はじめに：私だから書ける理由

私は長年、義理父母との同居生活を経験してきました。

同居はただ家族と暮らすことではなく、価値観の違いがもたらす小さな摩擦や心の葛藤に耐える日々です。

誰にも相談できず苦しい思いを抱えた私だからこそ、同じ悩みを持つ方に寄り添える記事を書きます。

同居で自分を責めすぎないで

もしかして私が悪いの？と自分を責めてしまうことはありませんか？

価値観が違う人たちとの暮らしでは、自分のこれまでの価値観を否定されたり、曲げるように仕向けられることがあります。それはあなたのせいではありません。

その苦痛を知っているからこそ、まずは自分の大切なものを守ることを優先してください。

友達には話さない方がいい理由

同居の話は、友達に話しても理解されないことが多いです。

私の場合、半ば無理やりリフォームまでされていたため、現実ではありえないことを、同居していない友人にいくら話しても伝わらず、いつの間にか友達がいなくなってしまいました。

だから、まずは自分の心を守ることを優先することが大切です。

同居前に確認すべきこと

私たちは最初から同居したわけではなく、3年間は別々に暮らしていました。

私はバツイチで同居の大変さを経験していたため、3年前から「同居は避けるべき」と夫に話していましたが、なかなか聞き入れてもらえませんでした。

夫は家賃を払うなら同居して、その分を教育費にあてたいと考えていたようです。

義理母の占いや信仰と夫の事情が重なり、結果的に半ば強制的に同居することになりました。

同居する場合、なぜ同居するのかを自分なりに落とし込み、夫婦や家族で納得できる折り合いを話し合うことが大切です。

私のように、何年も前から別々に暮らし ている間から、同居反対を訴えても無視され、半ば強制的に同居することになると、長期間の苦痛に耐えることになってしまいます。

同居生活での現実

同居してみないと分からないことは沢山あります。

好きで結婚した夫でさえ、同居中に気持ちがすれ違うことがあります。

私は子どももいて経済力もなく、義理親に制圧されていたため、自分を無力で不幸な人間だと感じることもありました。

それでも、少しずつ自分の時間や喜びを確保する方法を見つけ、心を守る術を学んできました。

苦しい気持ちの吐き出し方

辛い、苦しい、悲しい気持ちは、まずAIや日記など文字に書くことで安全に吐き出せます。

誰かにぶつけるとトラブルになるかもしれませんが、文字にするだけで自分自身に気づきを与えられます。

私もAIに書くことで気持ちを整理しています。

傷ついた自分に自分が最初に気づいてあげる──これが、同居で心を守る第一歩です。

読者へのメッセージ

同居で悩んでいるあなたへ。

あなたは一人ではありません。

自分を責めすぎず、価値観を守りながら、心の安全を第一に暮らしてください。

みんな、今日は穏やかに過ごせましたか?

