アスリートな博士の日常

お、お、お久しぶり！！

Sat, 21 Jul 2012 21:22:29 +0900

すごくすごくお久しぶりです。ガリレオスプリンターです。

いやぁ、、、留学関係で忙しくなってしまったもので。

あと、個人的にいろいろありまして。例のアレです。

腰の方はだいぶ落ち着きましたので、復活と行きましょうね。

さて、このブログで初めて研究について言及します。

博士なのにそりゃないだろう。

で、何かと言いますと・・・

有効桁数について。

まぁ…善良な理系人間ならかなり初期の段階で有効桁数については座学&実験で学んでいることでしょう。

僕もそうです。そのはずです。

しかし…今現在、苦しんでおりますｗｗ

なんていうか、まぁ測定機器の精度とかによって表示する桁数とかが決まってくるとかいろいろあるけど、

ざっくり言うと意味のない桁は書かないっていうのが基本ですよね。

でも、学会とか研究分野によってどうやら"流儀"というものがあるらしく、教科書通りのやり方では…だめのようです。

もちろん、教科書通りに有効桁数を処理するのが基本です。基本中の基本です。むしろそれが正解です。

でも学会とか分野によって微妙に違う"流儀"がいい感じに引っかかってくるんです。
だから、正解だけどこうした方がいいんじゃない？って論文を直させられるんです。

もしも自分が高専や大学の先生になって、学生に有効桁数について教えるとしたら…

やっぱ教科書通りの基本を教えるべきですかね。

腰痛よ、俺の勝ちだ

Wed, 27 Jun 2012 09:09:54 +0900

こんにちは。ガリレオスプリンターです。

大変お久しぶりです。思うことがあって、ブログサボっていました。

実は腰痛で…４年に一度のネガティブな自分が顔を出していました。

僕はマイナス思考が嫌いです。勝てそうになかったら努力をすればよい。

それが僕の理念。

しかし、腰を痛めては努力ができない…

まあ、いつもなら割りきって休むんですが、いろいろあって休みたくなく、怪我が悪化して負のスパイラルというとこです。

でも、なんとか治ってきました。

"休む"ってことも、"努力"の一つですね。

もう、二度とネガティブな自分にはなりたくないです。

研究者だから。

プラス思考なのが自分だから。

研究者が希望を捨てたら、現場の選手は何を希望に走ればいい？

僕には、プラス思考でいるべき義務があります。

そのためにも、自分を大切に。

この件にいろいろ付き合ってくれてありがとう^^

腰痛にも勝てたんです。

これから、どんなことだって敵ではない。

プラス思考な自分、ここに復活です！

元気の出るもの

Wed, 13 Jun 2012 20:05:32 +0900

こんばんは。ガリレオスプリンターです。

だいぶ、腰の方は治ってきました。

無理しなければ、来週の大会は出れそうな感じです。

そんなわけで、元気の出る料理を作ることにしました。

軽くネットで検索すると・・・

おお、元気の出る高野豆腐と長ひじきの煮物と！ショウガ風味ですね！！

と、いうわけで作ってみた。

出汁を取って、高野豆腐をだし汁で戻して…

できました。

実は写真を撮るの忘れてて、お弁当用にタッパに詰めて保存しようと思ってたやつをあわてて撮りましたｗｗｗ

味はグッドです！！

高野豆腐にしみ込んだ汁が噛むほどにジュワーっと出てきて最高！！

実は、高野豆腐は僕の地元の福島では凍み豆腐と呼ばれているのですが…

あんまり好きではありませんでしたｗｗ

でも、自分で高野豆腐の料理を作ってみて、なんか見直しました！！

身体づくりのための栄養もたっぷり。

高野豆腐をこれからバンバン使っていきたいと思います！！

旅の結果

Thu, 07 Jun 2012 23:31:09 +0900

こんばんは。ガリレオスプリンターです。

琵琶湖へ行って参りました。

めっちゃ癒されてきた。

重い荷物をいくらか降ろせました！！

これで動けます！！

あとは・・・自分次第！！

がっつり運転して疲れてなにかが吹っ飛びました！！

そして走りたくてたまらないよ！！！

でも、重い荷物を降ろせたのは、本当は琵琶湖のおかげじゃないです。

めぐみのおかげっていうのがほとんど。

本当・・・２日間話してすっきりしました。

本当に、ありがとう！！

数年に１回あるかないか・・・

そんな気持ちの谷間の時期に、ちょうど当たってしまっていきなり迷惑かけた。。。

重い荷物を持って走ろうとしてる僕を見て、「そんなん降ろせ！」って感じに言ってくれたからすぐに立ち直れたんだ！

必ず、この恩は返すよ！！

そして、研究も陸上も結果をだして報告する！！

今まで以上に頑張る！！

質の違う頑張り方をする！！

そして、自分を大事にする！！

重い荷物を下ろす旅

Wed, 06 Jun 2012 21:38:11 +0900

今日は…

なんと滋賀県に車で来てます

いやー…いろいろ悩んでたから遠くへ行こうとね淲

琵琶湖に癒されてきましたよ溿

今回悩んでたのは、あれも勝たなきゃ、これも勝たなきゃって一人で抱え込んでたから…

