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<title>シンプルライフに憧れるアラフィフ女子のブログ</title>
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<description>共稼ぎ、大学３年生（下宿）と予備校生の４人家族。頑張って生きてきましたが、気が付けばメタボ家計に！ここらで振り返り、私らしいシンプルな暮らし方へ見直したいと思います。</description>
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<title>脱衣所のマットを変えました</title>
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<![CDATA[ <p>脱衣所は、洗面台の前にマット、お風呂の入り口前には、珪藻土マットを敷いてます。</p><p>珪藻土マットは洗濯しなくて良いので使っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>が、</p><p>&nbsp;</p><p>肌触りが良くなく、無意識に珪藻土マット経由で洗面台マットへ移動している自分に気がついた今日この頃。</p><p>しかも、洗面台マットの濡れ具合から、娘に訊いてみたら、同じ動線をたどっていることが発覚！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/16/37/j/o0756100815349597559.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/16/37/j/o0756100815349597559.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>考えてみると、洗面台マットやその周辺の髪の毛も悩みもの。</p><p>お手入れマメにしない珪藻土マットは不潔。</p><p>&nbsp;</p><p>ということで、</p><p>&nbsp;</p><p>洗面台前のマットは捨てることにしました。</p><p>家族にも不評の珪藻土マットは、ニトリの「吸水・速乾糸を使用　弾力性のある踏み心地」のバスマットに変更しました。</p><p>長さは大きめの80cmのタオル布をチョイス。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/ff/59/j/o0756100815349597590.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/ff/59/j/o0756100815349597590.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>毎日洗濯することにで、清潔です。</p><p>髪の毛も床に落ちたのを、都度、掃除機で簡単に掃除できるので、快適です。</p><p>そして、売り文句の踏み心地はふわふわ気に入ってます<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" width="24"></p><p>サイズも８０cmでちょうど良いです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 11 Oct 2023 17:43:11 +0900</pubDate>
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<title>ベランダのプランター類を捨てました</title>
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<![CDATA[ <p>ガーデンライフに憧れてますが、実際はマンション暮らし。それでもベランダで季節の花の寄せ植えを楽しんだり、野菜やハーブを育ててみたり、木を置いてみたりと、いろいろやってきました。</p><p>今年の夏は、ペチュニアの寄せ植えを作って楽しみました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、今年の夏の暑さは尋常ではなかった。ただでさえ、ベランダの気温は高いのに、猛暑日が続く過酷な環境の中、弱い植物達は日に日に姿を消していき、グランドカバーの強い植物だけが残り、その結果がこれ。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/78/82/j/o0756100815349583187.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/78/82/j/o0756100815349583187.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>強者どもの夢の跡感が漂ってます<img alt="無気力" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>今回は、家庭菜園用のプラスチック製のプランターは捨て、夏枯れした植物もお手入れし、秋冬用の寄せ植えを作る前に、スッキリさせました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/8e/e2/j/o0756100815349583194.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231011/17/donguri-3pan/8e/e2/j/o0756100815349583194.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ感は漂ってますが、ここから、素敵なベランダガーデンにしていきたいです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" width="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/donguri-3pan/entry-12823782167.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 10:01:23 +0900</pubDate>
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<title>断捨離再開</title>
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<![CDATA[ <p>暑さも落ち着き、過ごしやすい秋がやってきました。</p><p>９月中旬から急に仕事が忙しくなり、日々生きていくので精一杯でした。アラフィフには堪えた３週間でした<img alt="昇天" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>ブログも更新なかったけど、いいね！ありがとうございます。</p><p>&nbsp;</p><p>断捨離活動も滞ってしまったけど再開します。</p><p>断捨離を進め、仕事が忙しい時にもスマートな日々を送れるようにしたいですね。</p><p>&nbsp;</p><p>写真は、忙しかったけど中秋の名月に友達と日帰りで熱海散策した時に食べた、上半分にクリーミーなバター下半分があんこが詰まった背徳感たっぷりの熱海ばたーあんぱんです。アラフィフの胃には重いですが、美味しさにペロリでした。ぜひ、ご賞味あれ！</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231007/11/donguri-3pan/39/94/j/o0756100815347649906.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20231007/11/donguri-3pan/39/94/j/o0756100815347649906.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 07 Oct 2023 11:09:11 +0900</pubDate>
