今日は月曜日ですが、公休日な今日

先週土曜日は久しぶりにお日さまを見たー！

と、思ったら夜はまた雷と豪雨でしたね。

先週は雨ばかりで、梅雨真っ只中。

私の気持ちを表すかの様な天気でした。　

私が去年まで関わっていた、月一度の病棟での認知症回診。

認知症ケア加算の取得も視野に入れ、認知症関係を強化して行く事に。

今年4月からは、病棟の認知症回診は月一度→毎週土曜日に行う事となり、また、外来診療も同時に開始することになりました。

と、なると、私1人では対応できなくなったため、MA全員に伝達する事になり...

（私1人で頑張るー、って言ったら土曜日はちっとも休めなくなっちゃうからね）

なので、ここ数ヶ月土曜日は出勤状態でした。

新しい事を始める、って事で、徐々にやって行くうちに、色んな部署や人が絡み、色々問題ごとが起き...

現場を知らない幹部の人や上司に板挟みに遭い、最近、私はストレスMAX状態となっていました。

職場あるあるですけどね。

やっ、やりにくいょ...

私は、自由〜に羽ばたかせてもらえればイキイキと頑張れるのに　笑

がんじがらめにされると途端にしんどくなるタイプです

そしてストレスMAXで迎えた、土曜日の認知症外来&回診。

上司からは、「今日は現場を確認に行かせてもらう！」との事でしたが、細かい報告をする事を条件に丁重にお断りしました。

結局、失敗なく、滞りなく終わる事ができましたが。。

とりあえず、ほっ...

これからも安定するまでは色々起こる予感。

早くスッキリ楽にできるようになりますように

と、願うばかりです。

また、前回も話しましたが、上の娘っ子は去年の11月にタクシーにはねられて色々負傷しまして。右肋骨骨折、右第5指骨折、下顎骨折、今は腕神経叢損傷疑いで、右手に力が入らず、箸も持ちにくくなり、神経症状が出てきてしまってるので、都立神経病院に検査入院中です。

一度復職したものの、そんな状態なので、仕事するのも難しく、今は再休職してるのですが、一人暮らしもままならない為、多分、また私のところに戻ってくる予定です。。

早く元気になって〜！！

私の心の叫びε-(´∀｀; )

そして今日から、またまたまたまた...

東京は4度目の緊急事態宣言。

この中途半端な感じで、いつまで同じ事を繰り返して行くのか日本は？とガッカリしてしまいますね。

オリンピックは、感染の状態がどうなっても開催せねばならないみたい？になってますが...

ちょっと前にランして行った先で見つけた

とある病院の貼り紙です。

そうですね。

大変ですよね。

でも、誰もどうする事もできなくて

ただただ我慢の連続なんですよね。

私も変わらず自由はありませんが

何だか慣れてしまっている自分が怖い

今日も30度以上の暑い中、ランして立川方面へ。

先日の、とある病院の貼り紙は...

左上に

「院長　憤怒」

と追加されてましたね。

うんうん。そうでしょう〜...

職場的に大会には出れないし、大会に出れる体力も今はなさそうだし、職場のストレス、勉強もしなきゃならない、娘の心配もあるため、今年の春ぐらいから、走るモチベーションが下がりつつあります。

コロナワクチンも1回目2回目ともに副作用が出て走れなかったりして、それで減ってる月もありますけどね。

去年は1年間通して、月100〜130kmぐらいは走れてたんですけど、最近は思うように走れてませんが、健康である事が1番なので、細々でも走れてるだけ幸せと思っています。

先月になりますが、

ふと思い立ち、久しぶりにお山へ行ってきましたよ〜。

ふと思い立って、とはいえ、しっかり準備はして行きましたよ。すんごい天気は良かったんですけど、念には念を入れて、食料やカッパも持参でね。

つるつる温泉下から登り始め、

日の出山→御岳山→大岳山の往復　18km

御岳山から大岳山はなかなか遠く感じました〜

心細くて、途中会う方に話しかけたりしましたね。

大岳山の頂上では、ご高齢の男性にお声がけして、しばしお話し、写真も頼んじゃいました〜

そして今日のラン　立川ステージガーデンへ

暑くてバテちゃったー

そしてひと休みのレモネード

今のコロナの時代に

人により大小様々だと思うけど、

人知れず色んな事抱えて皆んな頑張ってるんだろうな〜と思うんですよね。

自分だけじゃない、って思えれば何とか頑張れそうな気がするー

皆さんも頑張りましょー

おまけ

あんまり走ってない代わりに、週に何回か、これやってます。

でも、全然ちゃんとはやってなくて

なんちゃって、てな感じですよぉ〜

そのうち腹筋割れたりして　　

割れない　割れない(￣▽￣;)

【10分集中】箱根駅伝強豪校が行う体幹トレーニング編集よしきインスタグラム⇩TKDhttps://instagram.com/tkdproject.0705よしきhttps://instagram.com/yoshiki_6236TwitterTKD http://twitter.com/tenpatakeda よしき http://twitter.com/yo...youtu.be

明日からまたお仕事ですが

気分...少しでも入れ替えて

頑張りたいと思います

何とか元気に頑張ってます！

身体の調子というか何というか...

