ママのＢｅａｕｔｙ　Ｌｉｆｅ https://ameblo.jp/dream01811/ 日常の出来事や、好きなこと、好きなものブログにしていまーす ja 超絶不安な思考を溺愛思考に変化させる方法 初めまして

 

ビューティマインドコーチのYOKOですニコニコ

 

 

今日のテーマは「超絶不安な思考を溺愛思考に変化させる方法」

 

現在

 

・彼氏からの急な音信不通や既読無視、未読スルー

 

・会いたいのに私ばかり会いたいって言ってる　会ってくれない

 

・彼の気持ちを優先してしまう

 

・見捨てられ不安・・・

 

・いい感じの彼とうまくいくか不安

 

などなどあせる

 

 

彼との関係に不安ばかりなあなた

 

 

大丈夫　愛されてるから！！

 

 

って言われてもあせる　そう思いなさいってあせる言われても　　頭の中は　

 

 

溺愛されてる　：　マイナスの不安　＝　1　：　９　　ぐらい　

 

 

そんなポジティブマインドなんてもてませーーーーんえーん

 

 

 

私だってそうだった

 

 

急な音信不通で大丈夫うまくいくなんて到底思えません大泣き

 

 

寝れない　ご飯が喉を通らない　体を害してしまうくらいのマイナス思考

 

 

会いたいって言ってくれない＝会いたくないんだ　私のこと嫌になった　

連絡しない＝私のこともういい

 

こんな思考だから

 

 

その不安が増すばかりで思考は現実化　　

 

 

こんな思考で溺愛されてるって言い聞かせても結果は同じ

 

 

だって根本的に思考が改善されてないから

 

 

言い聞かせても一時的かすぐに戻っちゃう

 

 

この根本的な思考を改善していくことが大切なんですびっくりマーク

 

 

そのためにすること

 

 

徹底的に自分と向き合うこと

 

 

恋愛と関係ないことでも何が好きで何が嫌なのか

 

 

どんな自分になりたいのか

 

 

どんな人生を歩みたいのか

 

 

幼少期の両親との関係かもしれないし、過去の恋愛を引きずってるのかもしれない

 

 

心の奥底に奥深い原因があるのです

 

 

そこを改善してくとだんだん思考が変わってきますニコニコ

 

 

 

例え今と同じ状況になっても

 

 

連絡ない＝なくても私のこと大好き

 

会いたいって言わない＝私のこと大好き　待ってるだけ

 

いつか離れるかも＝私のことめちゃくちゃ大好き　私が離れてほしくない

 

 

になっていけるんですニコニコ

 

 

そしてそれが現実化

 

 

大好きな彼とHAPPYってことラブラブ

 

 

まずは自分と向き合って思考を変えていきましょう

 

 

溺愛思考は自分を大切にする思考のことです

 

 

彼に愛されるだけじゃなくて自分も大切にできる思考法

 

 

人間は生まれた時から愛情が基盤です

 

 

自分で愛を感じ自分で満たされ幸せを感じて下さい

 

 

彼の愛情は二の次ですラブラブ

 

 

 

これが本当の溺愛思考ドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/dream01811/entry-12824659068.html Sun, 15 Oct 2023 21:17:52 +0900 幼稚園準備 幼稚園用品を作りましたチョキ

絵本バッグと通園バッグ
シンプルなネイビーにしました







サイズ指定だけど大きめと小さめに仕上がってしまいましたガーン



これがいいって選んだアナ雪で
コップ袋とナフキン






同じ子たくさんいそうだな





ひとまず作れて安心
音譜 ]]> https://ameblo.jp/dream01811/entry-11977200559.html Wed, 14 Jan 2015 20:19:19 +0900 科学技術館 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/dream01811/amemberentry-11828797331.html Mon, 21 Apr 2014 10:38:37 +0900 上野動物園 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/dream01811/amemberentry-11828790520.html Mon, 21 Apr 2014 10:32:46 +0900 桜 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/dream01811/amemberentry-11828775124.html Mon, 21 Apr 2014 10:26:32 +0900 記念日 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/dream01811/amemberentry-11828761939.html Mon, 21 Apr 2014 10:20:34 +0900 自転車デビュー アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/dream01811/amemberentry-11682844478.html Sun, 10 Nov 2013 19:40:13 +0900 手作りドレス ゆあは最近プリンセスにはまり

特に好きなのは美女と野獣



あの素敵な音楽で踊りまで作って踊ってます

せっかくなので作っちゃいましたニコニコ





ベルが着てる黄色いドレス

とは違うけど色だけ同じです（(*ﾟ▽ﾟ*)


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今日ユザワヤで選んできました

しかも偶然にも特価品で10センチ30円くらい

ネットだと可愛いのは6千近くするけど安く仕上がりましたニコニコ



生地はサテン生地1ｍ50センチにレース生地1ｍ

ちょうどくらいです



簡単なドレスというか適当に作ったので3、４時間ほどで仕上がりました

おうち用です





]]> https://ameblo.jp/dream01811/entry-11665234176.html Sat, 02 Nov 2013 23:30:01 +0900 絵 最近ゆあが集中して絵を描いてると思ってみてみると

カラフルな線路




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色使いが増えてきました


そしてりんご




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妹も負けじと初期段階の宇宙人

でもお姉ちゃんより描けるのが早い



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妹はよく見てますね



]]> https://ameblo.jp/dream01811/entry-11665215156.html Sat, 02 Nov 2013 23:21:52 +0900 お芋掘り 運動会のあとはお芋堀

所沢まで園バスで行ってきました

といってもママたちはお見送りのみ




うさぎのお弁当がいいというので

久々の顔弁当

これで足りるのかな～



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帰宅後は靴下、靴もよごれ頑張った感がありました

細い芋に、大きいのも先生が入れてくれたみたい

たくさんあってまずは曇の中天日干し




掘ってきたお芋は簡単料理にニコニコ

チンしたお芋を素揚げしてお砂糖まぶした

おやつ？です

ほんのり甘いさつまいも　でもカロリー控えめでちょうどいいチョキ





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さつまいもはいくら食べても飽きないな

また行ってきてもらいたいくらいです

]]> https://ameblo.jp/dream01811/entry-11665201589.html Sat, 02 Nov 2013 23:14:16 +0900