手間暇かけて自分でもみほぐします。

湯船につかる前にバスソルトを使ってやります。

最近はモデリングボディバスソルトというのを使っています。

バスソルトに美容液がたっぷり入っていて、マッサージに使いやすいです。

お風呂から上がった後もクリームを使ってマッサージ。

リンパほぐして流すのがコツです。

リンパの流れを自分で見つけてやってみると、思った以上に痛くてびっくりしますよ。

調布市で人気の気功してるの。

気分もリフレッシュできていいですよ。