同居する義理親

。。義理父、義理母への怒りや憎さに震えて、こぶしを握りしめたり、涙が流れたりしませんでしたか？

どんな1日であっても、同居と言う味方のいない戦場、援護射撃の期待できない戦場で1日を過ごしたあなたは、がんばり屋さんで、健気(けなげ)です。  

1日、お疲れさま😊

強い憎しみを持ちながら、ただ、ただ、同居のストレスに耐え忍ぶしかなかったわたしの戦記が、あなたの明日を生き抜くためのちいさな灯火になりますように☆。.:＊・゜

『親』

この言葉を乱用する義理親は、卑怯です。

『俺は、親だから』

と、わたし達が留守の間に、わたし達の居住スペースに勝手に入り、掃除が行き届いているか？

わたし達の部屋にあるものを片っ端から漁り、隅から隅までチェックしていた義理父。

わたし達の前では、何も無かったような顔をして過ごし、影では義母とわたしの粗を探し、わたしを見張っていた鬼畜な義理父。。

『わたし、長年のリウマチで身体中が痛くて、仕方ないの。。面倒見てちょうだい。。』

『炊事は、若いあなたがやった方がおいしいから、7人分の食事を、わたし達(義理親)の食べたいときに出してちょうだい。』

と、食事の支度を全て、丸投げした義母はわがままの極み。。

✨ケチャップは嫌い

✨パスタは食べたことないから、出さないで

✨ハンバーグは苦手だから、食卓に出すときは、わたし達(義理親)にだけは、別メニューを出してちょうだい

✨シチューは嫌いだわ

✨お稲荷さんは好きだけど、ちらし寿司は嫌いだわ

おまえは毎日、毎日、作らねーから大変さがわかんねーんだよ

毎日、毎日、義理父や義理母に対して、吐き気が込み上げる憎さを味わっていた、わたし。。

かわいい子ども達😘中心な献立になりがちのため、献立がシチューやハンバーグ、オムライス、パスタの日は、仕方なく義理親に別メニューを出し。。

悲しきかな、、

人は誰しも、一旦、わがまが通っ出しまうと、味をしめて、更にわがままになる。。

1度、

『嫁は自分たちの好みを教えれば、いつも自分たちのわがままをかなえる道具』

と理解されてしまうと、理不尽なわがままや要望は止まらない😭

『あんな美味しいもの初めて食べたわ』

『作ってくれて、ありがとう。』

オムライスを作ったときに喜んでくれた義理親に、何度かオムライスを作ったら、、

『実は、わたし、、あんまりコレ好きじゃないのよね。。』

と、言われ、あまりの言葉に、目ん玉が飛び出るほどの衝撃を味わった😳😳😳😳

我が家では

『自分の貴重な時間をさいて、家族7人のために食事を作る人（わたし）』

よりも、、

『いつも、それを食べている義理親』

の方が、偉かった😳❣

調理師のわたしでも、まずいものは作る

仕方ないことなはずなのに、、

『今日のご飯はまずくて、まずくて、、』

『ヒーヒー言いながら、（義理父と義理母で）なんとか食べたのよ』

わたしは

ひとに食べる喜びを届ける調理師🔥

培った知識で、食べてくれた人のからだや、こころが健やかであるように祈る調理師🔥

『おいしい!!』

この言葉で突き動かされ、なんでも作る調理師🔥

。。プライドを傷つけられたわたしの失墜（しっつい）は、半端なかった。。

歳をとるごとに楽しみがなくなり、身体が弱くなる義理親に

🔥食の楽しみ

🔥健やかに生きる幸せ

を、届けるために。。

ためだったのに

最初は、そう祈っていたから

わたしは、何でもかんでも作った。

食費は半端ないが、家庭を円満に回すための

潤滑油（じゅんかつゆ）

と捉えていたから、ちっとも惜しくなかった。

わたしが作ったものライブラリー

↓ ↓

『作ってくれて、ありがとう😘』

『今日も、おいしかったよ😘』

そんな義理親からのひと言もなく、無惨に咀嚼（しゃく）され、泣きながらうんこになって、水に流されるしかなかった、あれこれ。。

✨感情的になっても徳は積めない✨

わたしのきょうのひと言つぶやきは、これです

正義感が強くて、気が強い

相手が誰であれ、果敢に悪に立ちはだかる

そんなジャンヌ・ダルク並の気高く、誇り高きわたしの精神は義理親の悪を許さず、何度も何度も

💣義理親💣

と言う悪に立ち向かい、わたしが置かれている困難な戦場のことを、盟友であるべき夫に訴え、悲痛を申し立てたが、聞き入れてもらえずに、戦場で負った生々しい傷だけが増えた

同居で義理親に憎しみを抱いて、死ぬ以上の苦しみを味わっているとしたら。。

わたしのように、

いまもなお、

あなたが同居に苦しんでいたら。。

『感情的にならないこと』

もしかしたら、魔法のこの言葉が、あなたの大切な心を守る鎧（よろい）になるかもしれません

夫に対して

『感情的に話さない、、

ように少しは、がんばってみる🔥』

殺したいほど憎い義理親の理不尽に対して

『言い返したり、揉めたりしないで、

一応、冷静でいるように努めて

サラッとその場を去る、、

ようにだけする。。🔥』

大切なあなたの心を守り、大切なあなたが負う心の傷を最小限に抑えられるかもしれない、防衛手段

17年の、わたしの苦難な同居が、明日のあなたの光になれたら、うれしいなぁ

from40代後半の傷だらけの同居嫁より

最後まで読んでくれた、あなたへ

そんなこんなで、腹立たしくて仕方なくて、義理親の洋服の襟首を掴んで、壁ドンしながら、、

てめぇーよぉー

いつまで超仕込んでんだよ?!

あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛～?!

その減らず口を並縫いしてやろうか?!

と。。

逆上したくなるときも、あるので、、

静まれ‼️

わが、気高き魂よ‼️

こんな小童（こわっぱ）の戦略にのっては、ならぬ‼️

。。と、頭の中で叫び、自分に言い聞かせていますわたしは笑

魂や怒りを一旦、置いといて

『わたしは中世ヨーロッパの気高き騎士✨』

別の世界へ自分の脳内を移動し、現実を手放すことで、怒りが客観的に見えたりして

。。おい、おい、おい

中世ヨーロッパの気高き騎士✨

。。って、誰だよ笑

と視点が少し変わったりしますみょん

あなたの声も聞きたいな✩.*˚

はじめに、特に理解も知識もなく、初めて触れるSEOについて、手繰りながらも自分なりに言葉にまとめた内容を、丁寧に詳しく書くことに気をつけながら、お話したいと思います。

