https://ameblo.jp/drawadream0320/ 他の人にならなくてもいい。自分は自分でいい。ってわかった日から、どんな気持ちも感じ切る！じぶんの声を聴く！をテーマに生きてます。2児の母、保育士です。子どもがのびのびと自分だけの表現を楽しめるアトリエをつくるのが夢。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/drawadream0320/amemberentry-12548172745.html Sat, 23 Nov 2019 23:57:00 +0900
子どもが生まれてからは、いい母になろうとしてきた。

私の母は、気分が悪いとヒステリックに起こるタイプの人で、

それを幼い頃から見て傷ついたり、怯えたりしてきた私は、

いつしか、感情を表に出すのがみっともないと思っていたんだと思う。

でも、私の中に、ためこんだ感情がたくさん眠ってることに気づいた今年。

ちゃんと、それを外に出してあげようと思ったよ。

子どもたちは、どんな感情でもストレートに外に出す。

そんな姿を羨ましいと思う。


『怒り』に、理不尽さや、悪い感情というイメージ後あったけれど、

その感情をしっかり認めてあげることが大事なんだ。


そして、私の場合、ちゃんと表出させてあげることも必要な気がした。

気のせいかもしれないけど、

怒りを出した後、

最近ずーっと謎にあった

左上半身の痛みから解放されていた。

むしろ。体が痛みを出すことで、

私におしえてくれていたのかもしれない。

感情を無視するな！と。


いい子体質で長く生きてきた私は、

『わかりました』『全然だいじょうぶ』

と、返事してしまう。

でも、ちゃんと自分の感情をみてあげよう。

すぐじゃなくても、

ふざけんなー！なめんなー！って出てくることある。

ちゃんと自分の感情をあらわしてあげよう。

顔に出すとか、態度に出すとか、言葉に出すとか。

やっちゃえばいいんだ。

やってみればいい。

私を取り巻く世界がどうなるのか。

最近そんなブロックはずしを楽しんでる。

何にも思ってないように振舞ってる、

そんな自分より全然いい！

]]> https://ameblo.jp/drawadream0320/entry-12519013824.html Tue, 03 Sep 2019 02:47:38 +0900
前々から来てたけど、

超のんびり体質で、気づいたらまた後回しにしてたー！

9月になったな〜って思ったときに、

もう動きたい！

って思った。

自分がやりたいことはすごくあるのに、

現実の波にザブーッとさらわれて、

その中だけで泳ぐのに必死になってた。

わたしは、こどものアトリエ開業に向けて、

動く！

できることからやる！

それには、『変化を自分に許可する』

ことが大事だなと。

変わらないってラクちん。

起こることがだいたいわかってて、

だいたいもうこれでいいかっていう世界が確かにある。


でも、もう変えたい！

わたし自身がもっと、

『あらわれたい』って言ってる！

なんかよくまとまらない初ブログだけど、

今日ブログ始めようと思って、

ちゃんと始められた自分がうれしい😊
]]> https://ameblo.jp/drawadream0320/entry-12517911352.html Sun, 01 Sep 2019 23:07:55 +0900