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<title>ごちそうさまでした。</title>
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<description>新米主婦による料理日記お洒落じゃない。豪華でもない。近所のスーパーの特価品で展開するリアルな夫婦の食卓を記録として残します。</description>
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<title>１０月のお弁当（２）</title>
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<![CDATA[ 今週は旦那の出勤日全部作れたぞ～！<br>さらに、自宅から徒歩５０分のオフィス街で働く親友からの依頼で、ウォーキングがてら弁当デリバリーもしました笑。<br>歩き過ぎて足がパンパンだわさ。<br><br><br><br>・軽く焼いたアイコトマトでハート<br>・しっとり鮭ふりかけごはん<br>・ブロッコリー<br>・豚肉の塩だれ炒め<br>・人参の酢の物<br>・うずらの卵とアスパラのバター醤油炒め<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/1d/eb/j/o0480036013101688367.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/1d/eb/j/o0480036013101688367.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>・揚げ出し豆腐の醤油焼き<br>・ワカメごはんにタラコふりかけ<br>・レタスのピリ辛炒め<br>・ウィンナーのチーズグラタン<br>・味付きうずらの卵そのまんま<br>・アスパラの卵巻き<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/9b/14/j/o0480036013101688377.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/9b/14/j/o0480036013101688377.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>・ワカメごはんの茹でキャベツ巻き<br>・夕飯の肉じゃが<br>・アイコトマトのはちみつ和え<br>・ほうれん草入り出汁巻き卵<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/35/1f/j/o0480036013101688384.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/35/1f/j/o0480036013101688384.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>食べる時間作れるか不安と申告された日は、仕事の合間につまめるおにぎり。<br>具は、夕飯の残りで味の染み出し豚バラ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/85/e9/j/o0480045413101688406.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/85/e9/j/o0480045413101688406.jpg" alt="photo:04" width="300" height="283" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>そして親友へのguest弁当<br>・ワカメごはんの茹でキャベツ巻き<br>（旦那に前日作って気に入って！）<br>・シーチキン入り出汁巻き卵<br>・キャベツと小松菜とワカメの胡麻和え<br>・人参のきんぴら<br>・ウィンナー炒め<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/03/10/j/o0480048013101688426.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/03/10/j/o0480048013101688426.jpg" alt="photo:06" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>・鶏ももキャベツごはん<br>・業務スーパーでGETしたブロッコリー<br>・のりを巻きこんだ卵焼き<br>・ウィンナーとうずらの卵炒め<br>・冷凍のコロッケ（時間足りないときの救世主！）<br>・ちくわのインゲン詰め<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/01/e7/j/o0480036013101688420.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141018/16/doyae/01/e7/j/o0480036013101688420.jpg" alt="photo:05" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>今週のまとめ<br><br>すっかり、アイコトマトのファン(*≧∇≦)<br>ミニトマトよりも少し大きく、普通のトマトより全然小さく、お弁当用にとっても扱いやすいです。<br>縦半分に切り、さらに斜めに切ると、組み合わせてハートになって楽しい。<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 18 Oct 2014 15:44:29 +0900</pubDate>
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<title>１０月の朝昼ゴハン（１）</title>
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<![CDATA[ 朝はトーストと昨晩のスープで、休日ひとりの昼はリメイクランチで済ませることが多いです。<br>特にひとりの家ランチは、旦那さまの好きではないパスタを作るチャ～ンス！笑<br><br>一緒の休日は、ふたりで作るときもあります。<br><br><br>３色パンケーキ(*≧ω≦*)<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/56/9b/j/o0480030413098371426.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/56/9b/j/o0480030413098371426.jpg" alt="photo:06" width="300" height="190" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>みどり＝ほうれん草。<br>青汁みたいなどぎつい見た目だけど<br>味は薄め<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/b9/49/j/o0480030213098371322.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/b9/49/j/o0480030213098371322.jpg" alt="photo:07" width="300" height="188" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>白＝じゃがいも<br>ミキサーでホクホクのじゃがいもをペーストしていたら、蓋がパーンて飛びました。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/ea/ed/j/o0480029313098371418.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/ea/ed/j/o0480029313098371418.jpg" alt="photo:08" width="300" height="183" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>オレンジ＝にんじん＆アイコトマト<br>独特の食感で蒸しパンのよう<br>わたしはコレが１番好き(●&gt;ω&lt;)b<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/35/37/j/o0480028813098371305.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/35/37/j/o0480028813098371305.jpg" alt="photo:09" width="300" height="180" border="0"></a></div><br clear="all"><br>思ったより作るのに時間がかかってしまい、旦那さまは待ちきれず先にカップ麺食べてた。笑<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/78/2b/j/o0480036013098371363.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/78/2b/j/o0480036013098371363.