ドクターＫのアンチエイジング教室 https://ameblo.jp/drkanchaging/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 夜にシミを作らないために ]]> https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10039456386.html Wed, 11 Jul 2007 09:13:57 +0900 バタンキュウはシミ のもと https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10039380654.html Tue, 10 Jul 2007 12:36:03 +0900 丹田式呼吸法 丹田式呼吸法は、息を吸うときに、下丹田を意識して、お腹で深く空気を吸いこみます。十分空気が吸い込まれたら、数秒間息を止める。息が 苦しくなってきたら、息を吐き出します。息を出しきったら、数秒間息を止める。
]]> https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10038529470.html Mon, 02 Jul 2007 18:10:12 +0900 ふいご呼吸法と腹式呼吸法 https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10038512148.html Mon, 02 Jul 2007 13:58:42 +0900 白隠禅師の呼吸法 https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10037992037.html Wed, 27 Jun 2007 15:15:48 +0900 １０年で９歳若く １０年で一歳上の年齢を設定して、そうなると信じてください ]]> https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10037885892.html Tue, 26 Jun 2007 14:39:49 +0900 ドクターＫのアンチエイジング教室 https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10037869567.html Tue, 26 Jun 2007 11:19:06 +0900 ドクターＫのアンチエイジング教室 かくして、「１０年で一歳年を取る」というアンチエイジングのテーマが現実のものとなったのです。 ]]> https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10037867339.html Tue, 26 Jun 2007 10:44:34 +0900 ドクターＫのアンチエイジング教室 ]]> https://ameblo.jp/drkanchaging/entry-10037760720.html Mon, 25 Jun 2007 10:22:21 +0900