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<title>欲しいのは美肌。ただそれだけです。</title>
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<description>３２歳を過ぎ、経験したことの無い肌トラブルの負の連鎖に陥る。思い切って肌断食、角質培養、脱ケミカルといった引き算美容に辿り着く。３０代の普通の主婦の綺麗になりたい一心の試行錯誤を綴るover30による、over30の為の美容ブログ。</description>
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<title>愛用品⑤肌トラブルケア編。</title>
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<![CDATA[ ノンケミカルでのスキンケア。<div>かれこれ二年になろうとしています。</div><div><br></div><div><br></div><div>まだまだ安定してくれない私の肌は、時々頬に痒みを伴う湿疹が出たり、皮向けが起きたりします。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな時はお化粧も綺麗に乗らず、気持ちは落ち込むばかり⤵︎⤵︎⤵︎ヽ(;´Д｀)ノ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私の場合、持病で免疫抑制剤をたくさん飲んでいることも影響してると思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな時は。</div><div><br></div><div>化粧水の後にいつものオイルでは無く、バリコスメのサリビンビューティークリームと言う、バームをたっぷり塗ります。</div><div><br></div><div>クリームと言いながら乳化剤を使わずに作られたミツロウベースのバーム状のものです。ジャムウというインドネシアに古くより伝わるハーブを配合したもので、他の成分も色々とネットなどで調べたところ安心出来るものでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>皮向けや痒みを優しく保護し、改善へ導いてくれる救世主コスメです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私はバリコスメが個人的に好きで、時々個人輸入しては色々と試しているのですが、コレはリピートしているお気に入りの一つです。</div><div><br></div><div><br></div><div>ブライトオーシャンでまとめて買うとお得</div><div>👇</div><div><a href="http://www.bright-ocean.net/cgi-bin/shop/goods_detail.cgi?CategoryID=000034&amp;GoodsID=00000153">http://www.bright-ocean.net/cgi-bin/shop/goods_detail.cgi?CategoryID=000034&amp;GoodsID=00000153</a></div><div><br></div><div><div id="{A6B17BBC-3136-4822-A660-E46ECC4668F2:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140825/20/dmkty3412/2a/2d/j/o0320032013046271579.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140825/20/dmkty3412/2a/2d/j/o0320032013046271579.jpg" alt="{A6B17BBC-3136-4822-A660-E46ECC4668F2:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><div><br></div>昔ながらのセルロイド製の容器に入った古めかしいビジュアルに、カレー粉のようなスパイシーささえ感じる独特のハーブの匂いが特徴の怪しげなバームですが、コレが結構イイ仕事します。</div><div><br></div><div><br><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 25 Aug 2014 19:45:07 +0900</pubDate>
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<title>愛用品④UV下地編。</title>
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<![CDATA[ <div>梅雨も明け、日差しがキツイ季節です。</div><div><br></div><div><br></div><div>ま、日差しの有無に関わらず年中紫外線対策は怠らない私ですが(笑)</div><div>自分に合った日焼け止めを見つけるまでにかなりの紆余曲折がありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>無知であった頃の私は、とりあえず高SPF値のモノで美白タイプを好んで塗りたくっていたものです(苦笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>まず、一般的に日焼け止め(顔用)として販売されているモノは、大きく二種類に分類されます。</div><div><br></div><div><br></div><div>一つは紫外線吸収剤を使用したタイプ。</div><div><br></div><div>こちらは紫外線を吸収して化学変化を起こさせ、熱エネルギーに変えて放出し、肌に直接紫外線が侵入することを防ぐ仕組みになっています。</div><div>しかし、紫外線に当たっている間中化学変化を起こし続けているので、一定時間を過ぎると吸収しきれずエネルギーを変換出来なくなります。こまめに塗り直すことが必要な理由はここにあります。</div><div>そして、紫外線吸収剤は有機化合物ですので肌に刺激を与えてしまう事があります。</div><div><br></div><div>『日焼け止めを塗ったら肌が荒れた～‼︎』</div><div><br></div><div>と言うことは良く聞く事ですが、原因はこの辺りではないかと考えます。</div><div>そしてこのような強力な日焼け止めを落とすには、強力なクレンジング(合成界面活性剤たっぷり)でなければ落とせません。</div><div>トータルで考え、何かとハイリスクです。</div><div><br></div><div><br></div><div>そしてもう一つは紫外線散乱剤を使用したタイプ。</div><div>こちらは酸化亜鉛、酸化チタンなどのミネラル成分で紫外線を散乱させる仕組みのモノです。</div><div>ミネラルファンデーションなどにも含まれる成分で石鹸で落とせるモノがほとんどです。