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<title>Yurikoのブログ</title>
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<title>スマートエイジング</title>
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<![CDATA[ 今はお伝えする側になりましたが、以前習う側だった頃一番衝撃だった事実は…初めましての印象を決定づけるのはたったの4秒なんだということでした。^_^;<br>  髪がツヤツヤ、お肌に透明感がある、メイクアップにセンスがある、スタイルが良い、足が綺麗、笑顔が素敵、指先の動きが綺麗…が多分4～7秒でキャッチする好印象。その後が声、表情、笑い方、歩き方と続くようですが。<br>  その中でも、最重要は、『姿勢と笑顔』のようです。実は、姿勢を支えるのも、笑顔を支えるのも、筋肉なんですね。<br> そう。『支える』です。(*^^*)<br>美は1日にして成らず。でも、美しいとは、即ち『健康』であること。<br>  細いことよりも、胸が胸の場所、お尻がお尻の場所にあることが大事で、運動で作られるものではないんですね。<br> お顔もメイク以上にお顔の筋肉がバランス良く動かないと根本から崩れてゆきます。<br>  全ては繋がっていて、人間は口から入るもので作られる。そして口から入るものにこだわり、適度な運動とノンストレスな生き方が永遠の若さを作ると言われてます。<br>  『意識』ですね～♫(*^^*)<br>  具体的には…また、一つずつ改めてお伝えします。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150220/17/doublerainbow21/a8/6e/j/o0800106613223710834.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150220/17/doublerainbow21/a8/6e/j/o0800106613223710834.jpg"></a><br>
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<pubDate>Fri, 20 Feb 2015 16:42:12 +0900</pubDate>
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<title>54歳Birthday</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141108/20/doublerainbow21/ac/05/j/o0800106713123209343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141108/20/doublerainbow21/ac/05/j/o0800106713123209343.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>54歳Birthday🎉🎉🎉<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23SHUTTER2014"><font color="#0066CC">#SHUTTER2014</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Sat, 08 Nov 2014 20:08:00 +0900</pubDate>
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<title>母の日</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130513/00/doublerainbow21/9f/f5/j/o0800080012536804981.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130513/00/doublerainbow21/9f/f5/j/o0800080012536804981.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130513/00/doublerainbow21/13/82/j/o0800100512536804985.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130513/00/doublerainbow21/13/82/j/o0800100512536804985.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>母の日😊<br><br>&nbsp;&nbsp;何の疑いもなく愛されている、愛していると確信できる。我が子に恵まれた事の幸せを神様に感謝する日💗<br><br>&nbsp;&nbsp;今までも、これからも、どんな名誉な賞をいただいても、これに勝る勲章はないと思う。『お母さん』…最高の勲章です♬<br><br>&nbsp;ありがとう！☆*:.｡.&nbsp;o(≧▽≦)o&nbsp;.｡.:*☆</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/4541114/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Mon, 13 May 2013 00:42:00 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりの更新です！</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130506/01/doublerainbow21/8c/65/j/o0800080012527460505.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130506/01/doublerainbow21/8c/65/j/o0800080012527460505.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130506/01/doublerainbow21/80/3d/j/o0800080012527460509.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130506/01/doublerainbow21/80/3d/j/o0800080012527460509.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130506/01/doublerainbow21/d4/30/j/o0640048012527460516.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130506/01/doublerainbow21/d4/30/j/o0640048012527460516.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>久しぶりの更新です！<br><br>&nbsp;&nbsp;GW前から、沢山のお客様が来て下さったり、実家に帰省したり、不思議な能力を持つ方々とご縁が次々あったり…随分、具体的な方向性や軌道修正をする事ができました💗<br><br>&nbsp;&nbsp;今と未来が自分らしくhappyなものだと感じられれば、過去の出来事…記憶さえも変える事ができるものですね。😊✨✨🌟<br>&nbsp;&nbsp;今日は、普段遊んでる仲間とBBQ♬最高のお天気☀でした！</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/4312263/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Mon, 06 May 2013 01:22:00 +0900</pubDate>
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<title>今日で会うのは3回目。</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130426/03/doublerainbow21/0e/0b/j/o0757113612513989590.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130426/03/doublerainbow21/0e/0b/j/o0757113612513989590.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>今日で会うのは3回目。<br><br>&nbsp;&nbsp;でも、まるでずっと昔から親友だったような盛り上がりのメイクセミナー♬😊✨✨<br><br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;差し入れの桃のレアチーズケーキ、最高の美味しさでした💗💗💗😍<br><br>&nbsp;&nbsp;そして、一日の充足感と共に、スペシャルコラーゲンドリンクをmy&nbsp;グラスで✨✨✨<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;今日も全てに感謝😊✨</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/4007364/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Fri, 26 Apr 2013 03:09:00 +0900</pubDate>