集中力を持って走れる時、走れない時...色々ありますが、こんな時だから仕方ないわね

っては思いつつ

色んなことに負けないためにも

走って気合入れしてます（笑）

富士山オンラインマラソンは、2日間に分け、4時間27分で完走しました

多摩湖ぐるぐるで2日間でやっと...

久しぶりに30km走って死にそうになりましたけどね

今は、とても一度にフルマラソン走れる気がしないけど、怪我なく走れてるだけ有難いなぁと思ってます。

メダル🏅まだかなー？って思って、調べたら、

1/22頃発送されるらしいですね。

この時は、GOTOトラベルキャンペーン真っ最中の期間。

前日に電話して混み具合を聞いたところ、「混みますよ〜」とのひと言。

一か八かで、行ってみて、混んでいたら、諦めて帰るスタンスで向かったら、なんと誰もいず、なんと一番風呂を独り占め〜

このように写真も撮れた訳です

最近は、長めに走るより、短期集中のこんな感じの走りが、気持ちも身体もキリッとする気がする〜。

ダラダラ？走る時は、ランがてら近所の低山巡りっぽい事もしてます。

「走れる」って、幸せなこと。

「いつもの日常」がこんなに奇跡的だったってことを、このコロナ渦で気付かされてます。

今は開放的ではなく息苦しい日常だけど

必死に頑張ってれば、そのうち過ぎ去ってくれるような気もしていながら、もうすでに一年。

なっ、長い...

私は、かれこれ1年、このコロナで、制約のある生活を余儀なくされ、

電車にもほぼ乗ってないですし、

ラン仲間やお友達との関わりも、危険性を考えて、避ける1年を過ごして来ました。

病院に勤務しているせいか、危機感は第1波の時も2波以降も代わりない自分に対して、

周りの方は、あまり普段と変わっていない様子で、ずっと気にはなってましたが、言うべきではない、と思いつつ...

　　

SNSで、少しは行動制限を考えて欲しい、と、お願いを発した時もありました。

やっぱり....緩んだ気持ちのその余波は、今に現れてます。

ラン仲間さん達に限らず、一般的にね。

今は、ウイルスの事情が浸透して来ていると思いますが、たとえ元気でも、人の動き、人との関わりが、1番まずい、という事。

（人と関わっちゃいけない、なんて、悲しい限りですけどね）

無症状が多い、って事が、人を油断させる、恐ろしいウイルスなのかなー、と思います。

病院でも、ただただ、健康診断の再検査で来られた方のCT画像を医師が確認したら、コロナ特有のすりガラス状陰影がある、ということで、外来で途端に緊張が走る時があります。

PCR検査、抗原検査、よりも、CTの画像でコロナ疑いが強まる事も少なくないです。

（無症状の方は特に...）

あとは、今頃やっとテレビで取り上げられてますが、コロナの後遺症ね

例えば「脱毛」

リアルにいらっしゃいます、そういう方。

院長→患者さんひとりひとりへ

「コロナに罹ると、"脱毛"の症状出るからね！！

ハゲになりたくなかったら、コロナに罹らないようにね！！」

苦笑〜

なんとも品のない脅し？

みたいになってますが

診療の最後に、患者さんにこんな気合い入れをして下さってます。

ところで...

先日、感染症法の改正案がニュースで取り上げられてましたね。

「強要なら行政が院内感染に責任を」コロナ患者受け入れ「勧告」に民間病院は困惑　感染症法改正：東京新聞 TOKYO Web新型コロナウイルス患者の病床が不足している。政府は感染症法を改正し、都道府県知事らが、病院に対しコロナ患者の入院を受け入れるよう「勧告...www.tokyo-np.co.jp

うわっ、恐ろしいわー

一体今後どうなっていくのやら... ヒヤヒヤ

こんなご時世で、思いっきり楽しめない時期なので、その間に、仕事しながら医師事務として成長できるよう、お勉強にハゲんでおきます　　

笑

ではでは〜