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…

疲れました。

今まではスイッチが入ってしまったら衝動を抑えきれずやらかしていたのに、この数ヶ月、必らずといっていい位過食用の食材を完璧にストックしなければ気が済まなかった。

っていうか、心の半分ではストックのつもりで半分は今晩もやるかも、と。

はい、ストックのつもりは言い訳です。
疲れ果てているのに自分から仕掛けているのです。

帰りになると、家にあるストックを思い出し、何を買い足すか、頭ん中そればっかり。
他の人の過食ブログを見て衝動を駆り立てている。

何をしているのか・・・

足が太くなってきた。
歩くと脇の肉が気になる。
もっとゴツゴツ骨張っていたのに。

今晩は絶対にやらない。
ビールも大量の野菜鍋も量をへらそう、って思っていたのは数時間前。

結局既に、コンビニでポテトフライ2こを購入。
今日も終わったな。


昨夜
ビール、
焼酎水割り
キムチ鍋野菜×キノコ大量
白身魚のカマ焼き
浅漬け

自室で・・・
甘栗
野菜チップス
海老満月
ポテトフライ
キャラメルポップコーン
サンドクラッカー、
クッキーいろいろ

旦那さんが家を出るまで2時間仮眠・・・
野菜のルクエ蒸し
味噌汁
春雨を出汁でつけ麺風に
半分の長さで煮たうどん3人前を
出汁、麺つゆ、ぶっかけジュレ麺つゆ(確かいうようなネーミングだったっけ)

水分と共に麺類を短時間で詰め込んだら直ぐにギブ。。。
もっと楽しみたかった。

汁系麺類は吐きやすい。
焼きそばやパスタも食べたいけれど怖いから出来ない。

飽きもせずによく同じ物ばかり食べているよね。





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11282664488.html Wed, 20 Jun 2012 21:29:21 +0900
昨夜も、仕事帰りにコンビニで結局ポテトフライ、エビ満月を購入。
でも、過食嘔吐したく無いという思いも半分あって、底にするバナナは止めた。

でも、旦那さんとの夜ご飯でお酒が止まらず(お酒を飲まなきゃその場が保てないのもあって)、
もういいや的な気分になって…
毎日、お腹が空いたけど食べる物を厳選し過ぎて、
昼はキャベツ千切りのみとか、キャベツとお刺身こんにゃくとか。
夜は、野菜、キノコのみの一人大量鍋や野菜、キノコのみのタジン鍋。
その時の気分で焼き魚やシラスおろしなどプラス。(でも魚好きだけど数口でギブです)
あぁ、食べる事にこんなに労力使いたく無いのに、考えずにいられない、誰にも言えない、辛い。

だって、ただ痩せてる人では許されないの。
明らかに細過ぎっていうのでなければダメなの。

でも、過食嘔吐し過ぎで明らかに太ってきている…
浮腫みのせいにしていたけれど、最近、座った時にももがくっつくとか、歩いていて脇の肉に違和感を感じるとか発狂したくなる。

どうしたらいいの？

私はいったい何がしたいの？

将来、どうなっていたいの？

自問自答しても、結局、酒を飲むだけ、人のせいにしてるだけ、
でも、そうしなきゃ自分を保てない。

なーんにもしたくない、考えたくない

そして、今夜も野菜大量鍋とお酒を飲み、過食モードに傾き始めている、というか、過食モードに仕向けている。

明日は、旦那さんが早朝から釣りへ。

旦那さんが出て行ってから早朝の過食嘔吐を計画中…

バナナ
ドライフルーツ
エビ満月
ポテトフライ
キャラメルポップコーン
クラッカーサンド
クッキー

一時間仮眠のあと…

春雨、うどんを麺つゆ、胡麻たれつゆ、つけ麺用つゆで食べて、
どうしよう。
サラダパスタをコンソメスープとホワイトシチューで食べる、とか…

ヤバイ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11256254993.html Sun, 20 May 2012 11:40:38 +0900
お通しの煮物3口、
冷やしトマト1個、
お刺身3切れ、
そら豆

野菜が足りない…

帰ってからまた飲みが始まり
アスパラガス、
枝豆、
キムチ
をつまみに。

そしてまた、
お菓子過食。

…前日の約2時間睡眠と、目覚ましのかけ忘れで寝坊…（;￣O￣）
洗濯もしなきゃならなかったから朝の過食嘔吐が出来ず、即、下剤。

出勤するこの浮腫んだ顔をどうか見ないで、
誰とも関わりたくない。
どうか、放っておいて！

…そして夕方まで胃が超ー気持ち悪かった。

好物のブラックコーヒー&タバコがマズイ。

でも夜にはとてつも無くお腹が減ってまた帰りにスーパーで過食食材を買い足ししそう。





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11230991726.html Sun, 22 Apr 2012 11:33:59 +0900 明け方を待ち、部屋で…
バナナ
ベジタブルチップス
えび満月
ポテトフライ
キャラメルポップコーン
レモンクリームサンド
ミルククリームサンド
ピーナッツクリームサンド
クッキー
オールレーズン
それぞれ個包装の物やそれ以外のはジップロックに保存していた物を過食。
水1リットル

