<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>::: chima*chima :::</title>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/dowob-duwub/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ひっそりこっそりのんびり生活</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>【ダイエット９日目】</title>
<description>
<![CDATA[ 【ダイエット9日目】<br>前日比 +0.0キロ<br><br>変化なーし！<br>でも実は体脂肪は<br>ほんのちょーっとだけど<br>むふふ…(=艸=。)<br><br>しかーし<br>今日はあまり歩かなかったし<br>夕食も食べ過ぎたちゃった<br><br>だってカレーだったんですものー<br>(´ε｀)～♪<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11272742388.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Jun 2012 08:38:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット8日目】</title>
<description>
<![CDATA[ ベリーレッスン日だ！(´▽｀*)<br><br>ドラムソロ難しいけど<br>かっこいいよねー<br>踊れたら気持ちいいだろな<br><br>今は重力ががが((((；゜Д゜))))<br><br>動きも軽やかになりたいから<br>重心も上へ上へ！<br>-=≡  ヽ(｀・ω・´)ノトォー!!<br><br>【ダイエット7日目】<br>前日比 +0.3キロ<br><br>体重少し増えちゃったけど<br>いっぱい汗かいて気持ち良いいから<br>今後に期待☆<br><br>食事内容もがんばれたよー<br><br>先生から可愛いポーチもらったりしたし<br>何かとウヘヘな一日(*^ω^*)<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11271612446.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Jun 2012 21:47:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット7日目】</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>【ダイエット7日目】</div><div>前日比&nbsp;-0.1キロ</div><div>&nbsp;</div><div>昨夜は何かと反省でございましたが</div><div>減ってたという奇跡！！(゜∀゜)</div><div>&nbsp;</div><div>本日はちびすけさんと</div><div>2年ぶり位にディズニーシーへ</div><div>&nbsp;</div><div>お誕生日祝いに連れてってもらいました(,,・ω・,,)</div><div>&nbsp;</div><div>いつもの大好きジェットコースター系はもちろん</div><div>今回は偶然遭遇の路上パフォーマンスが笑えたりでホクホク</div><div>パントマイムとか、フライパンとかを打楽器にしちゃう人とか</div><div>&nbsp;</div><div>雨にも降られちゃったけど</div><div>楽しかったです</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120607/00/dowob-duwub/72/d8/j/o0240016012014584881.jpg"><img alt="::: chima*chima :::-浜デリカフェ.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120607/00/dowob-duwub/72/d8/j/t02200147_0240016012014584881.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>今回はがっつりごはんじゃなく</div><div>色々つまみながらの一日でした</div><div>タコスとトルティーヤがんまぁ(´▽｀*)</div><div>&nbsp;</div><div>夜はイクスピアリでデリプレート</div><div>&nbsp;</div><div>帰宅したら25000歩でござったよ</div><div>食べた分燃えてたらいいな！</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11270959474.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Jun 2012 00:21:27 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット6日目】</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120605/23/dowob-duwub/5d/8d/j/o0566048012012914215.jpg"><img alt="::: chima*chima :::-203241.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120605/23/dowob-duwub/5d/8d/j/t02200187_0566048012012914215.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>【ダイエット6日目】</div><div>前日比&nbsp;-0.3キロ</div><div>&nbsp;</div><div>仕事後に明日の準備で徘徊</div><div>ちょっと歩いたけど</div><div>夕飯遅くなったし食べ過ぎたなぁ</div><div>&nbsp;</div><div>昼までは頑張れたのにっ</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11270088372.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Jun 2012 23:54:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット5日目】</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/dowob-duwub/26/ea/j/o0566048012011148851.jpg"><img alt="::: chima*chima :::-192352.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120604/22/dowob-duwub/26/ea/j/t02200187_0566048012011148851.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>【ダイエット５日目】</div><div>前日比&nbsp;-0.1キロ</div><div>&nbsp;</div><div>やったー！</div><div>開始時から１kg減量でございます</div><div>゜+.(ノ*・ω・)ノ*.</div><div>&nbsp;</div><div>しかーし</div><div>そろそろまた増えちゃうんじゃないかな</div><div>数グラムながら怖い怖い</div><div>&nbsp;</div><div>活動量計の欲求は</div><div>おうちにあった万歩計で</div><div>ごまかしてます</div><div>&nbsp;</div><div>歩いてないねー(^ω^;)</div><div>&nbsp;</div><div>食べ物の量と内容は</div><div>今日は頑張れたよっ</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11269203406.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 22:31:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット4日目】</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>【ダイエット4日目】</div><div>前日比&nbsp;-0.3キロ</div><div>&nbsp;</div><div>もーちょいで</div><div>ダイエット初めて1kgだ！</div><div>&nbsp;</div><div>やはりデブさんは減りが早いぃ</div><div>(´・∀・`)&nbsp;オッホッホッホ</div><div>&nbsp;</div><div>なんだか昨日から</div><div>活動量計が欲しいー</div><div>&nbsp;</div><div>タニタのこれか</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120603/16/dowob-duwub/8a/9e/j/o0225018812008431028.jpg"><img alt="::: chima*chima :::-カロリズム.