と思って慌てて薬をつけたんですが、ちょっと手遅れだったかな～…って感じだったんです。</span><br></div><div>でも今朝気づくと、キレイになくなってました。</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>危なかった～！</span><br></div><div>ひどくなってたら、お正月もヘルペスとともに迎えなければならないところでした。</div><div>今までにも何度もひどくなったことがあるからヒヤヒヤもんでしたよ。</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>とにかく良かった！</span><br></div><div>これからは、痒くなったらとりあえずヘルペスの薬を塗っておこう！<br><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/djjqabrd/entry-12111092192.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Dec 2015 10:43:58 +0900</pubDate>
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<title>ご褒美☆</title>
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<![CDATA[ <div><div>寒くなってくるとコーヒーの量が増える。</div><div>朝も飲んで、夜も２杯とか飲んじゃうから、寝つきが悪くなってしまったり…。</div><div>でもおいしくてやめられない。</div><div>特に今日みたいに寒い日はよりおいしいねえ～。</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>先ほど少しだけお日様が顔を出しましたが、またすぐに雲に覆われて暗くなっちゃった。</span><br></div><div>週末は晴れるみたいだけど、平日は多分ずっとこんな感じなんだろうな。</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>今月は、思っていたよりあまりお金を使っていなかったみたいなので、女子がよくやる「自分へのご褒美」ってやつを考え中。</span><br></div><div>美容に関するものにしようかなと思ってるけどまだ決まらない。</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>本当はリファがいいんだけど、ちょっと高いからね。</span><br></div><div>もう少しお安いもので…。</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>普段なら使わないようなスキンケアもいいな～と思ったり…。</span><br></div><div>例えばSK－2の化粧水とかさ～☆</div><div>それか、ちょっとしたメイク用品でもいいかなと。</div><div>メイク用品なら、アイシャドウが欲しい！</div><div>しかもカーキの入ったようなのがいいな☆</div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>こういうの考えてる時間って楽しいね。</span><br></div><div><span style="line-height: 1.5;"><br>女子が「ご褒美」好きなのもわかるような気がする。</span><br></div><div><br></div></div><div><br><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/djjqabrd/entry-12106888413.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Dec 2015 12:37:25 +0900</pubDate>
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<title>食べすぎかも</title>
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<![CDATA[ <p>食欲の秋です。<br>その名の通り、最近、食欲がスゴイです。<br>主人よりも食べてるかも？！<br>夏バテで食欲がなかったのをすっかり取り返したみたい。<br>お腹がまたタプタプしてきそう…。<br><br>食べすぎ飲みすぎ、気をつけないとな…。<br>とは言っても、ついつい口寂しくなるんです。<br>そんな時は「秋だからいっか！」と思ったり。<br><br>朝晩涼しくなったから、散歩でも始めようかと思ってるけど、それもなかなか実行できず…。<br>体を動かすには最高の季節なんですけどね。<br><br>木々の葉っぱも色が変わってきました。<br>寒くなってきたので、乾燥しないように気をつけないといけません。<br>顔だけじゃなく、体も。<br>冬は気を抜くと、体中が乾燥しちゃうので…。<br><br>主人は既に痒いみたい。<br>カサカサしてます。<br>ニベアを塗ったり、ムヒベビーみたいなものを塗ったりしてるけど、それでもなかなか改善しません。<br>何かいい方法はないかな～。<br><br>見てると辛そうなんですよね。<br>痒いのがつらいのは私が一番よくわかってるから…。<br><br>食事も和食中心にしてるし、油モノを摂りすぎてるということもないんだけどな。<br>乾燥が改善される食べ物ってないんだろうか。<br></p>