考えただけで、ワクワクする

｢もう、最近いろいろなことがしんどくて、、｣

目頭を抑え、鼻を赤くしている彼を叶うなら抱きしめたい

いっしょだよ。。

つらくて、しんどくて、苦しい

忘れたいことなのに、いつの間にかそのことばかり考えてしまう

｢自分がいかに歪んだ家庭で育ったかに最近気づいて、もうどうしたらいいか分からなくて、、｣

いっしょだよ。。

信頼して安心できる場所が欲しいのに、学校でも家庭でも見つからない居場所

その現実を背負うには、きみはまだ若すぎる

やるせない彼の胸のうちに耳を傾けるとき、その場所は購買から、わたしの優しい手のひらになる

傷つきやすい彼の心を購買にいられる間は、わたしが守りたい

まだ背負うには早い重荷をかかえてしまったきみは、まだ高校生

こどもでも大人でもないバランスが崩れやすい時期

いっしょだよ。。

大丈夫だよ。。

1枚1枚のシールにわたしの気持ちを込めて、会えた日に1枚プレゼントしているシール

｢顔を見せてくれて、ありがとう｣

｢胸のうちを話してくれて、ありがとう｣

｢誰かの決めた普通に囚われないで、きみのままでいてくれ｣

｢わたしは、そんなきみが大切だ｣

｢顔をあげて｣

｢きみは、きみが思うよりも素敵な人なんだよ｣

わたしがプレゼントする1枚のシールが、彼の手元で1枚、2枚と増える

いつか、たまったシールを見たときに気づいてくれるかな

わたしは、それがいいな

わたしにしか書けない文章を書いたのは、わたしです

昨年の4月からはじめた購買という名の楽園で、傷ついた羽を癒す日々は、しあわせです

 ​マッチョについて語ろう。。

手探りのマッチョ作りは、筋トレに似ている。。

レシピのない、材料の配合、発酵時間、焼き時間すら一切、分からない未体験なものをもくもく画像を睨みつけながら試行錯誤しつつ、全ての筋肉をつなぎ合わせていく

トレーナーのいない筋トレも、なにをしていいか？分からない

某有名な筋肉教室(ジム)に半年間通い、25kgの減量に成功したが、筋肉教室を卒業したあとは体型の維持に迷走して、2年もせずにリバウンドした

筋肉教室では毎日、毎日の食事制限だけでなく、トレーナーへの食事の報告を義務付けられていて、その日の体調などをメッセージする完全的な管理を受けていたが、、

筋肉教室を卒業後もそれを維持するには、調味料や食材はとにかく高かった

砂糖はラカント一択

油はMCTオイル、アマニ油のみ

間食は絶対的にミックスナッツやヨーグルト、バナナで、食事制限に慣れてきたらフルーツも一切、NG

双極性障害と言う気持ちの波が激しい病を持つ筆者は、ストレスが溜まりすぎると夜、就寝前に睡眠導入剤を服用後、記憶がないままに過食してしまう

筋肉教室の頃は、その事実を知るトレーナーさんが寄り添ってくれ、とにかく励みになってくれた故に夜中の過食も紀州の梅干し(想定容量20)を無心のまま、ひたすら食べることで抑えられていたが、トレーナーさんがいなくなった途端に牙を剥いた誘惑の海に溺れた

同居する義理の両親が離れで駄菓子屋を営んでいるので、リバウンドするだけの材料はまるっと揃っていたのだ。。

そんなわたし

自分が叶わなかった夢を叶えるべく、マッチョのくまパンに挑戦!!

どこを探そうが詳しいレシピがないので、全て手探りのままにお手本の画像を見ながら、粉から生地をこね、一次発酵後のパン生地を分割し配置場所、発酵時の膨らみ具合を緻密に計算して、配置した筋肉に願いを込め2次発酵

2次発酵は最後の砦だ

配置に寸分のズレでもあれば、これまでの緻密な作業は水の泡に終わり、筋肉がりゅうりゅうに美しく仕上がらないのだ!!

丁寧に緻密に作業し、生み出したクマッチョに丁寧に丁寧にパンツを履かせる

何色が好ましいのだろう。。

焼き上がり、余熱がとれたところで目を描き、息を吹き込んだクマッチョパン

このマッチョに意識があるとしたら、、

一体、何色を好むのだろう。。

クマッチョに限らず、ひよこのマッチョ略してピヨっちょのときも同じことを思考している

丁寧に丁寧に形作りながら、発酵の仕上がりや焼き加減は天に任せる

パン作りは、天とわたしの共同作業なのだ

いい機会だから

病気について

も語ろう。。

気持ちの波がジェットコースターのように激しく動く重度の双極性障害

緊張とストレスで無意識に息を大量に飲み込んでしまい、激しいゲップが苦しい呑気症

変形性股関節症は気づかないうちに悪化して、診察を受けたときには膝年齢は80代

本来であれば、手術をしなければならないそうだ

老人ちんぴらからのハラスメントを20年近く、受けてきた副産物

老人ちんぴらとは同居する義父のこと

26くらいのときから始めた同居20年で、わたしの心身がここまで壊れるのだから、受けてきた爆誕は相当だと思う

異常さに気づいたのは、娘たちが巣立ち始めた最近。。

なにもかもを義父の思い通りに、義父の思いを叶えるだけに動くよう、強いられてきた

あー大変だったー

よく生き抜いたーわたし

失った健康を数えたらキリがないが、得たもの、わたしへのギフトがたくさんある

だれかの感情の揺らぎに敏感に気づくこと

これまでを生き抜いてきたからこその人間力

そして折れない心

もっともたいせつなギフト

。。。それは購買というかけがえのない舞台で、華麗に舞うわたしの姿だ

この文章は、わたしにしか書けません