約2時間睡眠

旦那さんが出て行った直ぐに起き、
ルクエパンパンの蒸し野菜をポン酢で、
白滝を中華ドレッシングで、
白滝に中華丼のレトルトをかけた物、
うどんをつゆの素、うどんスープの素でつけ麺に、
マルタイの棒ラーメン
昨日までの賞味期限だった卵ロール(一昨日過食出来なかったから持ち越し)
嘔吐だからって何も恐れずパクリ。
チョコレート

そして、旦那さんが近所の居酒屋にいるとの事で仕事帰りに寄って来ます。

また深夜まで飲む事、野菜意外のつまみを食べる事で過食に走るのを前提にコンビニでバナナ買ってから行きます。

お酒飲むと、もういいや、
今日もやってしまおう、と陥ってしまう。
何も考えたくない。
でも過食内容で頭が一杯。

結局、いつものメニューになるクセにね。

明日洗濯出来るかな？



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11229534102.html Sat, 21 Apr 2012 22:50:24 +0900
でも、出来ない状況が続き、三日間は持ちました。
寝る前がとても耐え難い衝動に襲われて、頭がおかしくなりそうだった。

でも、朝、兼昼間はお腹がすいていつもの野菜沢山ルクエ蒸し&フルーツを美味しく食べられた。
普通っていいね。

昨日、休みで夜は友達と飲みの約束をした。
二週間休みが無かったから部屋が汚くて洗濯三回、掃除一気に済ませ、
買い出しへ…
スーパー、コンビニと、自分の食材中心に自転車を走らせた。
結局頭の中は過食嘔吐の計画を練っている。
今日は二三回分の食材を買えた。
これで安心。

そして、仕事の日だけでは終わらない作業があったので少し職場にも行った。
時間ギリギリまで作業し、急いで友達との待ち合わせへ。

飲むぞー
食うぞ～

酔っ払って帰る時にシュークリームやタマゴサンド、スナックなど買って来たらしい。
久しぶりに頂きました。

過食嘔吐後は本当に体力消耗するから本当は何もかも忘れて眠りたい。

睡眠を惜しんで、仕事や日常生活が辛いのが分かっていても、
過食→嘔吐→拒食の自虐行為と快楽から抜け出せない。

今も既に、
野菜チップス
エビ満月
ポテトフライ
キャラメルポップコーン
バランス栄養食(ミルク、チーズ味のお菓子)
レモンサンド
ピーナツサンド
クッキー
ハーベスト…

6時半になってしまった。

旦那さんが仕事に出る8時半まで、
今日は一時間位かな、眠ります。
もっと食べて直ぐに吐きたいけど。

出勤時間の違いもあり、旦那さんと朝は顔を合わせない。
酷い嫁だ。

そうこうしているうちに、刻々と時間だけが過ぎて行く…










iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11206792755.html Wed, 28 Mar 2012 23:50:33 +0900 日中の気分だと、
帰ったら持ち帰った書類をやろう、
たまった雑誌に目を通そう、
洗面台をキレイにしよう、
自分を磨こう、
アクセサリー作りやリメイクしてみよう…etc.

希望に満ちているのに、帰る時には仕事での失敗、
上司からいつものダメ出し、
寝不足でめまい気味だし、
疲労で絶望感でいっぱい。

そして、雑誌を買うからと言い訳つけてコンビニへ…
雑誌で終わるはずが無い。

今晩、やるつもりでは無いと思いながら既に食べ物の厳選が始まっている。

旦那さんとお酒を飲みながらどれだけ野菜を摂取出来るかを考えスーパーへ。
(こんな食生活だから、料理なんて出来ないも同然ですけど…)
野菜ばかりの冷蔵庫なのに他の野菜を買おうとしている。


…で、過食は朝方からスタート。
ドライ野菜チップス
えび満月
ボテトスティック
キャラメルポップコーン
クッキー
ダイエットビスケット
ピーナツサンドクラッカー
レモンサンドクラッカーete..,


]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11192126679.html Wed, 14 Mar 2012 04:54:17 +0900
連日同じ過食をくりかしている