</div><div>パウダータイプ、クリームに練り込んだタイプと形状は様々です。</div><div><br></div><div>ただ、酸化亜鉛には乾燥を招く事があるので保湿は必須です。</div><div><br></div><div><br></div><div>幾つかのメーカー成分安心の日焼け止め(下地)を試してみました。</div><div><br></div><div>無添加工房OKADAの『岡田UVミルク』</div><div>ブルークレール国産無添加化粧品の『UVラグジュアリーデイクリームⅡ』など。</div><div><br></div><div>無添加工房OKADAはサンプルのみの使用でしたが、さっぱりし過ぎていて乾燥に耐えきれず、購入には至らず。</div><div>ブルークレールはとても艶っぽく仕上がって使用感も大好きだったのですが、栄養過多になったのか、油分によって毛穴を塞いでしまったのか、コメド(白ニキビ)が沢山出来てしまい断念しました。</div><div><br></div><div><br></div><div>そしてオールシーズンを通して肌トラブル無く使えるUV下地に出会いました。</div><div><br></div><div>山澤清のUVケアバーム</div><div>👇</div><a href="http://item.rakuten.co.jp/loco/yk-uv-balm/">http://item.rakuten.co.jp/loco/yk-uv-balm/</a><div><div id="{2E10D58E-833D-41C8-BAF0-1D2767904361:01}" style="text-align:left"><div id="{5221A5F0-C9D2-4970-A853-7311306E4F54:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140723/17/dmkty3412/88/50/j/o0196019513011956422.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140723/17/dmkty3412/88/50/j/o0196019513011956422.jpg" alt="{5221A5F0-C9D2-4970-A853-7311306E4F54:01}" width="300" height="298" border="0"></a></div></div><div id="{2E10D58E-833D-41C8-BAF0-1D2767904361:01}" style="text-align:left">ホホバオイルとミツロウをベースに、酸化亜鉛や酸化チタンなどの紫外線散乱剤を使用していて、毒性の高い成分は使われていません。</div><div id="{2E10D58E-833D-41C8-BAF0-1D2767904361:01}" style="text-align:left">ベタベタせず、パウダーも上から重ねられます。</div><div id="{2E10D58E-833D-41C8-BAF0-1D2767904361:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{2E10D58E-833D-41C8-BAF0-1D2767904361:01}" style="text-align:left">山澤清さんの化粧品とはことごとく相性が良いです（＾ω＾）</div><br></div><br><br></div>
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<pubDate>Sun, 20 Jul 2014 08:14:07 +0900</pubDate>
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<title>愛用品③美容オイル編。</title>
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<![CDATA[ 石鹸、化粧水と来て次はおそらく美容液か乳液、ジェル、クリームあたりが来るだろうと思いますよね(笑)<div><br></div><div><br></div><div>私はそれらを使いません。</div><div><br></div><div><br></div><div>その理由は、以前の記事『肌に良いもの、悪いもの。』にも書いた通り、合成界面活性剤と合成ポリマーを避けているから。</div><div><br></div><div><br></div><div>クリームとは、極端に表現すると油と水を混ぜ合わせた状態のモノです。</div><div><br></div><div>油と水は本来混ざり合うことはありませんね、ドレッシングが二層に分かれているように。</div><div><br></div><div>この、混ざり合う事の無いモノ同士を乳化させ、混ぜ合わせた状態を保たせるモノの正体こそが合成界面活性剤なのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>こいつは肌を傷つけて無理やり浸透させる作用を持ちます。</div><div>10代、20代の若い頃は肌自体が強く、これらに耐え得る力を持っていて、この成分の恐ろしさに気が付かないものです。</div><div><br></div><div><br></div><div>しかし。</div><div><br></div><div><br></div><div>over30になってきますと、寝不足は露骨に翌日に響き、暴飲暴食は即胃もたれ。</div><div>久々の運動には体が追いつかず…</div><div>と、様々な不具合を身を持って感じるように肌体力も確実に衰えてきているのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>化粧水やクリームで沢山保湿しているのに、慢性的な乾燥肌！</div><div>長年愛用してきた化粧品が合わなくなって来た！</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな状態に陥るのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>合成界面活性剤で長年傷付けられて来た肌が『もう限界！助けて‼︎』とS.O.S.を発しているのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>合成ポリマーも同じ事。</div><div>ほとんどのジェル状の化粧品やファンデーションに配合されています。</div><div><br></div><div><br></div><div>水で流れる位のモノなら場合によっては許容範囲と考えますが、常用は避けたい成分です。</div><div><br></div><div><br></div><div>前置きがかなり長くなりましたが、こちらのVCO100とは、私の愛用石鹸のメーカーとは別ですが、純粋なヴァージンココナッツオイルです。</div><div><br></div><div><br></div><div>ニキビの原因であるアクネ菌の増殖を起こすと言われているオレイン酸の含有量が非常に少なく、母乳の成分と同じラウリン酸が約50%近く含有されています。