甘い物♡辛い物♡ダイエット♡ https://ameblo.jp/dolci-to/ 50を過ぎたおじさんが毎日辛い物と甘い物を食べながらダイエット ja 日本橋馬喰町のお昼ごはん おかず1種で650円、2種で750円

 

メカジキのグリル

かぼちゃオムレツ

豚汁 150円

2種類のおかずとサラダが付きます。

写真では隠れてますが、下にごはんが。

ごはん少な目、おかずたっぷりで大満足。

 

 

]]> https://ameblo.jp/dolci-to/entry-12713861638.html Sat, 04 Dec 2021 16:53:45 +0900 「ヴァン・ショー」を作ってみました お手頃価格で癖のない赤ワインを選択

 

スパイスはシナモンとクローブで香りづけ

 

オレンジとレモンの柑橘系で爽快感を加え

 

蜂蜜で甘みを整えました

 

これからの寒い季節にぴったり

 

食べたい物、飲みたい物は我慢しない

 

その分、運動を頑張る＾＾

]]> https://ameblo.jp/dolci-to/entry-12704867059.html Tue, 19 Oct 2021 18:38:47 +0900