今日は止めとこうよ


って毎朝誓ったはずなのに、帰りにコンビニ寄って絶対何か購入。

だって、セブンに行けば
通の枝豆スナック
ラーメン¥59
その他新しいお菓子があったりと、

そして、¥100均一中心の24時間スーパーで用も無いのに過食食材を見に…

おでん
大根
ネギ
エノキ
エリンギ
椎茸
こんにゃく
キャベツ、

通の枝豆スナック、
ポテトスナック、
ポップコーン塩味
フライドポテト、
ポップコーンキャラメル味、
甘いお菓子(クッキー中心)

1～2時間仮眠後…
(本当は仮眠したくないが)
ルクエ蒸し野菜
春雨をうどんツユ、麺つゆに付けながら、
シーフードヌードル
味噌ラーメン
多分ご飯
バームクーヘン
クッキー類
ブラックサンダー

何故、過食まで同じメニューなのか。

3日連続過食嘔吐で喉から血が出て血便っぽい。

自分の身体を酷使しているのは分かる。
身体が悲鳴をあげているのも、過食嘔吐が辛いのも分かっている。
けど、過食嘔吐によって今を保って行こう、生きて行こう、と頑張れる。

昨日はあまりにも寝不足で椅子でうたた寝…
旦那さんに、またかと怒られ過食する力も無く5時に就寝。
何度寝を繰り返し寝坊で洗濯出来なかった。

嫁としての機能が全く働いていない。

このままで良いのだろうか…




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11169076761.html Fri, 17 Feb 2012 04:59:06 +0900
何処かに行くと必ずコンビニ&スーパーに寄りたくなる。

夜中様のしょっぱいお菓子、クッキー系、起きて直ぐの春雨、そば、パスタ、ラーメンなどの乾麺…

いつも同じ物。

でもカロリーなんか気にするところが自分でもイラついてしまう。

一人暮らしの時は
ビール飲みながら春雨&野菜のみキムチ鍋、千キャベツ、ポテトチップ、
アイスなど。
パンにハマった時は
レンジで軽くチンしたり、トースターは待てないから魚のグリルにアルミホイル敷いて表面カリカリにしたり、
(練乳フランスわ焼いて塩を付けて食べるのが好きだった)
スープに漬けたりも…
それからチャーハンにコショウ振って海苔を散らす。

お水は大量に。

イビキがうるさくて別々に寝ている旦那さんがいる今は、
明け方まで起きて自室で

エンドウ豆スナック
満月えびせん
フライドポテト(うす塩)
ピーナッツサンドクラッカー
レモンクリームサンドクラッカー
ビスケット、
クッキー、
ダイエットバー、
ハーベストなど

2～3時間の睡眠でゴミ捨てに行かなきゃ…ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

そこからが、
ルクエの野菜蒸し(ポン酢で)
春雨をポン酢、出し汁を濃くしたものでつけ麺風に
インスタントラーメン、
鍋で作るラーメン、
バームクーヘン、
クッキー、
ゼリー、
チョコ

計画的であれば、この後シュークリームやケーキなどもたべます

水を大量に摂取しながらでないと辛い。

でも途中から味なんてどうでもよくなり、自分を責め始める

トイレに行ってから10～15分の辛い嘔吐と終わってからの浮腫みを見てまた責める

仕事の日は水、コーヒーのみ。
野菜ジュースを少し位。
帰りになると結局コンビニに行き、次の過食を企てる自分がいて、いつものお菓子を買っている。

夜は旦那さんとおでんか鍋

私は野菜、キノコのみだけど。

疲れたな











iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11162168486.html Sat, 11 Feb 2012 23:32:56 +0900
前日から過食のスケジュールを考えてばかり

このところ、ほとんど過食ばかりだったから家で出来る過食内容にうんざり…

ネットで調べてピザ、パスタのランチビュッフェ¥1000を発見、行って来ました。

でも、底を作る為に家を出る前に

野菜のルクエ蒸し
(レンコン、タマネギ、ブロッコリー、白菜、もやし、ちぢみほうれん草)
みかん、
プチトマト、
豆腐、
春雨をうどんつゆを濃くした物をつけ麺風に。

お腹一杯の状態で一駅先まで出ました。

ビュッフェにて
おかわりの度にサラダ(大根の薄切り、ワカメ、トマト、ごぼうサラダをてんこ盛り)×5皿位だったと思う。
人参ポタージュ×2杯
ピザ12枚位(耳は全て残しました)
パスタ6種類位(2人前位)
ドリア、
コーヒーゼリー、
ミルクゼリー