</div><div><br></div><div><br></div><div>母乳とは赤ちゃんに免疫力を授けるモノですね。</div><div>肌に悪いはずがない(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>朝のメイク前に塗れる程ベタつく事なく潤いを与えてくれるオイルです。(酸化しにくく油焼けの心配もありません。)</div><div><br></div><div><br></div><div>ホホバオイルやスクワランオイル、オリーブオイル、馬油などでオイル美容に良い思い出の無い方、匂いはココナッツそのものなので好き好きでしょうが、一度お試しいただきたい逸品です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私の愛用品はこちら</div><div>ゆりA &nbsp; VCO100</div><div></div><div><a href="http://www.vco100.com">http://www.vco100.com</a></div><div><div id="{94A31981-DD1D-42BE-AE2A-662E0D9979FC:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140717/21/dmkty3412/18/7e/j/o0480048013006052732.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140717/21/dmkty3412/18/7e/j/o0480048013006052732.jpg" alt="{94A31981-DD1D-42BE-AE2A-662E0D9979FC:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div>金銭的に余裕があれば、使い切りタイプのこちらが欲しい。</div><div><br></div><div>ココラルムVCO(愛用石鹸と同メーカー)</div><div></div><div><a href="http://sakura-forest.com/syouhin/pauti/index.html">http://sakura-forest.com/syouhin/pauti/index.html</a></div><div><br></div><div><div id="{734398BE-E393-4A58-982F-98678BBBB192:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140717/21/dmkty3412/99/ae/j/o0480048113006052728.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140717/21/dmkty3412/99/ae/j/o0480048113006052728.jpg" alt="{734398BE-E393-4A58-982F-98678BBBB192:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br><br></div><div><br><br></div><div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Thu, 17 Jul 2014 20:37:25 +0900</pubDate>
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<title>愛用品②化粧水編。</title>
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<![CDATA[ 先日も申し上げましたが、私が基礎化粧品に求めている事は『良いものが沢山入っているモノより、悪いモノが入っていないモノ』です。<div><br></div><div><br></div><div>そして辿り着いた究極の無添加化粧水。</div><div><br></div><div><br></div><div>さまざまノンケミカルコスメ、オーガニックコスメを試してきましたが、私の肌にはこれが一番しっくり来ました。</div><div><br></div><div><br></div><div>ぷろろ健美堂白樺化粧品『ローズヒップの化粧水』</div><div>👇</div><div><a href="http://www.proro-kenbido.jp">http://www.proro-kenbido.jp</a></div><div><br></div><div><div id="{D6B532C9-83BF-467A-85A8-E84658AA618C:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140709/18/dmkty3412/b6/ad/j/o0480048112998231492.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140709/18/dmkty3412/b6/ad/j/o0480048112998231492.jpg" alt="{D6B532C9-83BF-467A-85A8-E84658AA618C:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><div><br></div>大抵の化粧水の原料は精製水。</div><div><br></div><div>しかし、この商品は一滴も水を使っていません！</div><div><br></div><div><br></div><div>虫歯予防でお馴染みのキシリトールで有名な白樺樹液が原料です。</div><div><br></div><div><br></div><div>ただの水を塗りつけるよりもずっと栄養ありそうでしょ？</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、そこへビタミンCの爆弾とも言われるローズヒップエキスを配合。</div><div><br></div><div><br></div><div>オーガニックコスメの父的存在で、ノンケミカルをかじってる方なら聞いた事があるお名前だと思いますが、山澤清さんのハーブ研究所スパールの化粧品です。</div><div><br></div><div><br></div><div>一般的に楽天などで出回っている山澤清の化粧品シリーズとは若干配合成分が異なります。『山澤清のローズヒップの化粧水』にはセリシンという絹の成分が入っています。</div><div><br></div><div>このセリシンには尿素などと同じ『角質賦活作用』という、ターンオーバーを早めてしまう作用があるとの事。</div><div><br></div><div>角質ケアも、たまにはいいかもしれない。</div><div>ターンオーバー周期が確実に遅くなってきていますから。</div><div><br></div><div>でも、化粧水という朝夕一日二回、そして毎日肌につけるモノに配合されていると心配になってしまう…(つД`)ノ</div><div><br></div><div><br></div><div>そこで成分からセリシンを抜いたこちら、ぷろろ健美堂の白樺樹液のローズヒップ化粧水を使うに至ったわけです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こちらを使ってから、肌の色ムラが無くなりスッピンの肌色がワントーン明るくなりました。</div><div>ローズヒップには美白の他に、毛穴を引き締める効果もあるようです。</div><div><br></div><div><br></div><div>少々お値段は張りますが、毎日使うものだから肌がホッと安心出来るものがいいですね（＾ω＾）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 09 Jul 2014 18:12:52 +0900</pubDate>
