https://ameblo.jp/dotsonjp123/ 仕事の達人を話しましょう ja 使用する前よりは、抜け毛が減っているとは思うものの、
しっかりした太い毛が生えてこないので、悩んでいます。

育毛剤の効果は一応あるみたいですが、
やはり生活習慣が髪に大きく関係しているようで、
最近は生活習慣を見直しているところです。

例えば規則正しく生活するということですが、
以前までは仕事人間で、睡眠時間がほとんどなかったのですが、
髪の毛を気にするようになってからは、
仕事はほどほどにして睡眠をしっかりとるようにしています。

また外食ばかりだったのを、自炊を頑張るようにして、
髪に効果のある亜鉛が多く含まれる食材や、
納豆、豆腐、みそなども食べるようにしました。

またタバコの本数も減らし、毎日飲んでいたお酒も、
週に二回に減らすようにしました。

これだけやってさらに薄毛が進行するなら、仕方ないなぁと思います。

おつきさまきらきら
]]> https://ameblo.jp/dotsonjp123/entry-11677703105.html Fri, 08 Nov 2013 17:03:17 +0900 1000mの通過が58秒9と早い流れとなり後方からの差しが効きやすくなっていたと言えますが、オークスの再現を見ているようで見ていて気持ちいいくらいの差し切りでした。しかも武幸四郎騎手と武豊騎手という兄弟でのワンツーというのはJRA史上2組目の記録という事になるのでファンからするとうれしい限りです。
これでメイショウマンボは2冠制覇という事で3歳牝馬の中ではナンバーワンという事になります。今後は同じ京都で行われるエリザベス女王杯に進むものと思われますが、正直古馬混合でも十分やれると思っていますし、よほど強烈な印象を持った馬が現れない限り私はエリザベス女王杯でも本命にしようと思っています。
]]> https://ameblo.jp/dotsonjp123/entry-11677699321.html Fri, 01 Nov 2013 17:02:51 +0900 しかも、スピーチ原稿も自分で用意しなくてはいけません。
１、２分程度のごく短いものでいいらしいのですが、憂鬱です。
この文章を見てもらえればわかると思いますが、私は作文が苦手です。
学生時代から、作文と名の付くものには嫌～な思い出しか残っていません。
特に読書感想文が苦手で、無理矢理ひねり出した文章をクラスメイトの前で読まされ、とても恥ずかしい思いをしたことがありました。
今でもたまに思い出して、あああああっとなる私の黒歴史のひとつです・・・。
しかも私はあがり症なので、人前に出ると顔が赤くなってしまうんです。
その上声も震えるし・・・本当に苦痛です。
でも、決まったことなのでやらなきゃいけません。
もう、考えただけで胃が痛いです・・・。
これから頑張ってスピーチ原稿書いてきます・・・。
]]> https://ameblo.jp/dotsonjp123/entry-11677698615.html Tue, 15 Oct 2013 17:02:22 +0900 確かに中山マイル戦は枠順が非常に物を言うレースでありますし、外枠に入った馬が圧倒的に不利になってしまい、実力のある馬でも負けてしまう事がよくありますので、しばしば議論されていたことは事実です。この阪神への移行で枠順はあまり気にする必要はなくなりましたし、直線が長くなったことも2歳王者を決める舞台としてはいいと思います。
関西の有力馬が出走してくることが望まれますし、真の2歳王者決定戦となればいいなと思っています。もちろん牡馬クラシックは2000m以上なので関東に移動してもラジオNIKKEI杯の方に出走する有力馬もいるとは思います。皐月賞と同じ舞台の重賞が2歳の時に行われるのは大きな意義があるとも言えます。

]]> https://ameblo.jp/dotsonjp123/entry-11677697734.html Tue, 01 Oct 2013 17:01:33 +0900