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120603/16/dowob-duwub/8a/9e/j/t02200184_0225018812008431028.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>オムロンのこれ</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120603/16/dowob-duwub/6b/f6/j/o0160012012008431029.jpg"><img alt="::: chima*chima :::-ロリスキャン.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120603/16/dowob-duwub/6b/f6/j/t01600120_0160012012008431029.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>それぞれ性能気になってて</div><div>決められずー</div><div>&nbsp;</div><div>しかし飽きっぽいとこあるから</div><div>迷う迷う(。´-д-)。o○</div><div>&nbsp;</div><div>とりあえず自分メモといことで！</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11267953398.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 16:17:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ハンバーグは150gで充分なのね</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>なんかお顔みたい？</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120602/20/dowob-duwub/0e/05/j/o0240016012006955877.jpg"><img alt="::: chima*chima :::-ハンバーグ.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120602/20/dowob-duwub/0e/05/j/t02200147_0240016012006955877.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>(゜Д゜)ハァ?</div><div>&nbsp;</div><div>なんて思わないで</div><div>がんばって顔に見てくださいっ</div><div>&nbsp;</div><div>ま、ハンバーグなんですけど</div><div>肝心の本体は</div><div>目玉焼きの下で見えてませんな</div><div>&nbsp;</div><div>溶岩固めたプレートでじゅぅじゅぅ焼く</div><div>柔らかハンバーグさんでしたぁ</div><div>&nbsp;</div><div>若くて可愛い定員さんが</div><div>"プレートがデカいのでテーブル広くあけてお待ちください"</div><div>と言って</div><div>ピクンと複雑な心境なったとき</div><div>自分はおばさんなったなと思った</div><div>ホント年とったような気持ちなった！</div><div>何も言わなかったけども！！</div><div>&nbsp;</div><div>言葉づかいって大事よね</div><div>自分も気をつけようぅ(；´Д｀)</div><div>&nbsp;</div><div>通常サイズが200gの様なので</div><div>それにしてみたけど</div><div>やー、ワンサイズ小さくても満足できそう</div><div>&nbsp;</div><div>今まで深く考えず生きてきたけど</div><div>自分がどのくらいで満たされるか</div><div>頭いれとこっと</div><div>&nbsp;</div><div>欲張りさんなので</div><div>目が食べたくなっちゃう！</div><div>でも頭と胃袋は別なんだろな</div><div>&nbsp;</div><div>ダイエットといつつ</div><div>なんだかんだ食べたいもの食べちゃった</div><div>&nbsp;</div><div>お腹は幸せ(,,・ω・,,)</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11267274596.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Jun 2012 20:39:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット3日目】</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日はおそくに<br>おせんべとか<br><br>ぼーりぼり(´～｀*)<br><br>…してしまったのに<br><br>【ダイエット3日目】<br>前日比 -0.3キロ<br><br>えらいぞ身体(´Д⊂<br><br>つまりせんべぇ食べなきゃ<br>もっと減ったのよね<br><br>うーん、反省<br><br>今日はちびすけとゴハンなので<br>気をつけてつつも楽しく食べたいな！<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11266812726.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Jun 2012 09:25:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット2日目】</title>
<description>
<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120601/21/dowob-duwub/db/11/j/o0240016012005210995.jpg"><img alt="::: chima*chima :::-野草.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120601/21/dowob-duwub/db/11/j/t02200147_0240016012005210995.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>今日はお見送りの日でしたぁ</div><div>おめでとうございます！</div><div>&nbsp;</div><div>その言葉がやっと言えて</div><div>本当に嬉しいです</div><div>&nbsp;</div><div>帰り際、見送ってくれたお姿は</div><div>一面の花畑の向こうで</div><div>&nbsp;</div><div>わぁあああ(´∇｀)と思いました</div><div>&nbsp;</div><div>野生のお花らしい</div><div>強いお花ってことだよね？</div><div>&nbsp;</div><div>どうかどうかお幸せに</div><div>お元気でいてください</div><div>&nbsp;</div><div>ところで今日の体重ですヨ</div><div>&nbsp;</div><div>【ダイエット2日目】</div><div>体重前日比&nbsp;-0.3キロ</div><div>&nbsp;</div><div>夕方までは</div><div>割にがんばれたんだけど</div><div>夜が反省いっぱい</div><div>おかしで満腹すぎた</div><div>((((；゜Д゜))))</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11266433496.html</link>
<pubDate>Fri, 01 Jun 2012 21:04:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【ダイエット1日目】</title>
<description>
<![CDATA[ 朝起きたら<br>自分の体重に危機感を感じたので<br>メモ日記スタートです<br><br>【ダイエット1日目】<br>体重 ±０<br>細かい数字はナイショだよっ<br>キリの良い数字ってとこがまた悲しいorz<br><br>今日は一ヶ月ぶりレッスンでごわす<br>でぶはいっぱい汗かいたー<br>気持ち良い(*^ω^*)<br><br>はよスリムなるどー<br><br>反省点としては、おやつのココアが余計だったかなぁ<br><br>夜も甘いもの食べちゃったし<br>やめられないからせめて量コントロールだぁ<br><br>うっす！(´・ω・`)9〃<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/dowob-duwub/entry-11265622399.html</link>
<pubDate>Thu, 31 May 2012 21:34:32 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