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<title>愛用品①洗顔石鹸編。</title>
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<![CDATA[ <div>愛用品①洗顔石鹸編。</div><div><br></div><div>お肌のためには合成界面活性剤、合成ポリマー、パラベン、石油系鉱物油、タール色素を配合していないものを選びたいところ。</div><div><br></div><div>石鹸で落ちるミネラルファンデーションを愛用していますので、クレンジングは使いません。</div><div><br></div><div><br></div><div>こちらはVCO(ヴァージンココナッツオイル)を配合した洗顔石鹸です。</div><div><br></div><div><br></div><div>自称石鹸マニアの私が体験してきたどの泡よりも濃密！濃厚！</div><div><br></div><div><br></div><div>これを使いはじめてから慢性的な大人ニキビが改善してきてます。</div><div><br></div><div><div id="{AB527EA2-69A7-4EBE-A516-9C98CED50A44:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140709/12/dmkty3412/2a/b9/j/o0480048112997912437.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140709/12/dmkty3412/2a/b9/j/o0480048112997912437.jpg" alt="{AB527EA2-69A7-4EBE-A516-9C98CED50A44:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div></div><div>ココラルム VCOマイルドソープ</div><div>👇</div><div></div><a href="http://www.vco-coconutoil.com/sp/lp.html">http://www.vco-coconutoil.com/sp/lp.html</a><br><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 09 Jul 2014 11:39:51 +0900</pubDate>
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<title>肌に良いもの、悪いもの。</title>
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<![CDATA[ 最新の美白成分を高濃度配合！<div>こんな謳い文句に過敏に反応してしまったり…<br><div><br></div><div>EGF、フラーレン、プラセンタ、ヒトオリゴペプチド、APPS(速攻持続型ビタミンC誘導体)…氾濫する美容成分の情報に翻弄される我々over30女子<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div><br></div><div><br></div><div>何を信じれば良いのかが分からない、何が自分の肌を美しくしてくれるのか分からない…(つД`)ノ</div><div><br></div><div>それで基礎化粧品ジプシーになるんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>美容成分ばかりに目がいきがちですが、ちょっと待って！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>化粧品を買うときに私は全成分を必ず調べます。</div><div><br></div><div>化粧品成分検索サイト【美肌マニア】</div><div>👇</div><div><a href="http://bihada-mania.jp">http://bihada-mania.jp</a><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>初めに挙げたような美容成分のほとんどが、真皮に到達してはじめて効果を発揮するもの。しかし実際にはせいぜい表面の0.2mmと言われる角質層までにしか浸透しません。</div><div><br></div><div>そして、これらを含むほとんどの市販化粧品には肌を傷付け浸透したように感じさせる『合成界面活性剤』や、それによって傷付けた肌から水分を蒸発させないようビニールで蓋をするような『合成ポリマー』が含まれています。</div><div><br></div><div><br></div><div>ということは。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どんなに魅力的な美容成分を含んだ化粧品でも、これらのお肌に良くない成分を配合していれば何の意味も無いのだと言うことです。</div><div><br></div><div><br></div><div>『何が肌に良く無いか』を知れば、選ぶ化粧品は随分ハッキリしてきます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あくまで、個人的な見解ですが</div><div>良い成分を沢山含んだ化粧品よりも</div><div>良くない成分が入っていない化粧品を使う方が、即効性は無くとも確実に美肌へ向かいたいのならば近道だと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな私の愛用品は次回にご紹介させていただきますね（＾ω＾）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Fri, 04 Jul 2014 12:10:56 +0900</pubDate>
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<title>高麗人参効果。</title>
