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<title>斑鳩ドッジボールクラブ　さぽままブログ</title>
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<description>クラブの練習や元気クラブいかるがドッジボール教室の日時のお知らせなどupしますよ。気軽に見学に来てね！監督さんのブログ　http://ameblo.jp/200022/</description>
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<title>今後の予定</title>
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<![CDATA[ ☆平日火木通常練習<br>火:斑鳩西小18:00～<br>木:斑鳩東小18:30～<br><br>☆本日、午後から生駒サウスファイターズさんの練習試合に呼んで頂いてます。<br>ジュニア メインとの事で、低学年の体験の子達もお誘いして参加させていただきます。<br><br>☆6月28日(土)<br>元気クラブドッジボール教室<br>斑鳩小学校 9:00～11:00<br><br>☆6月28日(土)<br>菅原ダイナマイトハリケーンさんの練習試合に参加<br><br>☆6月29日(日)<br>平和小学校<br>昭和F☆ドラゴンズさんの練習試合に参加<br><br>☆7月5日(日)13:00～<br>中央体育館練習<br><br>☆7月13日(日)終日<br>県大会<br><br>☆7月19日(土)9:00～<br>元気クラブ<br><br>☆7月21日(月(祝))<br>バンビカップ<br>※ジュニアさんメインの大会です。<br><br>☆8月10日(日)<br>コープカップ<br>※例年、オフィシャル、ジュニア共に出場しています。<br><br>予定は変更になることがあるので、ご注意ください。
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<pubDate>Sun, 22 Jun 2014 10:40:23 +0900</pubDate>
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<title>斑鳩カップ♪</title>
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<![CDATA[ 昨日は斑鳩カップでした。<br><br>斑鳩町内の子供達が大終結。<br>斑鳩ドッジボールクラブの監督、コーチ、サポママ達と一緒に運営のお手伝いをしてきました～。<br><br>不肖の愛息子も、今年６年生とあって優勝目指して参加して来ました～。<br>残念ながら、準決勝で敗退。<br><br>負けはしたものの、去年の大会より、多くの申込みがあったとの事で、うちの小学校、６年生のほとんどが参加したとの事で、町内で一番小さい学校で二クラスしかないながら、もっとも多い４チームがエントリー。<br>去年の大会、楽しんで貰えた結果かな～？なんて嬉しく思いました。<br><br>惜しくも負けてしまった試合で、号泣した子もいたと聞きましたが、大会に向けて、みんなで、かなり頑張って練習していたらしく、小学校のクラスイベントで、そこまで一生懸命頑張れる事ってあったかな～？なんて、自分の小学生時代を振り替えってみたりして。<br><br>小さい学校なので、同じクラスになった子がいないぐらいの感じで、自分のチームが負けた後も、同じ学校の仲間の応援で一丸となって応援する姿に胸震えました。<br><br>チーム分けは、ぐっぱでホイで決めたらしいのですが、にもかかわらず、これだけの団結力で大会を過ごさせて頂いた事に、良い体験をさせて頂いているな～と有難く思いました。<br><br>ご指導、引率下さった先生方に感謝☆感謝です～。<br><br>また、ご縁のあった子供達が成長し活躍する姿、必死に闘う凛々しい姿が見れた事も嬉しい事でした。<br><br>大会開催にご尽力下さった教育委員会、先生方、PTAの皆様、当日走り回って下さった審判の皆様、線審として協力下さった斑鳩ドッジボールクラブのOB、OBの保護者の皆様、また我が子の応援もそこそこに運営で走り回って下さった現役サポママの皆様、いずれがかけても斑鳩カップ開催には至らなかったと思います。<br>心より感謝申し上げます。<br><br>開催にあたっては、大変な事も多いと思いますが、次年度も開催して頂ける事を心より願っています。<br><br>最後に、優勝された｢億千万高野っち｣様、準優勝された｢一球一翔｣様には心よりお喜び申し上げます。<br><br>おめでとうございます！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140622/09/dodge-gogo/97/e0/j/o0720040512980560446.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140622/09/dodge-gogo/97/e0/j/o0720040512980560446.jpg" width="400" height="225"></a><br> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;準優勝 一球一翔さん<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140622/09/dodge-gogo/55/2c/j/o0720040512980560493.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140622/09/dodge-gogo/55/2c/j/o0720040512980560493.jpg" width="400" height="225"></a><br> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 優勝 億千万高野っちさん<br>
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<pubDate>Sun, 22 Jun 2014 09:08:08 +0900</pubDate>
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<title>さつき杯 三位入賞♪</title>