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<pubDate>Wed, 14 Oct 2015 15:58:02 +0900</pubDate>
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<title>歳をとるっていやですね…</title>
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<![CDATA[ <p>今日、寒いですね～。<br>昨日も涼しかったけど、今日はもっと気温が低いような…？！<br>気温のせいかわかりませんが、腹痛です。<br>夏バテで疲れてたので涼しくなってくれたほうがいいんだけど、このまま涼しくなるわけじゃないから、また暑さにやられるんだろうな～。<br><br>ところで、歳を取るっていやですね。<br>大事なものを隠しておこうと思ったりしたらダメです。<br>隠した場所を忘れるという…。<br><br>すぐには見つからないようなところに置いたような気もするんですが、どこに隠したのかさっぱり思い出せないので、もう忘れることにします。<br>かなり探してみたけれど、全然見つからず…。考えるのも、思い出そうとするのにも疲れました。<br><br>何でもそうですが、わかりづらいところに隠すのはやめたほうがいいです。<br>私ももう隠しません…。<br>ほかの人にもきっと見つからないだろうけど、自分でさえ見つけられなかったら意味がないですしね。<br><br>疲れた～…。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/djjqabrd/entry-12065967817.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 12:03:19 +0900</pubDate>
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<title>アスタリフトの先行型美容液</title>
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<![CDATA[ <p>今日は久しぶりに、アスタリフトの先行型美容液を使ってみました。<br><br>前にも使ったことがあるんだけど、久々使うと、やっぱり少し不思議な感じ。<br>あっという間に表面がキレイになるのが面白い。<br><br>化粧水はアスタリフトじゃなくて、いつも使ってるやつを使ったんだけど、この美容液のおかげで、いつもとは違った仕上がりになりました。<br>普段から結構しっとりする化粧水を使っていますが、美容液を使うことで、よりしっとりに。<br><br>正直、美容液をつけてすぐって、つっぱるカンジが少しするんだけど、化粧水をつけるとそういうのもなくなるので心配いりません。<br><br>たまたまパウチをたくさんもらったので、しばらくこの美容液にお世話になろうと思います。<br>これで、もっちもっちの肌を保とう☆<br><br>時々違うものを使ってみるのも新鮮でいいですね～。<br>スキンケア商品って、たくさんあるので、試すのがすごく楽しいです。<br>何なら自分で作ってみたいくらいだ。<br></p>
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<pubDate>Tue, 11 Aug 2015 10:22:43 +0900</pubDate>
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<title>肌は正直</title>
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<![CDATA[ <p>今朝起きてすぐ、唇のムズムズに気づいた。<br>ヘルペスです。<br><br>昨日、一昨日と、かなりのストレスを感じたので、ヘルペスが出てきたことにあまり驚きませんでした。<br>「でしょうね」って感じ。<br><br>あ～あ。<br>前向きにいこうと思ってるのに、いろいろ考えてるとついため息が出てしまう。<br>余裕が欲しい。<br>心にも。<br><br>肌って面白いですね。<br>そうやって心の内がすぐに表れる。<br>心がすごく満たされてストレスなかったら、肌の調子もいいもんな。<br><br>あ～でもこのモヤモヤ、いつまで続くんだろう。<br>疲れちゃうな。<br>助けて欲しい。<br>気になっている1つの問題が解決したらいろんなことが解決するのに…。<br><br>ため息ついたら幸せが逃げるって、誰かに言われたことがあって、ため息つくたびに「あ！」って思うんだけど、最近つい、ため息ついちゃう。<br>心の中の嫌なものを吐き出す感じでため息ついてるんだけど…。<br><br>今月も今日入れてあと2日。<br><br>あ～なんかヤダ！<br>モヤモヤするこの感じ、いやだ！<br>土曜日は、主人と一緒に空気のキレイな場所にでも行ってリフレッシュしたいな。<br></p>
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<pubDate>Thu, 30 Jul 2015 11:41:32 +0900</pubDate>
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<title>美容院</title>
