そしていつも買わないまま季節が過ぎてしまう。もう6回目の夏。

物事を複雑に捉えると混乱して前に進めなくなる。

単純であればあるほど、複雑なことも簡単に捉えることができる。

わかってるけどそう簡単には切り替えられない。

でもこうやって意識することで少しは変わるかもしれない。

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なにやってんだよってブログ書いてます。

そうだSNSの話をしよう。

最近SNSがなんかアレじゃないですか。

自分はmixiでお腹一杯です。

facebookは顔出しイヤだし、twitterは間違って炎上しちゃったらイヤだし。

twitterに関しては別名バカ発見器とも言われる便利ツール。

最近では○大生がカンニング、窃盗暴露で炎上なう。

「不特定多数の人間が常に自分の個人情報にアクセスできる状態」で「不用意且つ反社会的な発言」をすれば

あっという間に火の海です。

それなりの一般常識とネットリテラシーを弁えていれば全く問題ないんですがね。

とはいうものの、自分は絶対に炎上しないなんて自信はありません。

まぁ良悪混紡の自己発信ツール、御利用は計画的にって感じでしょうか。

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原因は外にあるんじゃない。自分の中にある。

この状態から抜け出すには根本的な所。生き方を見直す必要がある。

簡単に言えば、もっと自由に生きるべきだと。

もちろん人として守るべきものは守る。その前提の上での話ということで。

世間知らずの自分が言うのもなんだけど歳をとるにつれて物事の裏側やイヤな部分が見えてくる。

そういう事は知れば知るほど憂鬱になる。

某パイロットが「逃げちゃダメだ逃げちゃだめだ逃げちゃ（r」と言うように、現実に目を背けてばかりじゃいかんというのも一つの理だろう。

しかしこれを全ての事象に当てはめてしまう。この状態に陥ってしまっては前に進めない。雁字搦めに囚われてしまう。

暫く軸になっていた、手の届く範囲でしか行動しないという考え。

これは見直さなければならんだろう。

保守的になるのはまだ先。だいぶ先でいい。

最近精神的な面でのケア不足だと痛感しています。

食生活や睡眠、適度な運動…

基本的なことですがこれらのバランスが崩れると日常生活に支障をきたします。

大事なのは自分の考え方の持ちようじゃないかと思います。

まず悲観的になるのは良くない。

悲観的なときには自らマイナスな事象・行動を選択しやすいといいます（＝感情一致効果）

とはいえ気分が落ち込んでしまえば、自分ではどうしようもない時がほとんど。

逆に日常的にプラスな行動を選択していれば自ずとプラス思考になるはず。

マイナス思考だからそんな行動的になれねーよ。と自分で反論したくなりますが、

負のスパイラルから抜け出すには最低限の努力は必要です。

頑張ってください。自分。

ちょっと手間がかかるけど頑張ろう。

９時-２時ぐらいの日程だから割と楽。

問題は朝だな。

台風情報を見てないから何ともいえないけどたぶんそういう関係だろう。

朝方悪い夢を二本立てで見た。

こんな日はあまり気分がよくない。

まー夢ごときでうだうだ言ってても仕方ないので

シャワー浴びて出かけようかな。

貴乃花、若乃花と同期、福岡県出身の力士です。

入門翌年から怪我に泣かされ、休場も数知れず。

テーピングでグルグルの足と、勝っても負けてもなんだか痛々しい相撲。

常に「引退はまだか」と囁かれながら、最後まで現役にこだわり続けた力士が

ついに土俵から去ることになりました。

最後の取組では琴欧洲に押し出しで敗れ、

師匠の友綱親方に「力が出ない。これ以上無理」と訴え、親方も了承したとのこと。

なんだか一時代の終焉を感じさせられます。

東大関・魁皇（３８）＝友綱＝

福岡・直方第二中２年の時から力士を志望し、１９８８（昭和６３）年春場所に友綱部屋に入門。

曙、貴乃花、若乃花らと同期で“花のロクサン組”と呼ばれた。９３年夏場所が新入幕。

幕内勝利８７９勝、幕内出場回数１４４４回、幕内在位１０７場所（いずれも史上１位）

台風の風さえありがたく感じるんじゃないかと思うぐらいの暑さ。

ビールはウマいんですがね。いかんせん暑い。

この猛暑と節電対策の関係もあってか扇風機が品薄らしいです。

うーん扇風機・・・たしかに欲しい。

あと今夏は体重が欲しい。

こういうと女性に敵を作るかもしれませんが・・・

も　っ　と　太　り　た　い　。

具体的には５キロ・・・いや１０キロでも・・・

さすがに脂肪onlyで太るのはあまり好ましくないので筋トレでもしようかな。

当面の目標はプラス５kg。

細かい計算とか面倒なのでとにかく肉。ご飯。肉。ご飯。肉。ごｈ・・・

夏太り計画スタートです。