昨日、久しぶりにコースを変えて北山公園を３０分トレランしましたこれがまたフラフラのヘロヘロ、足もガクガク状態でなんじゃこのしんどさはと言う感じでした。

毎日１５分の夙川をランニングし、いつもこの時期からドラゴンに向け本格始動なのに・・・これじゃ先が思いやられるなぁ～

息子です

仕事もプライベートも充実していましたが、やはりかけがいのない家族がいてこそ自分の人生があるんだなって今は実感しています。

一人より二人、二人より三人、家族の笑顔を守ることが、実は何倍も豊かな人生につながるのではないでしょうか・・・。

今日からブログ始めます！どうぞ宜しくお願いします。