ドクターズカフェ☆カムのブログ https://ameblo.jp/dr-camu/ 全国的にも珍しい　ドクター完全監修のカフェ☆ドクターズカフェ カム☆美味しく食べて健康＆キレイ＆免疫力UPの強い身体作りをプロデュースします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　produced by trefle plus ja 4/11〜4/16カムランチメニュー！！ おはようございます☀

昨日はお花見日和でしたねー🌸
自宅からカムへ向かう途中
桜の木が何本かあるのですが
うっとりしてしまいました(*´ω｀*)

見とれすぎて事故しないように
気をつけようとおもいます(￣∀￣)
皆様も気をつけてくださいね♪


そして！！！
お花見といえば、、、
お弁当♡

ドクターズカフェカムでは、
テイクアウトメニューがございます♪

徳山でお花見の際はぜひご利用ください(●´ω`●)

ではでは今週も
カムランチのご紹介です♡


カムランチ (週替わり)
 〔ごはん、スープ、サラダ、お茶付き〕


選べるメイン
A カレイのカレーソテー
B チーズピカタ


副菜(A.B.共通)
れんこんと厚揚げの味噌煮物
さつま芋のレモン煮
キノコのおろし和え
切干大根のナムル
ラブレクラウト



でございます！！！

今週も皆様のお越しを
お待ちしております♡


カフェスタッフ 横田


ドクターズカフェ カム 
open 火～日 11:00〜18:00(lunch14:30 L.O)
tel 0834-33-0891
山口県周南市梅園町1丁目38 1F


料理教室をはじめました！
詳しくはコチラ！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12262520805.html Mon, 10 Apr 2017 09:00:24 +0900 今週〔3/28〜4/2 〕のカムランチメニューのご紹介♪ おはようございます😃
ぽかぽかとした春らしい日が
続きますね！！

皆さまどこかお出かけなど行かれましたでしょうか？？？


徳山にお越しの際は、ドクターズカフェ カムでのランチはいかがでしょうか？？？

ガラス越しに春の日差しを感じながらのランチは最高ですよ！！


では、今週もメニューをご紹介いたします！！！


スマイリーcamuランチ
＊メインをお選び頂けます

A.白身魚の南蛮漬け
B.春キャベツとチキンの旨ダレ炒め

副菜
・ごま豆腐
・春雨サラダ
・小松菜と切り干しの胡麻酢和え
・切り昆布ともやしの塩炒め
・ラブレクラウト


でございます❤️

今週も皆さまのお越しを
お待ちしております(^^)


カフェスタッフ 横田
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12259826989.html Mon, 27 Mar 2017 09:00:29 +0900 カムランチのメニュー(3/21~3/26)のご紹介！！ おはようございます☀

先日からぽかぽかと
暖かい日が続いておりますね❤️
桜もちらほら咲き始めましたね(^^)
皆さまお出かけなどされましたか？？



では、今日もメニューをご紹介させていただきますね！！！




カムランチ (週替わり)
 〔ごはん、スープ、サラダ、お茶付き〕

選べるメイン
A サーモンの香草焼き
    
B ハンバーグ〔デミグラスソース〕


副菜(A.B.共通)

じゃが煮
レンコンのきんぴら
白和え
きのこのみぞれ和え
ラブレクラウト


でございます！！！

今週も皆様のお越しを
お待ちしております♡


カフェスタッフ 横田

ドクターズカフェ カム 
open 火～日 11:00〜18:00(lunch14:30 L.O)
tel 0834-33-0891
山口県周南市梅園町1丁目38 1F


料理教室をはじめました！
詳しくはコチラ！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12254119727.html Mon, 20 Mar 2017 09:00:49 +0900 カムランチ(3/14〜3/19)のカムランチメニュー♪
明日はホワイトデーですね♪
男性の皆さま、お返しは用意されましたか！？！？

