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<title>自転車でHappylife</title>
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<description>・痩せるか？痩せるぜ!痩せてやる!!・体重87.8kg・目標-10kg</description>
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<title>講習会</title>
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<![CDATA[ 今日から1級土木施工管理技士の講習会へ。もちろん自転車で(〃∇〃)<br><br>これから毎週日曜日が潰れる｡ﾟ(T^T)ﾟ｡<br><br>いつも思うけど、どうして土木は試験が多いんだろ。測量士やらRCCMやら技術士やらコンクリートなんたらやらなんたら施工管理士やら川の仕事なら船舶の試験やら重機の免許やら。<br><br>残業は死ぬほど多くて試験も取れって死んでまうわー<br>汗ばむわー<br>イナバウアー<br><br>絶対人生損してる(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(呪)<br><br>何が言いたいかというと暑い(´□｀｡)<br><br>無理できるのは今だけと信じて、今年は1級土木施工管理技士絶対受かるぞ。そして、来年こそ技術士取るぞ☆-( ^-ﾟ)v<br><br>自転車走行距離:9km<br>体重:87.6kg(-0.2kg)
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<pubDate>Sun, 29 Jul 2012 22:20:00 +0900</pubDate>
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<title>「ツー」</title>
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<![CDATA[ 先週は通勤でしか自転車を乗りませんでした(｀ε´)もっと乗らねばε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ<br><br>最近自転車を乗っていて気がついたことがあります∑ヾ(￣0￣;ﾉ<br><br>それは自転車に乗っている時の「ツー」です((＞д＜))<br><br>皆様も「ツー」してますか？<br><br>そう、まさかのあの「ツー」です。<br><br>自転車に乗っていると、横断歩道が近づいたり、疲れると、無意識にこぐのをやめて、惰性で走ります。それが「ツー」です。<br><br>ダイエットのために、自転車に乗っているのに、知らず知らずの内に「ツー」しています。<br><br>では1kmの間に何回「ツー」しているか計りました。私の場合何と16回です∑ヾ(￣0￣;ﾉ<br><br>仮に1回で10m進むとしたら、160mも「ツー」しています( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ<br><br>実際は840mしかこいでいません(´д｀lll) <br><br>そこで、会社の帰り道、「ツー」無しで走りました☆-( ^-ﾟ)v<br><br>なるほど、<br>かなり辛い。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡<br><br>これが自転車ツーの走りか<br><br>チャンチャン<br><br>体重88.8km(ダイエット体重＋1.0km)<br>＋は前回よりも太ったことを示す。
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<pubDate>Sat, 28 Jul 2012 00:44:00 +0900</pubDate>
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<title>美瑛へサイクリング</title>
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<![CDATA[ 今日は1日講習会の予定でしたが、午後から時間ができたので美瑛へ<br><br>もちろん大好きな自転車で(〃∇〃)<br><br>今の時期、美瑛は花が満開でとてもキレイです(*^o^*)/~<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120714/23/dobokk/a2/9e/j/o0720040512079178141.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120714/23/dobokk/a2/9e/j/o0720040512079178141.jpg" width="300" height="168"></a></div><br><br>1人で自転車に乗っていると、いつもと違って時間がゆっくり流れる感じが良いんです≧(´▽｀)≦<br><br>今日は3時間以上自転車に乗っていたので、色々考える時間がありました。<br><br>最近○○○ガールや、○○○メン何かが流行っていますが、自転車は何て言うんだろう？<br><br>チャリ男？<br>デンデンデンデ<br>デンデンデデンデン<br>デンデンデンデ<br>デンデンデデンデン・デ・デ・デ<br>カッキーン(*゜▽゜ノノ゛☆<br>って何かチャラそう(オリラジ)(￣▽+￣*)<br><br>とか、途中で西神楽によったけど駅前の花の字を見て本当は札幌の字に咲きたかったのでは？┐(￣ヘ￣）┌等<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120714/23/dobokk/d5/c0/j/o0720040512079181094.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120714/23/dobokk/d5/c0/j/o0720040512079181094.jpg" width="300" height="168"></a></div><br><br>西神楽さんごめんなさいm(__)mとてもキレイです☆-( ^-ﾟ)v<br><br>さすがに1日で50km乗ると疲れたな≧(´▽｀)≦<br><br>風呂に入っていてゆっくり疲れを取らねば<br><br>30歳になって、回復力堕ちてるし(｡＞0＜｡)<br><br>走行距離50km<br>体重88.2km(ダイエット体重＋0.4km)<br>＋は前回よりも太ったことを示す。
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<link>https://ameblo.jp/dobokk/entry-11302657605.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 22:14:00 +0900</pubDate>
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<title>講習会</title>
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<![CDATA[ 今日から3連休のはずが、資格取得のため講習会に(*^^*)<br><br>ダイエットのためもちろん自転車で(^-^)/<br><br>着いてみると車がない…<br>まさか(￣▽￣;)<br><br>先週のデジャブが<br><br>ふぅ（￣▽￣）=３<br><br>今日は第２土曜日で、講習会第３土曜日じゃん。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡<br><br>バカ野郎だと思った皆さん違いますよ<br><br><br><br>大バカ野郎です(｡＞0＜｡)<br>大化の改新位の退化を感じる(Ｔ▽Ｔ;)<br>大事な3連休が…<br><br>無駄な走行距離8km
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<link>https://ameblo.jp/dobokk/entry-11302100435.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 10:07:00 +0900</pubDate>
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<title>サイクリングダイエット開始</title>
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<![CDATA[ 今日からサイクリングダイエット始めたよ!!(^O^)/<br><br>7月の誕生日でとうとう30歳に(｀ヘ´#)<br><br>ヤバい(￣□￣;)!!時がたつのが早い<br><br>毎年早くなるけどどうしよ（/TДT)/そうだ、痩せよう☆彡<br><br>ということで1か月前に買ったマウンテンバイクで車の免許更新へ<br><br>前に1度行ったことあるし、大丈夫だろうと思ったら<br><br>ふぅ（￣▽￣）=３<br><br>迷った。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡<br><br>ダイエットのために遠回りしたのさ(^▽^;)<br><br>免許センターについたら車がない(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)<br><br>まさかの休み（Ｔ＿Ｔ）<br><br>あれ？<br>第１日曜日はやってるはずなのに？<br>今日第２日曜日？<br>昨日第１土曜日なのに？<br>今月は日曜日から始まってる？<br><br>帰ろ・°・(ノД｀)・°・<br><br>今日の移動距離10km<br>体重87.8kg
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<link>https://ameblo.jp/dobokk/entry-11297251440.html</link>
<pubDate>Sun, 08 Jul 2012 11:44:00 +0900</pubDate>
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