以前は関節の硬直としびれに意識がいってたけど、ここ数週間はひどい倦怠感と何とも言えない心のゾワゾワ感、めまい、脳が締め付けられる感じで思考停止、周りの人にも顔色悪いと言われ限界に近いと言うか限界を超えてヤバイ状況だった。日常生活も仕事も出来てないのが自分でもわかるくらい。

このままではいけないと思い、色々考えた結果、更年期をもう一度疑ってみようと産婦人科を変えてみました。症状を話して漢方を処方するって言われたけど、漢方は試したので、ホルモン補充療法のテープ（リスクが少し軽減）を試してみたいと伝え、テープと黄体ホルモンのお薬を貰った。

合わせて自律神経かもとの疑いもあったので、鍼灸院にも行ってみた。

そしてその夜初めてテープを貼って３０分後、頭の中にあったモヤモヤがすっと取れていく感じが✨

あれ？何か視界が明るくなった気がする。

嘘のようだけどみるみるメンタル的な倦怠感とかめまいとかどんよりした気分が晴れた😊

明日はまた戻るかもと構えてたけど、2週間ほど経った今でも気分は全く違います。劇的に元気になってる。やはり女性ホルモンって凄く大事なんですね。しびれは相変わらずあります。仕事も100%戻ったとは言えないけど、思考停止はなくなった。

個人差あると思いますが私には合ってたみたいです。良かった〜。休職したらまた職場に迷惑かけてしまうところでした。

どん底からは抜け出せたようです。