まだ用意してない！とゆうかたは
是非カムへお越し下さい♪

お豆腐やおからを使った
ブラウニーやチーズケーキといった
身体にやさしいスイーツや
大豆粉を使用したクッキーなど！！

お返しにぴったりなスイーツのテイクアウトがございます❤️


私も誰かくれたらいいなぁ、、、笑笑



さて、気を取り直して
今週のカムランチを
ご紹介いたします！！！


カムランチ (週替わり)
 〔ごはん、スープ、サラダ、お茶付き〕

選べるメイン
A 鯖のイタリアンソース
    
B タンドリーチキン


副菜(A.B.共通)

ポテトサラダ
ピーマンのマリネ
キノコのバター醤油炒め
チャプチェ
ラブレクラウト

でございます(*^ω^*)
皆様のご来店お待ちしております♪



カフェスタッフ 横田



ドクターズカフェ カム 
open 火～日 11:00〜18:00(lunch14:30 L.O)
tel 0834-33-0891
山口県周南市梅園町1丁目38 1F


料理教室をはじめました！
詳しくはコチラ！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12255697603.html Mon, 13 Mar 2017 09:00:23 +0900 3/7~3/12のカムランチのメニューご紹介♪ おはようございます☀
花粉が多い時期になってきましたね
人それぞれ症状はあるかと思いますが
私は目がかゆい、、、化粧が、、、
と、イライラ、、、。(´・д・`)

皆様はどんな症状にお悩みでしょうか？？

もし、お悩みの方がいらっしゃれば、
ドクターズカフェカムの
｢お料理教室｣がオススメ！！

火曜コースでは｢薬膳｣による｢原因にアプローチする食養生｣というテーマで、今月は花粉症の症状の緩和等をしてくれるご飯をみんなでつくります♡

他にも、血液データからみた｢体質改善｣や、
いま料理本などでもかなり目につく
流行りの｢低糖質メニュー｣などなど。

カムならではのお料理教室です♪
詳しくはブログの下のほうに
FacebookのURLがございますので、
ぜひチェックしてみてくださいね！(･∀･)



では、今日もメニューをご紹介！！！




カムランチ (週替わり)
 〔ごはん、スープ、サラダ、お茶付き〕

選べるメイン
A 白身魚のピカタ
    
B 揚げだし豆腐


副菜(A.B.共通)

切り干し大根の煮物
大学芋
小松菜としめじのとろろ和え
トマトと玉ねぎの酢の物
ラブレクラウト

でございます！！！
今週も皆様のお越しをお待ちしております♡

カフェスタッフ 横田

ドクターズカフェ カム 
open 火～日 11:00〜18:00(lunch14:30 L.O)
tel 0834-33-0891
山口県周南市梅園町1丁目38 1F


料理教室をはじめました！
詳しくはコチラ！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12253765445.html Mon, 06 Mar 2017 09:00:31 +0900 2/28~3/5 メニューご紹介！！ おはようございます☀
だんだん暖かくなってきましたね❤️
皆さまいかがお過ごしでしょうか？？

昨日は海風教室も開かれ
たくさんのお客様にお越しいただき
本当にありがとうございました❤️

カフェのレジ前に今後のイベントのチラシがございますので
皆さまぜひ興味のある講座などチェックしてみてくださいね!!


では、今日もメニューをご紹介！！！

カムランチ
 〔ごはん、スープ、サラダ、お茶付き〕

選べるメイン
A サーモンフライ
        タルタルソース
B コーンクリームグラタン

副菜(A.B.共通)
けんちょう
きゅうりとわかめの酢の物
キノコとピーマンのクミン炒め
レンコンの柚子胡椒和え
ラブレクラウト

でございます！！！
今週も皆様のお越しをお待ちしております♡

カフェスタッフ 横田

ドクターズカフェ カム 
open 火～日 11:00〜18:00(lunch14:30 L.O)
tel 0834-33-0891
山口県周南市梅園町1丁目38 1F


3月から料理教室はじめます！
詳しくはコチラ！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12247391946.html Mon, 27 Feb 2017 09:00:24 +0900 2/21~2/26 メニュー紹介 だんだんと春のような
日差しになって参りましたね❤️