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<![CDATA[ <p>金曜日に美容室へ行ってきました。<br>さっぱりした～。<br><br>癖毛なので、髪の毛が伸びてくると広がったりしてまとまらなくなってくるんです。<br>梅雨時だしね。<br>切ってもらって落ち着きました。<br><br>カラーは今度するつもりだったんだけど、また行くのも面倒だなと思って、一緒にやってもらった。<br><br>最近、頭のてっぺんに何本か白髪が出てきてたんで、カラーである程度染まるかと思ってたら、真っ白のままのやつもいて…。<br>とうとう抜いちゃった。<br><br>美容師さんに「まだ白髪染めするほどじゃありませんよ」って言われたんです。<br>確かに数本なんだけど、てっぺんだから、1本であっても目立つんですよね…。<br>前の時はカラーで染まったんだけど、今回はなぜだか染まらず…。<br>白髪いやだね～。<br>気になってしょうがない。<br><br>昔母から言われて白髪抜きをしてたんだけど、そのせいか、てっぺんが薄げになったと嘆いていて「抜いちゃダメよ！」って忠告されてるんですけどね。<br>でも気になるし…。<br><br>いちいち切ればいいのかな？<br>みんな、白髪見つけた時、どうしてるんだろう？！<br>不思議だ～。<br><br>髪の毛が薄くなるのは嫌だから、白髪見つけた時は、切ってみようかな。<br>伸びてきた時、ピンピンはねちゃうかな…。<br><br>友達はカラーで染まったって言ってたけどな～。<br></p>
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<pubDate>Mon, 15 Jun 2015 14:44:31 +0900</pubDate>
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<title>ZOZOTOWN 0円販売？！</title>
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<![CDATA[ <p>え～～～！ショック～～～！<br><br>ZOZOTOWNで、10周年記念か何かで0円販売っていうのをやってたらしい！<br><br>今朝、その0円販売をこっそりやりすぎて買えなかったというお客さんへのお詫びとして500円のクーポンをプレゼントしましたっていうメールが来てた。<br>知らなかったよ～。<br><br>慌てて、昨日届いてたメールを見たら、本当に0円っていう商品が載ってた…！<br>マジか～。ショック！<br>私も参加したかった～。<br><br>やっぱりメールはちゃんと隅々まで見ないとダメだね。<br>見てたら気づいてたかもしれないのに。<br>購入できた人羨ましい。<br><br>0円って…。<br>そんな販売、どこもしないでしょ。<br>だって0円だよ。<br>送料はどうしたんだろう？<br><br>あ～あ。<br>またやってくれないかな～。<br>参加したかった…！<br><br>なんか反動でなのか何なのか、私も買い物したくなってきた！<br>お給料も出たばかりだし、ヤバイな。<br>冷静にならないと。<br><br>休憩中、サイト覗いてしまいそうだな…。<br><br>あ～また0円販売やってくれ～。<br></p>
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<pubDate>Fri, 24 Apr 2015 10:24:17 +0900</pubDate>
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<title>体幹トレーニング</title>
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<![CDATA[ <p>1週間前くらいから、体幹トレーニングを始めました。<br>1日ほんの少しずつですが、これが結構キツイ！<br>でも続けていたら、姿勢も良くなってお腹周りもスッキリするだろうと思って毎日頑張ってます。<br><br>朝晩1セットずつ。<br>ネットに載っていたものや、テレビで紹介されていたものを参考にやってます。<br><br>全体的に引き締めたいけど、一番はお腹！スッキリさせたい！<br><br>私、30代半ばまで、学生時代と体重が変わらなかったので、太らない体質かと思ってた<br>。母はぽっちゃりしてるので、そんなはずないのにね。<br>考えてみたら、母も若い頃は痩せてたのよって話してたな～。<br>ということは、私がアラフォーになって痩せにくい体になったのもしょうがないのかも。<br><br>だからって、このまま体重が増えていくのを黙ってみてるわけにはいかないので、絶対痩せたい！<br>努力しなくちゃ！<br>本当はジムにも通ってみたいんだけど、とりあえず、家で出来ることをやってみようと思ってます。<br>続けることが大事ですよね！<br><br>面倒だなって思うこともあるけど、「そんなこと言ってたら痩せられない！」と自分に言い聞かせて続けてます。<br>早く体重が落ちてくれたら、もっとやる気出るのにな～。<br><br>目標は40kgです。－2Kg。頑張るぞ！<br></p>
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<pubDate>Thu, 09 Apr 2015 11:22:00 +0900</pubDate>
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