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<![CDATA[ ４月以降に入ってくれたメンバー含めて13人プラス2年生の 14名で戦ってきました～。(^^)/<br><br>まだまだボールの怖い小さい子も多く、負担にならないか心配したりもしていましたが、子供達全員でフルパワーMax、実力以上の力を発揮し、サドンデスからのまさかの三位入賞♪<br><br>準決勝では、全国優勝もされたことのある名門チームとの対戦に、負けはしたものの、母達大感激。<br>悔し泣きする子供たちの姿にも成長を感じました～。<br>(^-^)v<br><br>10人、11人で出場するチームも少なくないなか、12人で戦えた事を有難く思い、入部を決めてくれた子達に、また、怖くても頑張って試合に出てくれた子供たちに感謝です～。<br><br>大会を主催してくださった三重県ドッジボール協会の皆様、審判、運営にご尽力下さった皆様には、感謝☆感謝です～。<br><br>ありがとうございました。m(_ _)m<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140518/21/dodge-gogo/68/a7/j/o0720040512945426670.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140518/21/dodge-gogo/68/a7/j/o0720040512945426670.jpg" width="400" height="225"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140518/21/dodge-gogo/f6/ca/j/o0720040512945426710.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140518/21/dodge-gogo/f6/ca/j/o0720040512945426710.jpg" width="400" height="225"></a><br>
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<pubDate>Sun, 18 May 2014 21:24:41 +0900</pubDate>
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<title>さつき杯♪</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140518/09/dodge-gogo/76/75/j/o0800045012944676271.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140518/09/dodge-gogo/76/75/j/t02200124_0800045012944676271.jpg" border="0"></a></div><br>今年初の公式戦「さつき杯」に出場するため、三重県ゆめドームに来てます♪<br><br>感謝の心を胸に、元気いっぱい、精一杯頑張れ～！
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<pubDate>Sun, 18 May 2014 09:09:31 +0900</pubDate>
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<title>ドッジするばい！　～弱小チームの一撃～ | ティーンズプロジェクト　フレ☆フレ</title>
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<![CDATA[ http://www.nhk.or.jp/teens/archives/050/<br><br>2/15日 NHKのフレフレという番組でドッジボールをやるらしい。<br><br>まだ、ちゃんと見てないけど、取り急ぎお知らせまで。<br><br>皆さん、ドッジボール楽しんでますか？<br>奈良では、明日が県大会。<br><br>うちの子達はモチロン、全てのチームの子達に、一年の集大成となる大会を悔いなく過ごして貰いたいな～と思います。(*^^*)<br><br>みんな、頑張れ！<br>それでは、また。<br>Let´s enjoy dodge-go!!<br><br>
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<pubDate>Sun, 09 Feb 2014 00:17:11 +0900</pubDate>
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<title>2月3月の元気クラブいかるがドッジボール教室の予定。</title>
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<![CDATA[ 2月22日（土）斑鳩小学校グラウンド<br>3月22日（土）斑鳩小学校体育館<br>どちらも9：30から11：30まで。<br>動きやすい服装で、飲み物を持たせてくださいね。<br><br>昨日は元気クラブさんのドッジボール教室のお手伝いに行って来ました～。(^^)/<br><br>いつも斑鳩小学校の体育館で開催するのですが、急遽グラウンドでの開催になりましたが、お日さまも照ってきて、ぽかぽか暖かい日差しの中、みんなで走り回ってたら、各自一枚脱ぎ、二枚脱ぎ、みんなスゴイ薄着で大ハシャギでした～。<br><br>イヤ～、みんな元気いっぱいで、ボール大好きで、もうホントに癒されます～。<br><br>来月も斑鳩小学校グラウンドで開催します！<br>雨天時は残念ですが中止です～。<br><br>来月もお日さまの中、楽しくドッジボール出来ますように。<br><br>それでは、また。<br>Let´s&nbsp;enjoy&nbsp;dodge-ball！！<br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 25 Jan 2014 20:56:00 +0900</pubDate>
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<title>怪我の予防法。</title>