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<title>トイレマット捨てました</title>
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<![CDATA[ <p>自分好みのトイレカバー、マット、ペーパーフォルダーでトイレをコーディネートするのって楽しいですよ。</p><p>通販のカタログで綺麗なマットをみるとワクワクして、選ぶのを迷ってました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230916/11/donguri-3pan/f0/80/j/o0756100815338646386.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230916/11/donguri-3pan/f0/80/j/o0756100815338646386.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>でも断捨離本にもありますが、マット類って毎日洗えず、うちの場合、週１回週末に洗濯するのみで、不潔ですね。</p><p>更に</p><p>・週１回洗濯するのが面倒</p><p>・洗濯しても、髪の毛と猫の毛が落ちずに手で取っていた、面倒な時は妥協も</p><p>・水道代も洗剤代もかかる</p><p>・雨の週末は、浴室乾燥で乾かすから、ガス代もかかる</p><p>・予備マットがトイレの収納棚を占拠</p><p>・トイレットペーパー交換時に予備用のフォルダーに入れない家族がいて、それを見つけると自分が収納棚から出してフォルダーに格納、芯も放置されていて、それも捨ててたイライラ</p><p>&nbsp;</p><p>という状態でした。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、トイレマットを捨てました。</p><p>&nbsp;</p><p>トイレがスッキリしました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230916/11/donguri-3pan/ed/68/j/o0756100815338646413.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230916/11/donguri-3pan/ed/68/j/o0756100815338646413.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>捨てて３ヶ月くらい経ちますが、マットを恋しく思ったことはないです。</p><p>そして今回、更に恋しくなった時のために、予備マットを保管していたのですが、それも捨てました。</p><p>トイレの収納棚もスペースできました。</p><p>&nbsp;</p><p>捨ててよかったこと</p><p>・マット類の洗濯ストレスがなくなった</p><p>・マットがキャッチしていた、髪の毛、埃、猫の毛が床で目立つようになり、頻繁に掃除機をかけて清潔に</p><p>　※結構、トイレドアの下の隙間から、髪の毛、埃、猫の毛が入っていることがわかりました。</p><p>・マット洗濯の手間がない分、トイレ掃除に集中、今まで見過ごしていた汚れを掃除するようになった、トイレ空間がスッキリと感じます</p><p>・予備用ペーパーフォルダの空にイライラを感じなくなった</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/donguri-3pan/entry-12820666339.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Sep 2023 11:12:15 +0900</pubDate>
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<title>リビングのソファーとカーペット捨てました</title>
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<![CDATA[ <p>我が家のリビングには、テレビ、テレビ台、その前にはカーペットが敷かれテーブルとソファが置かれていました。</p><p>お昼休みと夕食後は、ここでダラダラ過ごすのが私の日課。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、長年使ってきたソファはクタってボロボロ。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/20/donguri-3pan/af/a2/j/o0756100815337667246.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/20/donguri-3pan/af/a2/j/o0756100815337667246.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>カーペットの汚れは酷し。</p><p>物達は重く置かれ、このエリアはルンバもあまり掃除しに来てくれないエリア。</p><p>改めてみてみると、気が滞留してますね。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/20/donguri-3pan/a1/99/j/o1008075615337667467.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/20/donguri-3pan/a1/99/j/o1008075615337667467.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>そこで、ソファーとカーペットを捨てみました。</p><p>今までの自分だったら、買い替えという選択でしたが、思い切って捨てました。</p><p>スッキリです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/20/donguri-3pan/a0/d7/j/o0756100815337667597.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/20/donguri-3pan/a0/d7/j/o0756100815337667597.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>結果、部屋が広くなりスッキリしました。</p><p>ルンバも掃除しにやってきます。</p><p>&nbsp;</p><p>捨ててから1週間弱、ソファが恋しいですが、しばらくこのまま過ごしていきたいと思います。</p>
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<pubDate>Wed, 13 Sep 2023 20:36:00 +0900</pubDate>
