久しぶりに読んだ本の話

これまでの読書の記録

今回読んだのはこの本で、

この記事は

この本で書かれていることを

即実践しようと思って書いてます

電子はこちら

わたしは年間100冊くらい

本を読んでいます

そのほとんどは小説です。

なので本を読むことによって

問題を解決しようという意識は

あまりありません。

完全なる娯楽 

ですが、出産前くらいから、

育児書や自己啓発系の本など

小説以外の本を手にとる機会が

とても増えました

何かを学ぶために読んでるけど、

そういう本の読み方が

イマイチわかっていなかったので

小説と同じように

最初から最後まで普通に

読んでおしまいだったんです

もちろん読んだだけでも

得る知識はたくさんあったし、

新たな発見もありました。

が、あんまり覚えてない

いや、本によっては

ほとんど記憶にないものもある

だから、

読むだけで終わりにしない方法が

知りたかったんです。

この本にはそのヒントが

たくさん書かれていました

本の選び方から始まってた！

わたしが参考にしたのは３つ！

• アウトプットすること
• すぐに実践すること
• それを記録して検証すること

ということで、今、

アウトプットしている

これも実践なんだけど、

この本でいうところの実践は

生活の中で新たな習慣として

取り入れることかな

そしてそれを記録して検証する。

そうすることで、

学んだことが確実に身につくし

そうなれば生活も少しずつだけど

着実に変わっていくよ、という。

振り返ってみると、

内容を覚えている本って

かなり衝撃を受けた内容か、

すぐに生活に取り入れたか、

そのどっちかでした。

だからやっぱり実行することって

とても大切なんだと思います

自分を変えるためには

何かしら行動するしかなくて

そのときに本は大いに参考になります

でも、読んだだけでは

当然何も変わらない

この本に書かれているやり方なら、

どんな本のどんな部分を参考にするとしても

その実践の方法のヒントになるはず

「レコーディング読書」で、

調べてみてください

ちまちま手帳に書いたり、

記録したりするのが好きな人には

とくに向いてると思う

最後までお読みいただき

ありがとうございました

もしよければ

ぜひフォローもお願いします

療育の園の見学に行ってきました

前回(？)の話

『発達にブーストかけられるか？！発達支援センターに行くかもって話。』ご訪問ありがとうございます ついに！療育の園の見学に行くことになりました過去の悩みなど『親に似たのか、そういう時期か、発達の遅れか』いつもお読みいただきありが…ameblo.jp

結論としては、

通うことになりました

面談で断られるかも…？と書きましたが

基本的に医師からの意見書があれば

施設から断られることはないようです。

施設自体はとてもいいところで、

少人数ということもあり

しっかりと息子を見てもらえそうです

でもいざ通う決断をしたら

これでいいのか不安になってきた

そもそも息子に困りごとってあるのかな。

２歳半ということを考えると

たしかに言葉は少ないし

身体も小さいけど、

それで息子が困ってることある…？

一般的に発達障害や

グレーゾーンと考えられる所見は、

• 落ち着きがない
• 癇癪が強い
• 言葉が一方的
• こだわりが強い
• 集団行動が苦手

なんかちがうな

みたいな勢いにビビっちゃった

超長期プランじゃんみたいな。

みたいなレベルだったから

ま、療育も楽しんでくれると信じよ

ありがとうございました

子どもの朝ごはんに

いつも迷っていまして

どんなときでも要求するのは

みかんといちご

春が終わったらと思うと震える

とにかくたんぱく質を摂らせたい話

『朝のたんぱく質メニューに迷走中』ご訪問ありがとうございます 最近、子どもの食事についてとっても気になっていて… というのも、息子は産まれたときとっても小さかったんですよね。ちなみに妊婦検診で…ameblo.jp

そもそも作る量に迷ってる話

『大人２人と２歳１人、おかずの量が迷子』ご訪問ありがとうございます 最近、おかずの量が迷子です２歳息子も取り分けて同じものを食べているのですが、おかずが足りないことが頻発している いや、わかってます…ameblo.jp