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ピザトースト<br>（前日のナムルをリメイク）<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/c7/38/j/o0480029613098371301.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/c7/38/j/o0480029613098371301.jpg" alt="photo:02" width="300" height="185" border="0"></a></div><br clear="all"><br>普通にパンケーキ<br>（ふたり共休日だったので）<br>・・・下手くそ！(´･ω･`)<br>ホイップクリームは旦那さまに<br>泡立ててもらいました。<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/f2/2e/j/o0480036013098371352.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/f2/2e/j/o0480036013098371352.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ラピュタめし<br>（旦那命名）<br>パブロン付きです。<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/d5/41/j/o0480036013098371451.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/d5/41/j/o0480036013098371451.jpg" alt="photo:04" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ハンバーグのペペロンチーノ<br>（お弁当作りで焦げたハンバーグを利用）<br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/63/57/j/o0480036013098371332.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141015/00/doyae/63/57/j/o0480036013098371332.jpg" alt="photo:05" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>イカスミパスタ<br>（ツナ缶で簡単）<br>パスタは100均の、レンジで麺を茹でられるタッパーを使っています。<br><br>５分で出来るリメイクごはんの<br>レパートリーを増やしたい(＊･･)ノ<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 00:05:30 +0900</pubDate>
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<title>１０月のお弁当（１）</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/80/19/j/o0480036013094127801.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/80/19/j/o0480036013094127801.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>謎掛け方程式弁当♪((●&gt;v&lt;))))＊＊<br>・蜂蜜味の焼き鳥<br>・南瓜の茶巾（毎回登場）<br>・ほうれん草お浸し<br>・ミニトマト他<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/d6/c6/j/o0480036013094127810.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/d6/c6/j/o0480036013094127810.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>・薩摩芋ごはん<br>・南瓜の茶巾（今日でお終い）<br>・出汁巻き卵<br>・串刺しウィンナー<br>・シーチキンとトマトのおかず<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/f4/a4/j/o0480028313094127832.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/f4/a4/j/o0480028313094127832.jpg" alt="photo:03" width="300" height="176" border="0"></a></div><br clear="all"><br>旦那さま、忙しくて仕事しながら軽く食べたい日だというコトで。<br>牛肉を包んだおにぎりを、甘い卵で巻いてラップでくるんで食べやすくしました。<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/43/91/j/o0480072113094127863.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/43/91/j/o0480072113094127863.jpg" alt="photo:04" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br>今日からわたしの分も(○´∀`)人(´∀`○)<br>・鮭おにぎりの卵巻き<br>・キャベツのペペロン炒め<br>・小松菜のマヨ炒め<br>・トマトとウィンナーの簡単グラタン<br>・冷凍ズ<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/74/10/j/o0480036013094127865.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/74/10/j/o0480036013094127865.jpg" alt="photo:05" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>冷蔵庫カラッポで旦那さまと苦笑の朝<br>あるもので無理矢理！<br>・ぶち込みオムレツ<br>・パセリごはん<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/5b/80/j/o0480064013094127868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/5b/80/j/o0480064013094127868.jpg" alt="photo:06" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>北海道物産展で買った、<br>味付きうずらの卵を使いたくて。<br>・うずらの卵でスコッチエッグ<br>・海老とブロッコリーのバター醤油炒め<br>・人参の塩ポン酢サラダ<br>・塩昆布とインゲンのイニシャルごはん<br><br><br><br>先月よりは高い頻度で<br>作っています＊(｡･艸･)＊｡<br><br>傷みにくいコツとか<br>センス良く盛り付ける工夫とか<br>色々頑張りたい！<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 13 Oct 2014 11:13:12 +0900</pubDate>
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<title>１０月のお夕飯（２／４）</title>
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<![CDATA[ 【月曜日】おかずクレープ祭<br>・旦那さま作のクレープ生地<br>・黒豚<br>・キャベツ、人参、小松菜、茄子、しめじ<br>・焼肉のタレ、マヨネーズ、ラー油、高級塩をお好みで<br><br>共同作業！<br>という感じが楽しいねヾ(^▽^)ﾉ＊＊<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/70/10/j/o0480031513096183838.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/70/10/j/o0480031513096183838.jpg" alt="photo:01" width="300" height="196" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/39/56/j/o0480032013096183798.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/39/56/j/o0480032013096183798.jpg" alt="photo:02" width="300" height="200" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>【火曜日】<br>・野菜だらけのポトフ<br>・白身魚のムニエル（ボロボロ！）