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<![CDATA[ <div>肌の温度を上げる事で美肌を目指すべく、『温活』を2ヶ月程前から始めていました。</div><div><br></div><div>具体的に何をしているかと言うと…</div><div>高麗人参のサプリメントを飲んでいます。</div><div><br></div><div>高麗美人【ていねい通販で定期購入】</div><a href="http://www.teinei.co.jp/camp/dk021/5357.html?trflg=1">http://www.teinei.co.jp/camp/dk021/5357.html?trflg=1</a><br><div><br></div><div>生姜より効果的に温める作用を持つ高麗人参。</div><div>春から始めたので、温活効果ははっきりとした実感はありませんが…</div><div><br></div><div><br></div><div>思わぬ嬉しい効果を実感！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>30代半ばにもなれば、気になりますよね白髪…(つД`)ノ</div><div><br></div><div><br></div><div>髪をかきあげるとチラホラ目立ち始め、私を悩ませていた白髪。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>以前から抜け毛予防の為にわざわざバリ島から個人輸入してナトゥールのジャムウシャンプー(ジンセン)を愛用していましたが、これまたジンセンというのが高麗人参！</div><div><br></div><div>ナトゥールジャムウシャンプー(ジンセン) 【ブライトオーシャンで個人輸入】</div><div><a href="http://www.teinei.co.jp/camp/dk021/5357.html?trflg=1">http://www.teinei.co.jp/camp/dk021/5357.html?trflg=1</a></div><div><br></div><div><br></div><div>内から外からの高麗人参攻撃で白髪激減！</div><div><br></div><div>抜け毛、切れ毛も減りました✨</div><div><div id="{31A3E2EB-9FA6-410A-B4BD-186D58605762:01}" style="text-align:left"><div id="{7F3EF8FC-4397-4FE3-9EC6-81BD89E6A5EA:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140717/21/dmkty3412/e5/ee/j/o0480072013006073239.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140717/21/dmkty3412/e5/ee/j/o0480072013006073239.jpg" alt="{7F3EF8FC-4397-4FE3-9EC6-81BD89E6A5EA:01}" width="300" height="450" border="0"></a></div></div><br><br></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これは身を持って実証済みですので、白髪や抜け毛でお悩みの方は是非お試しを！</div><div><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 03 Jul 2014 22:24:30 +0900</pubDate>
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<title>基本理念。</title>
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<![CDATA[ 女とは…<div><br></div><div><br></div><div>カバンみたいなモノだと思うんです。</div><div><br></div><div>10代20代の頃って、流行のデザインだったらフェイクレザー、フェイクファーでも全然可愛いと思えたでしょ？</div><div><br></div><div><br></div><div>でも30代を過ぎてくると、なんだかそれが似合わなくなった自分に気づく。</div><div><br></div><div><br></div><div>シンプルでも、上質なホンモノの素材のカバンが欲しい。</div><div>そう思う。</div><div><br></div><div><br></div><div>女の美しさもそう。</div><div><br></div><div><br></div><div>若い頃は、アイメイク命！とみんなが口を揃えて言ってました。</div><div><br></div><div>でも、over30が1番重きを置いてるのはアイメイクじゃない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『上質な質感』だと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌や髪の質感が美しくないと、老けて見えるし所帯染みて見えかねないお年頃…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>美しく装う事よりも、質感を高める事に重きを置いた美容をモットーにしております。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 05 May 2014 21:22:13 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして。</title>
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<![CDATA[ 昔は綺麗な肌が自慢だったんです、私。<div><br><div>一番良かった時の自分の肌が忘れられません。</div><div><br></div><div>肌トラブル蟻地獄にハマってしまって、二年近く。</div><div>その場しのぎではない、肌を根底から再生させる化粧品、美容法を試行錯誤で探して試して来ました。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>over30による、over30の為の美容ブログ。</div><div><br></div><div><br></div><div>はじまりはじまり。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/dmkty3412/entry-11841237588.html</link>
<pubDate>Sun, 04 May 2014 16:03:30 +0900</pubDate>
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