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<![CDATA[ ご無沙汰してます。<br><br>足の痛みを訴え、こうたん@５年生、現在足を使わない練習のみで様子みてます。<br><br>って、足を使わない練習って、ほぼ見学な感じで母としては、すごく焦っているところ。f(^_^;<br><br>前回足の痛みが出た時は、整形でお世話になりましたが、骨に異常はないとのことで、何らかのタイミングで足が曲がり過ぎた結果、靭帯が伸び、捻挫状態で痛みが出ているとのことでした。<br><br>湿布とクリームを頂いて帰り、練習も暫く休ませて頂いて復活しましたが、一月に入り、またしても足に痛みが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン">。<br><br>前回と同じ症状だったので、骨に異常はないかと、今回は整骨院にお世話になることに。<br><br>超音波をあてた後、アイシングしてから、骨を整えて、整えた骨が崩れないようテーピングをしていただきます。<br>20分ぐらいですが、予約制で１人だけなので、丁寧に診てもらってる感じがあります。<br><br>超音波は、細かい振動を奥まで届かせる事が出来るので、深部の患部をマッサージしてくれるとのことで、捻挫や靭帯の損傷に適しているそうです。<br>また、痛みの緩和にも効果があるとの事でした。<br><br>明日から又練習に参加させて頂く予定ですが、また、すぐに痛くなりそうな予感を伝えると、色々予防法を教えて頂きました。<br><br>練習後のクールダウンは、疲労物質を体から出すイメージでのジョギングが効果的との事でした。<br><br>練習後とお風呂あがりに最低20分は、しっかりアイシングで冷やすのが大事だそうです。<br>なお、保冷剤は表面だけしか冷やしてくれないそうで、細かく砕いた氷嚢で冷やすのが良いとのことでした～。<br><br>また、練習後、30分以内に生のグレープフルーツかパイナップルを食べると良いとの事。<br>痛みを抑える効果があるそうです。<br>食事は、同じく痛みを抑える効果のあるほうれん草。<br>また、プロテインを多く含むもの、肉が良いそうですが、中でも特にササミがよいとか。<br>うちは肉が苦手なことを伝えると、豆製品、納豆なども良いと教えて頂きました。<br><br>どこまで出来るかハテサテですが、出来る事だけでも少しずつ習慣化していきたいな～と思いました。<br><br>怪我をすると１ヶ月２ヶ月が、あっという間に過ぎてしまうので、予防ケア頑張りたいものですね♪<br><br>それでは又！<br>Let´s&nbsp;enjoy&nbsp;dodge-ball&nbsp;!!<br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Wed, 22 Jan 2014 17:51:00 +0900</pubDate>
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<title>D1ただいま開会～♪</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131214/09/dodge-gogo/ee/6b/j/o0640064012780017365.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131214/09/dodge-gogo/ee/6b/j/o0640064012780017365.jpg" width="300" height="300"></a><br><br>いよいよ、始まりま～す。<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 14 Dec 2013 09:33:00 +0900</pubDate>
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<title>D1グランプリに向けて出発♪</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131214/06/dodge-gogo/52/93/j/o0640064012779937600.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131214/06/dodge-gogo/52/93/j/o0640064012779937600.jpg" width="300" height="300"></a><br><br><br>今日は、今年で二度目のマイクロバスでの遠征です～♪<br>わたくし、憧れのマイクロバス遠征に初参加でワクワクがとまりません～。<br><br>どんな大会になるかな？<br>みんな、全力で戦おう～♪<br><br>Let´s&nbsp;enjoy&nbsp;dodgeball！！<br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 14 Dec 2013 06:38:00 +0900</pubDate>
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<title>ドッジでツナガル友達の輪！</title>
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<![CDATA[ 今日は産業まつりでした。<br><br>出演した子ども達を中心に、たくさんの子ども達が中央公民館に終結。("⌒∇⌒")<br><br>仕事が終わって息子を迎えに来てみたら、ドッジボールクラブの子数人と、クラブに入ってない子ども達沢山でドッジボールしてました。<br><br>始めて出会った違う小学校に通う子ども達が、仲良くドッジボールする姿に、<br><br>｢やっぱ、ドッジボールは万国共通の言語だよ｣<br>と、しみじみ思いました。(*^^*)<br><br>子どもが集まったら、とりあえず、ドッジボールしてみると良いね♪<br><br>それでは、また、<br>Let´t&nbsp;enjoy&nbsp;dodgeball！！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/17/dodge-gogo/60/00/j/o0640064012774295615.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/17/dodge-gogo/60/00/j/o0640064012774295615.jpg" width="300" height="300"></a><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/17/dodge-gogo/4f/cb/j/o0640064012774295646.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/17/dodge-gogo/4f/cb/j/o0640064012774295646.jpg" width="300" height="300"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131208/17/dodge-gogo/68/51/j/o0640064012774295659.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131208/17/dodge-gogo/68/51/j/o0640064012774295659.jpg" width="300" height="300"></a><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 08 Dec 2013 16:51:00 +0900</pubDate>
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