<br>・南瓜と長芋の茶碗蒸し<br>・うずらの卵とモヤシのアーモンドペースト炒め<br>・生クリーム入りスクランブルエッグ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/da/40/j/o0480028713096183823.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/da/40/j/o0480028713096183823.jpg" alt="photo:03" width="300" height="179" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>【水曜日】<br>・南瓜とトマトのチキンカレー<br>・ワカメとベーコンのコンソメスープ<br>・シーザーサラダゆで卵のせ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/40/00/j/o0480027113096183910.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/40/00/j/o0480027113096183910.jpg" alt="photo:04" width="300" height="169" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>【木曜日】サボリましたぁ･･(⊃Д`｡)<br>・昨日のカレーを食べてもらった！<br>・トマ玉スープのみ作りました<br>・デザートに揚げパンをさささっと<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/98/90/j/o0480048013096183819.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/98/90/j/o0480048013096183819.jpg" alt="photo:05" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/37/33/j/o0480048013096183903.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/37/33/j/o0480048013096183903.jpg" alt="photo:06" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>【金曜日】またサボリましたぁ･･(⊃Д`｡)<br>・ぶち込み鍋<br>・明日の弁当のためスコッチエッグを<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/77/78/j/o0480048013096183809.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/77/78/j/o0480048013096183809.jpg" alt="photo:07" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/fc/7a/j/o0480036013096183875.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/fc/7a/j/o0480036013096183875.jpg" alt="photo:08" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>【土曜日】旦那さま帰宅後にやっつけ料理<br>・挽き肉と玉ねぎのソースオムレツ<br>・冷凍野菜でコンソメスープ<br>買い出しもしてなくて、<br>本当に何も食材がなかった。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/d4/82/j/o0480029013096183800.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/d4/82/j/o0480029013096183800.jpg" alt="photo:09" width="300" height="181" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>【日曜日】<br>・白菜と豚肉のミルフィーユ鍋<br>・蒸かしジャガイモをラー油で<br>・アスパラとアイコトマトとうずらの卵の白出汁炒め<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/b0/00/j/o0480029713096183841.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141013/02/doyae/b0/00/j/o0480029713096183841.jpg" alt="photo:10" width="300" height="185" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>週の半分作るのが<br>まだまだ精一杯でござい。<br><br>今週お味噌汁作ってな～い(&gt;ω&lt;),,,<br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 12 Oct 2014 02:24:43 +0900</pubDate>
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<title>９月のお弁当（１／１）</title>
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<![CDATA[ 挙式が終わって約１ヶ月経ちまして。<br><br>旦那さまも仕事が忙しくなってきたし<br>弁当でも持たせるか、<br>と、ようやくドンキホーテで<br>男性用の弁当箱を買った<br>嫁なのでした(●´艸`)＊＊＊<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/eb/03/j/o0480036013094125048.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/eb/03/j/o0480036013094125048.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>・海老天と白身魚天ぷらの手巻き寿司<br>・ミニトマト<br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/a3/a4/j/o0480036013094125051.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/a3/a4/j/o0480036013094125051.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>・薩摩芋の煮付け<br>・豚コマ肉の生姜焼き<br>・２色おにぎり<br>・付け合わせ<br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/b0/00/j/o0480036013094125054.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/b0/00/j/o0480036013094125054.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>・南瓜の茶巾（大量作成して冷凍）<br>・人参のグラッセ<br>・ブロッコリーソテー<br>・ミニトマト<br>・ウィンナー串刺し３兄弟<br>・すき焼き風の豚肉<br>・ほうれん草<br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/4f/e5/j/o0480036013094125109.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141011/08/doyae/4f/e5/j/o0480036013094125109.jpg" alt="photo:04" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>・ヤングコーンとアスパラのペペロン炒め<br>・ピーマン肉詰めオーブンバージョン<br>・冷凍ズ<br>・出汁巻き卵<br>・南瓜の茶巾<br>・付け合わせ<br><br><br><br>風呂敷は披露宴の縁起物に付いていたもの<br>臙脂色と真紅色のリバーシブルで<br>とてもお気に入り＊＊d(･∀&lt;)<br><br>はてさて<br>出来る限り頻度高めに弁当作りを<br>続けられると良いですな！<br><br><br>９月の記録<br><br>【４回】<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/doyae/entry-11937419607.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Sep 2014 01:14:08 +0900</pubDate>
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