春といえば、
新学期、新生活などなど！
なにか新しいことをはじめよう！！って気持ちになりますよね❤️

ドクターズカフェカムでは
お料理教室を始めます！！

詳細はブログの後半にて載せておりますのでぜひご覧下さい♪

では、今日もメニューをご紹介！！！

カムランチ
 〔ごはん、スープ、サラダ、お茶付き〕

選べるメイン
A さばの竜田揚げ
B なつかしのじゃがいもカレー

副菜(A.B.共通)
きゅうりチャンプル
じゃこ入りごぼうサラダ
チーズとコーンのチヂミ
ツナと大根の煮物
ラブレクラウト

でございます！！！
今週も皆様のお越しをお待ちしております♡

カフェスタッフ 横田

ドクターズカフェ カム 
open 火～日 11:00〜18:00(lunch14:30 L.O)
tel 0834-33-0891
山口県周南市梅園町1丁目38 1F


3月から料理教室はじめます！
詳しくはコチラ！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12247391461.html Mon, 20 Feb 2017 09:00:11 +0900 2/14〜2/19のカムメニューご紹介！！！ 先日、雪降りましたね☃️
カフェの前を子供たちが
はしゃぎながら
雪をつかもうとしている姿を
目にしました(^^)
可愛かったー❤️

ドクターズカフェカムでは、
キッズプレートをご用意しております！
ぜひ、ご家族でお出かけの際はお気軽にお立ち寄り下さいね！！


では、今日もメニューをご紹介！！！

カムランチ
 〔ごはん、スープ、お茶付き〕

選べるメイン
A カレイのカレーソテー
B コーンチキンボール

副菜(A.B.共通)
小松菜ののり胡麻和え
いりおから
さつま芋のレモン煮
みそ伝楽
ラブレクラウト

でございます！！！

そしてお知らせが！
今週の木曜日、こちらでこんなイベントがございます❤️

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なんと、いつものランチと料金は変わらずこーんなお得なお話が聴けちゃうんです！！

『投資？危ないんじゃ、、、』
『保険に無理矢理勧誘されるんじゃ、、』
と、心配されてる方。
安心して下さい❤️
みんなでお話きいて、その後楽しくランチを召し上がるっという感じです♪

資料をご用意したり、
仕込みの関係で予約制にしております！
もし興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、下の連絡先まで♪
お待ちしております❤️


カフェスタッフ 横田

ドクターズカフェ カム 
open 11:00〜18:00(lunch14:30 L.O)
tel 0834-33-0891
山口県周南市梅園町1丁目38 1F


3月から料理教室はじめます！
詳しくはコチラ！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12246764029.html Mon, 13 Feb 2017 09:00:57 +0900 2/7~2/12のカムメニュー♪
今日も寒いですねー❄️
明日からのランチもあったかーくて、
皆さまが笑顔になるよう、スタッフが試行錯誤したメニューをさっそくご紹介させていただきます！！！

メイン:
A サーモンソテー マリネソース
B チキンの味噌漬け焼き

副菜:
切り干し大根のチーズ炒め
ポテトフライ バジル風味
大根とりんごのサラダ
筑前煮
ラブレクラウト


でございます！！！


実は昨日ですね、
店内を模様替えいたしました❤️
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↑ドリンクバーがこんな感じ♪

雰囲気も少し変わっていると思うので、
気づきなどあればなーんでもスタッフにお声掛け下さいね❤️

今週も、皆さまのお越しをお待ちしております！！！
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12246760947.html Tue, 07 Feb 2017 09:00:09 +0900 1/31~2/5のカムランチメニューのご紹介♡ 昨日はせっかくの日曜日なのに
雨、、、皆様どう過ごされたでしょうか？？

ドクターズカフェカムでは、
ライブが行われていました♪
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いつもよりちょっと大人な感じの照明で♪
お食事＆素敵な歌声♡

興味のある方は
ぜひドクターズカフェカムまで♡

ではでは来週のメニューのご紹介！！


メイン
A:お魚フライ
B:ミートパスタ

副菜
八宝菜
ニラともやしのごまポン酢和え
ビーンズサラダ
きのこのガーリック炒め
ラブレクラウト

でございます♪
皆様のお越しをお待ちしております😀
]]> https://ameblo.jp/dr-camu/entry-12242614023.html Mon, 30 Jan 2017 09:00:39 +0900