隣のテーブルが近過ぎてジロジロ見られて、集中出来なかった

なんで女子って、知らない人を直ぐ軽蔑する行為をするのだろう。

ほうっておいて。

次から次へとパスタ、ピザが出てくるからおかわりしたかったけれど断念

二週間ぶりのマックへ…

クーポンで安かったから
チキンフィレオセットを堪能。

肉はあまり好きではないから、ビュッフェでも取り除いていたけれど、嘔吐目前におかしくなってしまったようで美味しく味わいました。

でも、気持ちは焦るばかりで噛み砕きながらお茶で流し込む。

誰も私を見ないで。
放っておいて。

パンパンのお腹で真っ直ぐ歩けなかったけれど、
地元に戻ってしめじご飯、アイスを購入。

家にて流し込み

プラス
クッキー、
チョコ、
バームクーヘンなど…

3回嘔吐。

疲れた。

今日は、
久しぶりの連休で両親に会いたかったから実家に帰らせて貰った。

過食嘔吐しない為にも。

朝&昼
野菜のルクエ蒸し
みかん

夜
ビール 2リットル以上
野菜のみタジン鍋をポン酢で
鯵の開き二口

お土産で買ったコロッケとお寿司を両親が美味しそうに食べてくれて嬉しかった。

末端冷え症の私に湯たんぽを用意してくれて、
父がわざわざ二階の私の布団の中に入れてくれていた。

こんな時間に床についた私。
湯たんぽの温もりに涙が出そうだった。

久しぶりに体重を計り、
42キロの数字を見て焦った。

この連休で過食食材を大量に買っておいた。

明日、また夜中から過食嘔吐に向けやってしまうかもしれないと頭をよぎった。

こんな自分にうんざり


もう止めようって思ったばかりなのに。








iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11159514242.html Thu, 09 Feb 2012 03:57:56 +0900
朝 無し
(吐こうと思ってお菓子大量に食べてその後大量摂取するはずだったのに、旦那さんが釣りに行くのを中止し、朝から家にいた為過食出来ず お腹一杯だっただけ…)

あれだけ準備万端にしたなら普通釣りに行くっしょ=3


昼(仕事でズレ込み 夕方5時)
キャベツの千切りパック、ポン酢

夜
家の駅に着いてから、濃い野菜ジュース

家に着いて、野菜のみキムチ鍋
一人鍋用土鍋で…小さ過ぎて足りないけど。
(白菜、キクラゲ、ネギ、大根、もやし、レンコン、えのき、しめじ、舞茸、キムチ、七味たっぷり)
めざし(小2尾)


そして今、電気を消して自室で…
バナナ
通の枝豆スナック

これから…
満月えびせん
フライドポテトスナック
プリッツ
クッキー1袋

(いつもの定番、キャラメルポップコーンを買い忘れた自分に幻滅)

クリームサンドクラッカー(バター、ピーナッツ、レモン味)
お腹一杯になるまで…

1～2時間後(旦那さんが家を出るまで仮眠)

この仮眠、食べた物が胃に溜まり消化されてしまうのはわかっているのに…

起きてからの予定、

蒸し野菜
(レンコン、ブロッコリー、タマネギ、白菜、ちぢみほうれん草、もやしをポン酢で)

春雨100g、つけ麺風に。

味噌汁
茶碗蒸し
カップラーメン 塩味
即席味噌ラーメン
チョコレート
シュークリーム
…ご飯、ラーメンと続くかも

嘔吐



ほんのひと時の満足感の為に、睡眠時間削って
浮腫んだ顔して仕事です。

普段、受け入れられない物を詰め込む。

自虐行為なのは分かってる。



一瞬の美味しさを味わって、
あり得ない胃の中の食材を
無かった事に近付ける為に嘔吐…


最近、上手く吐けなくなって
(スランプって表現 おかしいけど)
ももの肉がくっついてしまいそう

40～41kgをキープしたい

多分この体の重さと浮腫みは42kgいってしまったかも…


明日、仕事で沢山動いて
夕方に野菜ジュース少しと、

夜はいつもの如く旦那さんと鍋なので

野菜とキノコのみ&ビール、焼酎


いつまでこんな生活送るのだろう。


23時～終電で帰宅

夜ご飯食べながら少しの会話で
一緒にテレビを見ていないと何故か機嫌が悪くなる旦那さん…


歳の差があると弾まない会話があるよね。

気にしない様にしよう…

もう7時。

ヤバイ、ゴミ捨てに行って直ぐ寝ても一時間ちょっと。

頑張ろう。



これから出来るだけブログ更新していこう。

自分の何かが変わる、それを信じて。




















iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/dorimi-mi/entry-11156714780.html Mon, 06 Feb 2012 05:13:43 +0900