息子は、

朝はけっこう食べムラがあって

同じものを出しても

食べる日と食べない日があります

果物であればいつでも

もりもり食べるけど、

さすがにそれだけでは

いろんなレシピを検索しまくり

幼児食の本を読み漁り、

今回試してみたのは

バナナときな粉の蒸しパン

材料は、

• バナナ：１本
• たまご：１個
• きな粉：大さじ２
• はちみつ：小さじ１（お好みで）

だけ

バナナをつぶして、

残りの材料を全部混ぜて

耐熱容器に広げて

600Wで３分チンするだけ

（耐熱容器は400mlくらいでいけるはず！）

バナナは飾り用に

少し切り分けておくと

見た目が強くなる

作業時間含めても、

余裕の10分以下で完成する

材料これだけなのに

ふわっともちっと仕上がって

とってもおいしかったです

が、

息子は食べず

「きらい！」って初めて言われたかも…！笑

バナナときな粉とたまごなので、

息子の好きなものしか

入ってないんだけどな！

息子は食べてくれなかったけど

次から自分用に作ろうと思ってる

朝からバナナとたまごが食べられるの

夜の睡眠にも最高の組み合わせ！

理由まとめてます

『しあわせになりたきゃバナナとお味噌汁』今日もお読みいただきありがとうございます  生活リズムは親からのプレゼント早寝早起きのメリットまとめ☞子どもにおすすめしたい理由 以前からセロトニンだのメラト…ameblo.jp

しあわせホルモン、セロトニン

息子の朝食レシピのリサーチは

まだまだ続きそうです

でも大人にとっては、

いい朝ごはんが見つかってうれしい

日々の食卓を助けてくれてるいろいろ

 

おいしい

 

 

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これ大好きだけど、さすがに卒業かな

そう、１食１袋だと足りない！笑

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こちらも同じく足りん

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もはや育児の必需品

レトルトカレー アンパンマンミニパック カレー ポークあまくち 50g 2袋入 5個 レトルト食品 永谷園

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これも同じく。

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おすすめのレシピなど

ぜひおしえてください

最後までお付き合いいただき

ありがとうございました

寝かしつけは基本的に

これに頼っているのですが

歌を流しながらトントンしてと

お願いしてきます

１歳くらいのときは

見守りスタイルだったんです。

トントンしたら、

手をはらって「やめて」と

ただひたすらに

ベビーベッドの傍らに立ち、

眠るまで見守ってました

これがけっこう手持ちぶさたで

逆に辛かった

今はトントンしてと

お願いしてくれるのでうれしい

そろそろ寝たかなぁと思って

トントンをやめると

「トントン」と言って

続けろアピールしてくれます

寝ぼけてるときは

トントンしてるのに

「トントン」と要求してくる

かーわーいーいー

「トントン」って

言われたいから

あえてちょっと早めに

やめたりしちゃう

そうかそうか、

ママのトントンで

ぐっすり眠れるのか

かわいいヤツめ

これたぶん数年後とかに

ふと思い出して

泣いちゃうヤツだと思うんだよなぁ。

今そういう時間を

ものすごくたくさん過ごしてる

「子どもは3歳までに

　一生分の親孝行を終えている」

っていうの本当だとしみじみ感じます

毎日かわいいの嵐

もちろんイラっとすることもあるけど！

最後までお読みいただき

ありがとうございました

寝かしつけの味方のまとめはこちら

Astrumプロジェクター｜秘書ママきのこの子育て記録ママきのこさんのブログテーマ、「Astrumプロジェクター」の記事一覧ページです。ameblo.jp

細く長く遊んでくれてる色絵本。

『白って200色あんねん。』アンミカの名言。（よく見るけど、ほんとに言ったん？）  白200色はさておき、色のお話。 色彩感覚に自信ありますか？わたしはなんとも答えられません。 そもそも…ameblo.jp

『続・白って200色あんねん。』いつもお読みいただきありがとうございます ▽ずっと前に書いた色彩の話です▽『白って200色あんねん。』アンミカの名言。（よく見るけど、ほんとに言ったん？）  …ameblo.jp

インスタか何かで見て、

とっても簡単だったので

作ってみた色の絵本

毎日見るわけではないですが、

１年くらい前に作ってから

今でも見ています

１回開いたら、

５０色すべての色を

一緒に確認します

覚えている色は

そんなに多くなかったのですが、

なんか急に、本当に急に、

気づいたらたくさん覚えていた

ある日の夕方、

わたしはごはんを作っていたときに

息子がなにやらブツブツ言いながら

絵本棚の前で真剣な表情をしてました

「あか！」

「ちゃいろ！」

「みかん！」

「もも！」

おおっ

頑張って…は、ないけど

色絵本作ってよかった

お絵描きのときも

使う色の種類が増えた気がします

ぐるぐるするだけなんだけど

ことあるごとに

２歳のなんでも学習していく勢いに

本当にびっくりします。

まさしくスポンジのような吸収力。

たぶん次に覚えるのは

数字な気がしてる！

興味深々なのを感じてます

どんなアシストができるかなぁ。

作るか買うかで迷ったリングカード

お試しで色絵本を作ったから、

もっと色の種類を増やしたくなったら

買うつもりでいる。

ずっと迷ってる

コンプリートしたくなるカード

リングカード・あいうえお （リングカードシリーズ） [ とだ こうしろう ]