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<title>美容室代</title>
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<![CDATA[ <p>前のブログで、美容衣服費が高いことを書きましたが、いくつになっても綺麗でいたいと思うのが女心ですよね。</p><p>特にアラフィフになると、メンテナンスが必要な部位も多く、どこまで抗ってどこから妥協するかは悩ましいところです。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしの一番の悩みポイントは白髪。</p><p>&nbsp;</p><p>30代半ばで白髪がちらほら出てきて、この頃から1ヶ月半くらいのスパンで美容室でのカラーが通い。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、カラーしても1ヶ月も経てば生え際の白髪が気になり始めますよね。それを隠す髪用のファンデとか部分染めとかに手を出したけど、しっくりいかず。</p><p>&nbsp;</p><p>更に、長年のカラー疲れで最近じゃ、地肌がかぶれるように。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、最近の美容室メニューはこちら</p><p>&nbsp;</p><p>カット　6050円</p><p>カラー&nbsp; &nbsp; 6600円</p><p>トリートメント3850円</p><p>&nbsp;</p><p>更にカウンセリングでお悩みを聞き出されたり、艶があると若々しくなるから、SQUET3000円追加、せっかくカラーしたからトリートメント3850円追加、結局、美容師さんに推され2万円近くなるときも。</p><p>&nbsp;</p><p>肝心の仕上がりは、かぶれ防止のため、カラー剤が地肌に付かないようにカラーするため、カラー直後でも、生え際の白いのが気になる。</p><p>&nbsp;</p><p>いっそ、近藤サトさんのようにグレイヘアにしたいと思い、美容室に相談したら、白いメッシュを入れてグレイヘアになる方法？が提案され、それも2万近いメニューで！！</p><p>更には「その年齢でグレイヘアはもったいないよ」とまで言われました。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなのを求めているわけじゃないのよ！！</p><p>私は、絶対に美容室にカモられてる？！とストレス爆発！！</p><p>&nbsp;</p><p>そんな悩みを今年のお花見で友達に相談したら、</p><p>&nbsp;</p><p>「私は美容室で染めないで、自宅でカラートリートメントしてるよ。美容室は、1年に1回、揃えてもらう程度だよ」</p><p>&nbsp;</p><p>と。</p><p>&nbsp;</p><p>その時の友達の髪は、髪色も良く、長いストーレートヘアはサラサラでした。</p><p>&nbsp;</p><p>「でも、ショートだと、1年に1回の美容室は無理、カットだけでも美容室で2カ月に1回くらい、通ってみたら、その髪型、すごく似合ってるよ」</p><p>&nbsp;</p><p>とのアドバイスまで、いただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>確かに、カット代高いけど、ヘア担当者がスキルアップして徐々に高くなりました、腕は確かではあります。コロナ前に毎日出社していた時なんかは、カットしてもらった翌日は、同僚に髪型を褒められたこともありました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、今は在宅勤務ワーク中心。</p><p>&nbsp;</p><p>更に美容室行っても本人がストレスを感じるので、今年の4月からカラーは自宅で白髪用カラートリートメントに変えました。</p><p>&nbsp;</p><p>変えてから半年、わかったこと</p><p>・白髪用カラートリートメントは白髪ぼかしと思うべし</p><p>・白髪ぼかしだから、白髪が太陽光や安っちい蛍光灯の下だと光って見えることがある</p><p>・目立たなくしたい場合は、数日続けて使うと目立たなくなる</p><p>・素人だからムラは出るもの、数日続けて使えば吸収されちゃう</p><p>・カラー剤より刺激なく、肌荒れも徐々に良くなった</p><p>・トリートメントは、お出かけや、出社日前にやる</p><p>・周りを見るとそんな白髪トリートメント女子がけっこう生息している</p><p>・髪の艶出しは自宅ケアのオイルで十分</p><p>・白髪トリートメントしない日は、ふつうのトリートメントでケアすれば、サラサラヘア</p><p>&nbsp;</p><p>カットは、自分が必要と思ったら美容室に行くことしました。</p><p>ショートカットの髪型は、３月末にカットしてから6月頃はギリギリ結べる長さへ、それから夏の猛暑はアップで乗り切り。</p><p>美容室のストレスが爆発してから、9月までの半年間、美容室に行ってません。</p><p>&nbsp;</p><p>美容師さん的には、いろいろご意見あるかもしれませんが、カラートリートメントは自分のタイミングでできて、適度にカバーできるので、今の状態で満足してます。</p><p>&nbsp;</p><p>グレイヘアがかわいいつむぎです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230909/21/donguri-3pan/94/fe/j/o2697242115336013169.jpg"><img alt="" height="377" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230909/21/donguri-3pan/94/fe/j/o2697242115336013169.jpg" width="420"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/donguri-3pan/entry-12819786799.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Sep 2023 21:21:53 +0900</pubDate>
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<title>2022年度の家計費</title>