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<title>梅田伊勢丹一階に、知人のアクセサリーデザイナー、Kei'coさんの作品が販売されてるということ…</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130421/23/doublerainbow21/58/5d/j/o0757113612509216403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130421/23/doublerainbow21/58/5d/j/o0757113612509216403.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>梅田伊勢丹一階に、知人のアクセサリーデザイナー、Kei'coさんの作品が販売されてるということで行ってみましたが、一目惚れの衝動買いです！☆*:.｡.&nbsp;o(≧▽≦)o&nbsp;.｡.:*☆<br><br>&nbsp;&nbsp;どうやら、生産が間に合わないほどなんだとか。次回はオーダーメイドにしま～す💕💕💕😊✨✨✨</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/3895822/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Sun, 21 Apr 2013 23:06:00 +0900</pubDate>
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<title>ミスユニバースのウオーキング指導をされている中田裕子先生のレッスンを受けてきました</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130416/23/doublerainbow21/e8/1c/j/o0757113612503265903.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130416/23/doublerainbow21/e8/1c/j/o0757113612503265903.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130416/23/doublerainbow21/72/55/j/o0800060012503265915.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130416/23/doublerainbow21/72/55/j/o0800060012503265915.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>ミスユニバースのウオーキング指導をされている中田裕子先生のレッスンを受けてきました🎵<br>&nbsp;&nbsp;モデルのように、ポーズを決めたりランウエイを歩くウオーキング👯楽しかったです♫<br><br>&nbsp;&nbsp;皆さん美しく、凄く刺激になりました。<br><br>ビューティコンシェルジュというお仕事💗<br>私に新たに提案された未来と出会った今日でした♫<br><br>&nbsp;&nbsp;神戸ラスイートでのランチ🍴も、素晴らしいロケーションでした♫😍</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/3762312/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 23:41:00 +0900</pubDate>
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<title>マツエク✨✨</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130411/01/doublerainbow21/24/cb/j/o0640113612496103061.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130411/01/doublerainbow21/24/cb/j/o0640113612496103061.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>マツエク✨✨👀<br><br>&nbsp;&nbsp;もう習慣化して、快適楽チンなのですが、120本程をとても丁寧に、修正しながら付けてもらってる間のリクライニングシートが微妙で。寝てしまうか、気づくと首や肩、背中がコリ固まり始め態勢がキツくなるか…<br><br>&nbsp;&nbsp;オシャレは我慢か～😅💦写真のような睫毛なら、マツエク不要なんだけど。</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/3607150/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Thu, 11 Apr 2013 01:56:00 +0900</pubDate>
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<title>抗糖化！</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130409/20/doublerainbow21/34/ff/j/o0800080012494556622.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130409/20/doublerainbow21/34/ff/j/o0800080012494556622.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>抗糖化！<br><br>&nbsp;『ダイエットは明日から～♬』<br>表情筋トレーニングにいらした方のお土産と、私が作ったいちごタルトで、抗糖化もぶっ飛んでしまいましたが、美味しかったです。^_^;<br><br>&nbsp;&nbsp;私が実現したい夢をすでに手に入れているお二人との時間は、ケーキよりもsweetな時間でした💕💕💕☕🍰🍮🍨🍓</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/3575629/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Tue, 09 Apr 2013 20:25:00 +0900</pubDate>
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<title>届いたー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130407/12/doublerainbow21/94/e9/j/o0800080012491416698.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130407/12/doublerainbow21/94/e9/j/o0800080012491416698.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>届いたー☆*:.｡.&nbsp;o(≧▽≦)o&nbsp;.｡.:*☆<br><br>&nbsp;&nbsp;師匠が韓国から取り寄せてくれた美容液♬<br>日本でも来月発売になるけど、サンプル一個だけでぶっ飛んだので、待てなくて^_^;<br><br>&nbsp;&nbsp;シミ、くすみ、たるみを無かったことにしてくれる…💖💖💖14日間集中なので、大切な日から前倒して使います～☆きゃ💕楽しみ～♬</div><br><div align="right"><a href="http://simplog.jp/pub/am/3517895/15">DoubleRainbow 中谷有利子さんのSimplogを見る</a></div><br>
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<pubDate>Sun, 07 Apr 2013 12:36:00 +0900</pubDate>
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