楽天市場

2,640円

リングカード・どうぶつ （リングカードシリーズ） [ とだ こうしろう ]

楽天市場

2,640円

リングカード・ABC （リングカードシリーズ） [ とだ こうしろう ]

楽天市場

2,640円

リングカード・のりもの [ 戸田 やすし ]

楽天市場

2,640円

リングカード・国旗 （リングカードシリーズ） [ とだ こうしろう ]

楽天市場

2,640円

最後までお読みいただき

ありがとうございました

よければフォローもぜひ

リングカード使ってるかた、

ぜひ感想と楽しい使い方を

おしえてください

最近の息子、

言わずと知れた

有名な絵本にはまっています。

おおきなかぶ

おおきなかぶ ロシアの昔話 （こどものとも絵本） [ A・トルストイ ]

楽天市場

1,320円

 

先日書いたローカルすぎるおすすめ、

くまざわ書店の明野店で購入しました

『ローカルすぎるけどおすすめしたい本屋さん』ご訪問ありがとうございます ものすごく地元のことなのですが、くまざわ書店の大分明野店の絵本、児童書のコーナーが今まで行った本屋さんの中でダントツによかった 通…ameblo.jp

何冊かテーブルに持ってきて読み、

吟味して選んだ１冊です

たくさんの絵本を読んだけど

そういえば昔話って初めてかも…？

うんとこしょ、どっこいしょの部分が

やっぱり楽しいみたいです

誰が誰を引っ張っているかを

指さして確認しながら読んでいます

わたしが小さいころ、

子ども会かなんかの劇で

「おおきなかぶ」をやりました

だからとっても懐かしい

かれこれ30年近くは昔の話…

３歳、４歳くらいから

昔話を楽しめるようになるそうです

最初は「おおきなかぶ」の

うんとこしょ、どっこいしょとか

「ももたろう」の

どんぶらこどんぶらこみたいな

楽しいオノマトペがある

昔話がおすすめ

これから絵本の選択肢も

大幅に増えるなぁ

昔話ってシリーズ化されてるものが

すごく多いので、

お話の種類や絵柄を見比べながら

お気に入りを見つけたい…！

シリーズの背表紙が

きれいに並んで本棚に収まる光景が

収集癖のあるわたしの心を

めちゃくちゃ揺さぶってくる

とりあえず気軽なこれからかな…？

収集癖を刺激する背表紙がこちら笑

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最後までお読みいただき

ありがとうございました

収集したくなるような

昔話の絵本があったらおしえてください

もしよければ

ぜひフォローもお願いします

いよいよ最高に過ごしやすい季節！！

（気候的にはもう少し前からですが花粉のせいで今ごろ）

ベランダ掃除の季節がやって参りました

あ、ベランダ掃除したって

記事ではありません

息子がベランダ掃除で

遊びだしたって話です

しかも実家のベランダ。

この日は息子を実家にあずけ

夫と二人で映画を見ました

その間の息子の様子を

母がたくさん写真に

撮っててくれました

ばぁばあるあるだと思うけど、

本当にやりたいようにやらせてくれるよね…

ありがたい

保育園でも

先生のお掃除のお手伝いをしてるらしい

じゃましてないかだけが心配

大きいほうきがお気に入り

これ実家で息子以外が使うの、

見たことないんだけど。笑

それにしてもこの日は

とってもいい天気でした

お読みいただき

ありがとうございました

ぜひフォローもお願いします

先日、ドテラのミネラルの記事を書きました

『影響を受けやすい女、ミネラルにはまる』ご訪問ありがとうございます  先日、友だちの知り合いが主催しているアロマのワークショップに行きました 花粉症が酷すぎてあんま香りわからんかったけど それでも！…ameblo.jp