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<![CDATA[ <p>メタボ家計の実態把握のため、2022年度の月平均支出をまとめてみました。</p><p>月によって偏りがあるので、単純に2022年度の合計を12でわり若干丸めたものです。</p><p>&nbsp;</p><p>毎月平均で75万円、年間900万も出てるんですね。</p><p>この他にも給湯器を交換したり成人式関連の出費とか、通勤・通学定期代などの支出がありました。</p><p>夫婦二人で正社員で稼いでも出ていくばっかりでしたね<img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>こらから、シンプルに気持ち良い暮らしに結びつくために今の支出行動を振りかってみたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><table cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><p>項目</p></td><td valign="top"><p>支出</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>食費</p></td><td valign="top"><p>　80,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>お小遣い</p></td><td valign="top"><p>　90,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>日用品</p></td><td valign="top"><p>　40,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>趣味・旅行代</p></td><td valign="top"><p>　75,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>交際費</p></td><td valign="top"><p>　&nbsp; 6,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>衣服・美容代</p></td><td valign="top"><p>　90,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>医療費など</p></td><td valign="top"><p>　&nbsp; 4,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>自動車</p></td><td valign="top"><p>　20,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>教育費（仕送含む）</p></td><td valign="top"><p>&nbsp; 150,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>水道・光熱費</p></td><td valign="top"><p>　29,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>通信費・サブスク代</p></td><td valign="top"><p>　39,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>住宅</p></td><td valign="top"><p>　37,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>税・社会保障・年金</p></td><td valign="top"><p>　48,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>保険</p></td><td valign="top"><p>　42,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>合計</p></td><td valign="top"><p>&nbsp; 750,000</p></td></tr><tr><td valign="top"><p>&nbsp;</p></td><td valign="top"><p>&nbsp;</p></td></tr></tbody></table>
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<pubDate>Fri, 01 Sep 2023 20:25:51 +0900</pubDate>
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<title>シンプルライフへのシフトに目覚めたきっかけ</title>
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<![CDATA[ <p>きっかけは、人生100年時代、漠然と描いていた今後のライフプランについて銀行で相談したこと。</p><p>&nbsp;</p><p>収入と資産を確認すると、けっこう毎月使っていることが判明。</p><p>&nbsp;</p><p>「１万、２万とかで少額だと思ってもちょこちょこ使っていても、あっという間に20万、30万になりますよ」</p><p>と言われました。</p><p>&nbsp;</p><p>わかっていたけど、教育費、食費、習いごと、美容、被服費、旅行代、携帯電話代、ご褒美、こだわり、しがらみ、惰性、衝動、まいっかなどなどで、ちょこちょこ使い毎月のカードの引き落としは20万、30万のメタボ家計。</p><p>そして３LDKのマンションはその結果が溢れているのが現状です。</p><p>&nbsp;</p><p>こんな生活したかったの？自問自答。</p><p>&nbsp;</p><p>ずっと憧れているのは、素敵なガーデンがあるお家で、季節と共に過ごすシンプルな暮らし。</p><p>&nbsp;</p><p>親身に相談にのっていただき、諦めていたガーデンのあるお家も今からでも、夢じゃないってことがわかりました。</p><p>&nbsp;</p><p>その夢に向かって、まずはシンプルな暮らしにシフトしようと決めました。</p><p>&nbsp;</p><p>こちらは憧れの上野ファーム。ガーデンはこの一角だけでいいの。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230823/19/donguri-3pan/cc/01/j/o2016151215328962727.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230823/19/donguri-3pan/cc/01/j/o2016151215328962727.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 21:43:33 +0900</pubDate>
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<title>初めまして</title>
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<![CDATA[ <p>今年50歳になりました。</p><p>節約は苦手で、節約するより稼いで使えるお金を増やした方が良いと考えて、生きてきました。</p><p>おかげで子ども達には、習いごとや塾に通わせ、自分も綺麗なお洋服を着てオフィスで働き、休日にはいろいろ自分磨きをしたり、旅行したりと、充実した楽しい時間を過ごしてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、今後のことを考えて、今までの消費行動を見直し、50代のうちにシンプルライフにシフトしたいと思うようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>ツッコミどころがたくさんあると思いますが、シフトしたことを残したいと思います。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/donguri-3pan/entry-12817172196.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Aug 2023 17:36:43 +0900</pubDate>
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