https://ameblo.jp/doronbo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ☆体脂肪☆28.2％


昨日の23時半頃、寿司２貫とパイナップルを食べました…

しかも寝る直前に…


旦那さんが美味しそうに食べるので誘惑に負けちゃいました(>_<)ｱｩ～


そして、会社ではチョコレートを食べちゃいました…


]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10282876692.html Thu, 18 Jun 2009 15:48:50 +0900 ☆体　重☆48.9kg
☆体脂肪☆27.7％


今日はコーヒー牛乳味。

なんでしょ…

焦げたような味、とでもいいますか…(汗)

今日は氷を入れて飲んだから飲みやすかった


ほんとに快腸です
2～3日出ないのが当たり前だったのに。


お腹の張りがなくなって快適です(≧∇≦) ]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10282325930.html Wed, 17 Jun 2009 18:24:42 +0900
1日1食の置き換えです。
夜の置き換えはツライので昼にしました。

☆1日目☆
体重48.8kg
体脂肪28.4％

夜に計測した結果です。

これからマメに記入していきますね



購入したのはプロティンダイエット5種類×3袋のタイプと、期間限定品のピーチ味5袋の計20日分です。

20日で結果がでるとは思いませんが、便秘が解消されたという口コミもあったのでお試しに20日分でチャレンジ開始です(≧∇≦)


味は…昨日はピーチ味。味はネクターのピーチに近いんだけど、匂いがピーチじゃない(T_T)
息をとめて５回に分けて飲みました。
で、こういう置き換えダイエットは初めてなもんで胃の辺りに詰まってるような違和感が夕方まで残っていました


今日はミルクティー味です。
匂いは…自然と息をとめていたのが思いだせません(^_^;)
つい1時間前の出来事なのに…

味はミルクティーそのもの。
ただ、こってりしてるのでちょいとつらかったです(>_<)


ツライけど、いいこともあるのですよ！
このプロティンダイエットを始めて(まだ2日目だけど)会社でお菓子を買いに行かなくなりました(^_^)v
きっつい思いして飲んだのに、お菓子のパッケージのカロリーを見てみるとプロティンダイエットよりカロリーが高いからです！
アホらし～と思ったら買う気が失せました
お菓子を我慢できるほど、腹持ちはお弁当を食べてた時と変わらないのです。
ま、プロティンダイエット自体が甘いからかな。甘いものが食べたい欲求が抑えられるのか。


あ、便秘は1日目にして午後から快腸でしたよ


また報告します(*^o^*) ]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10281572038.html Tue, 16 Jun 2009 13:33:50 +0900
だが、本屋に行きたい！
すごく、ものすご～く本屋に行きたい！


わたしはしがない事務員さん。

フツーなら事務所でパソコンとにらめっこ。

だけど、ただいまニコチン注入中。
外で。
オサボリ中。


こんなとこにいないで、ちゃっちゃと本屋に行って、サクッと本を買って、シレ～っと事務所に戻ってくればよかった(T_T)。


今から本屋に行ってもシレ～っと事務所に戻ることはさすがにできない。



今読みたい本。

奥田英朗のオリンピックなんとか。


本屋に行きたいよぉ。 ]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10273969560.html Thu, 04 Jun 2009 14:36:48 +0900
家から持ってきた雑誌やDMがけっこうあった(^_^;)

サボリ品ですね～


こうやって片付けるとスッキリはするけど、周りに書類がないとな～んか落ち着かないなぁ。


]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10273892078.html Thu, 04 Jun 2009 11:37:37 +0900

先日のパチ屋での出来事。
久し振りにブチ切れそうでした(-_-#)


私は喫煙者なので、パチンコの台を選ぶ時はタバコを置いてない人の横にはなるべく座らないようにしてます。

気を使うことなく吸いたいからです。

そして、うっかり嫌煙家の隣で吸ってわざとらしく咳をされたりバタバタと扇がれるのが、とてつもないイヤだからです。


それが、この前そんなババアが横に来ました(-_-#)

私が打ちはじめた時は両隣喫煙者だったので、私もプカプカ吸っていました。
そのうち左隣の人が止め、マスクをしたおばさんがやってきました。

私が移動しようかなとタバコを手に取り残りの保留玉の消化を見ていると、バタバタ…と扇ぎだしました(-"-;)

出た…まだ吸ってもないのに…

と思ったら扇ぎを止めたので「あ、暑かったのかな」と思いなおし、保留で大当たり～したのでその台で続行決定。


で、タバコに火をつけた途端…

バタバタバタ～！


やっぱりか、このババア(-"-;)

たしかに空調のせいで左隣に煙がいってしまうので、わたしもタバコを持つ手を右にやったりしてたんだけど…

この人のバタバタ攻撃にすっかりブチブチきてしまいました。

ここは禁煙場所じゃねぇぞ
意味なしなマスクするくらいなら防毒マスクでもつけてこい
そんなにイヤならあとから来たテメエがどっか行きやがれ

チェーンスモーキングしてたなら、まだ
しもたった１本でそれって…


ほんとに頭にくるおば様でした(-_-#)


そんなにイヤならパチンコ屋に来るな

]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10272750493.html Tue, 02 Jun 2009 15:30:33 +0900
どうやら私、鬼嫁化してきてるようです

睨みが怖くてすごみが増してきたそうな…


そうですか…


がんばって耐えてください。



うちはケンカらしいケンカはしません。

旦那さんの広いココロのおかげです。


しかし、小うるさい旦那さん。
半ナマ肉には特にうるさい

お腹壊したら便秘も治るし、お腹も凹むし、体重も減るからいいじゃない！
万事OKじゃない！


と思ってるのはどうやら私だけのようです(￣∀￣)。


はいはい、今度から気をつけますよ。 ]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10272736578.html Tue, 02 Jun 2009 15:08:19 +0900

スペアリブがあるから、唐揚げにして甘辛ごまダレ漬けにしようかな。
あとは…ジャガ豚キムチか…

最近、味噌汁のんでないから味噌汁もいいなぁ～。

うーん、あと1時間で決めなくちゃ


]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10272114917.html Mon, 01 Jun 2009 15:59:47 +0900

トータルコーディネート出来る分買いました

サンダル
パンツ
カットソー３点
ストール
帽子
バッグ

めんどくさいので写真はアップしませんが(^。^;)どれもこれも使い回しできそうな物ばかりで、ホクホクです


]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10271991546.html Mon, 01 Jun 2009 11:13:52 +0900 ブログネタ：たまごかけごはん、何乗せる？ 参加中
たまごかけごはんに何をかけるかって

もちろん、からし高菜です！

辛いのはダメな私ですが、生たまごおかげでまろやか～になってすごくおいしい

あぁ、お腹すいてきた(∋_∈) ]]> https://ameblo.jp/doronbo/entry-10270068617.html Fri, 29 May 2009 10:32:15 +0900