最後にもらったミネラルを飲んで

どんな変化をするか報告する！って

意気込んで書いてたのですが…

いざ開封と思ったら

ミネラルがどこにもない

あれ…？

どこに片付けたっけなぁ。

思い当たる場所、

ぜーんぶ探したけどない！

知るわけないよなぁと思いつつ

お風呂に入ってた夫に聞きにいきました。

「あ、ごめん。

　職場で全部飲んだ」

全部…？

未開封だったあれ、

もう全部ないってこと…？？？？

しかも職場でってどういうこと？？？

たしかにさぁ

もらってしばらく経つけど

何も言わずに全部飲んだってこと？

ちょうだいって言わないの？

ショックすぎる

しかし！！！

ミネラルのプレーンを手に入れたので

こちらで試します

それにしても

無言で持って行っちゃうなんて

あんまりだよねぇ

最後までお読みいただき

ありがとうございました

こんなことやっちゃう夫への

対策あったらおしえてください

よければ

フォローもぜひお願いします

最近お散歩の機会が

増えている息子

新しい遊びをするようになりました

その名も「しゅんしゅん」

何するかっていうと、

草すべりみたいなことを

ズボンのまま

やっちゃうだけなんですけど

こうやって駆け上って

お尻で下りてくる

楽しそうで何より

「ママおいで！」

と言って隣で滑ろうと誘ってくれますが

さすがにママはできません

代替案として、

うさぎ跳びみたいにして下りてます。

鍛えられそうでちょっと楽しい

滑ってる姿を写真に撮りたいけど

隣でうさぎ跳び必須なので

なかなか撮れない笑

保育園のお散歩でも

やってるのかな？

でも草まみれになった

服が戻ったことないんだよな…

こういうのがあるのかな

ちょっとほしいかも

最後までお読みいただき

ありがとうございました

フォローもぜひお願いします

このたび、

びび会員になりました

10種類のカードから

こちらをチョイス

宇治山哲平「童」

「びび」とは

友の会 びび - iichiko総合文化センターemo.or.jp

端的に言うと、

美術館の年間チケット的な友の会です

企画展やコレクション展を、

無料もしくは割引価格で

鑑賞できるんです

ちなみにiichikoで開催されるイベントの

チケットも割引が適用されたります

つまり、たくさん行くなら

とってもお得な友の会ということ

これまで美術館に行ったのは…

大分県立美術館OPAMは、

今年で開館１１年になります。

これまでわたしが行ったのは、

おそらく５回以下です

思い出せるのは

キティちゃん、草間彌生、チームラボ…

あと開館前の内覧会は行きました。

坂茂の建築が素敵で。

そう、美術のことは

さっぱりわからない

どうして会員に？

美術への興味としては

ものすごく邪道で煩悩まみれで

恥ずかしいのですが、

子どもを連れて行きたいと思ったんです

職場の先輩が、

東京から帰省した娘さんと

仕事帰りに待ち合わせてた場所が

なんと美術館。

す、すごい…！！

時間がはっきりわからないから

美術館で待ち合わせるんだそう。

こういう大人になりたい（※もう大人歴長い）

こういう親子関係ステキ

と、思ったわたしは、

とりあえず１人でも

美術館に通うことにしたのです。

読書もそうですが、

親の習慣って

子どもに大きな影響を与えるらしい。

だからママが楽しそうに行ってたら

おそらく息子も行きたくなるはずである

美術館デビューの話

『２歳息子の美術館デビューはかがくいひろしの世界展』ご訪問ありがとうございます  ２歳息子、美術館デビューしました行ってきたのはこちらかがくいひろしの世界展kagakuihiroshi.com 子どもたちが大好…ameblo.jp

もちろんいいことあるよ！

子どもになんのメリットもないのに

美術館に連れて行きたいわけでは

もちろんありません

創造性、想像力、観察力などに

いい影響があると考えられてます

作品を見て、

思ったことをお話しするのが

効果的なようです

子どもの自由な発想を聞けて

大人も絶対楽しいはず

息子とやりたい！

子どもとの鑑賞のコツ

子どもと美術鑑賞をしよう！【親子でする対話型鑑賞のコツ】｜こども教育総合研究所最近、様々な分野においてアート人気が高まってきていることをご存知でしょうか。教育の分野では、論理的思考力を高められる「STEM教育」にアート（Art）の「A」を加えて「STEAM教育」と呼ばれることも...kids.athuman.com

連れて行くときのポイントとおすすめの美術館

子どもを美術館に連れていくメリットとは？幼児におすすめの美術館9選｜知育・教育情報サイトoriori [オリオリ]美術館というと、大人のための落ち着いた空間というイメージを持つ人も少なくないかもしれません。しかし本来美術館は社会教育施設なので、子どもからお年寄りまで幅広い年代に開かれた場所なのだとか。今回はそんな美術館が子どもに与えるメリットとあわせて、小さな子どもにおすすめの美術館をご紹介します。ori-ori.jp

文化的外出と学力の相関性について

子どもが美術館に行く経験は成長に影響するのか？― 批判的思考力と学力からみる最新研究の到達点 ― | Museum Studies JAPAN子どもを美術館に連れていく経験は成長に影響するのか。批判的思考力や読解力との関係について、最新の研究をもとに短期・中期の教育効果と限界を整理します。museumstudies.jp

たくさんのメリットがありますが、

いいものに触れる機会なので

ないよりあるほうがいいよね

くらいの軽い気持ちです