背負ってるものが重すぎて、ついに身体が動かなくなって、それでも動かなきゃって思って病んでました。

だから…

いっそ、この荷物を下ろしてこようと決意の旅なんです。

どれだけの荷物を下ろせたかわかりませんが、大分軽くなりました。

もうすぐ…めぐみに会えます煜

ありがとう！

Sun, 03 Jun 2012 22:41:38 +0900

こんばんは。ガリレオスプリンターです。

実は…いろいろあってここ２週間くらい落ち込んでました。

腰を痛めてレースを棄権、知り合いに猛烈に劣等感を感じ、研究に手がつけられず・・・

まさにトリプルパンチ。

自分を見失ってた。

見失って無茶ばっかりしてました。

その時…

助けてくれた人がいました。

すごく、すごく…

救われた！

だから、いつか恩を返したい。

そして、二度と泣くものか！！！
下を向くものか！

後ろを振り向くものか！！

大切なのは今！！

素質がどうした！

高校時代がどうした！！

今、陸上で記録を出せばいいことじゃないか！！！！

よーーーーーし！！やってやるぜ！！！！

めぐみ…

めぐみには、一生分の恩を頂きました。

必ず返します

断捨離決行

Sun, 27 May 2012 23:14:16 +0900

こんばんは。ガリレオスプリンターです。

今日は、想うことがありまして大掃除をすることにしました。

まぁ、実は腰が痛くて何もできないので気晴らしにはなるかと。

で、使えるか動画迷ったものは即捨てるというルールを設けたところ、あふれました。

ごみ屋敷ですね。

これを丸一日かけて片づけ

こんな感じ。

やってやりました。

そして今日の締めはカフェ風にドリアでも。

その後、英語の自己紹介文章を書いて今に至ります。

さて、今日はちょっと寂しい気分。

なぜか？この季節は毎年そうなんです。

この季節になると、僕は妹のことを思い出します。

そうです、僕には10歳下の妹がいました。

たった８日間しかこの世にいませんでしたが、立派な僕の妹です。

妹が生まれ、生きていたのは４月下旬から５月上旬の時期で、暑くもなく寒くもなく、最高にさわやかな季節。

今の時期は、そのさわやかな季節から暑い季節に変わろうとしている時期。

だから、なんか妹の感触というかなんというか・・・そんなのが離れていくようでさびしい気がするんです。

生きていたら今は高校１年か。高総体デビューか～きっと僕は陸上やらせてたと思うんです。

きっと。

もしそうだったら、僕は妹にとってかっこいいお兄ちゃんでしょうか？
実はいつもそれを考えてしまいます。

選手として頼れて、目指したいって思えるような。

そんなお兄ちゃんになりたいって・・・

それが頑張れるモチベーションなのかもしれません。

だから亜沙美よ、

うちら３兄妹はいつも一緒だぞ！

と、いうわけで本日のめぐみ語録。

ふぁいてぃん～

と、いうわけでまた次回！

腰が痛い！

Sat, 26 May 2012 21:04:46 +0900

こんばんは。ガリレオスプリンターです。

久しぶりですね。実は、アメブロの存在を忘れてたという・・・

だからといってmixiも書いてません。

まぁ、、、インカレあって忙しかったのでwww

で、インカレはと言いますと、100は１年半ぶりにベスト更新しました。

思わず涙が出ました。ガチです。

200はいまいちすぎたけど、まぁ200は改善点がいっぱいだしね。

さて、練習の方ですが、実はインカレで腰を痛めており、思ったよりできてません。

金曜はウエイト以外は結構充実して加速走と坂ダッシュでベスト更新。

でもそのおかげで腰が悪化・・・

今に至ります。

今も座ってるだけで腰が・・・って感じ。

ちなみに今日は競技場でjogだけ。あとは後輩のマネージャーやってました。

そのあと、整体にいって軸がゆがんでるってことが判明し、バランス改善シールなるものをお試しでもらいました。

僕は工学者なので、このような原理不明の代物は使いたくないのですが・・・

え？軸が直ってる？？

って感じで原因不明の改善結果となりました。

工学者としてはあまりにも悔しいので、もっと自分で実験して原理を追求していきたいと思います。

そして今日はスイーツを食べたくなり、

「どこのスイーツがおすすめ？」

って彼女に即メールをし、コンビニへ！

で、大して迷わずにエクレアとコーヒーを買いました。

そして今夜は本気でミートソースドリアを作ってみました。

うーむ、味が薄っぺらな気が・・・

そして、締めにアイス！！

やっぱどっか痛めてる時はうまいもん食べるのが一番。

明日は安静にしてます。

自分のために。

ひじきの煮物

Tue, 15 May 2012 22:21:59 +0900

こんばんは。ガリレオスプリンターです。

本日は、今日ちょっとひじきの煮物を凝ってつくってみたのでご紹介します。

とりあえず出汁から。

出汁はまず昆布。

昆布を水に20分ほど漬けます。

つけてる間に朝ごはんのメインのおかずになるスペイン風オムレツを作ります。

時間の節約です。

で、水につけていい感じにエキスが出てきたところで火にかけ、沸騰寸前で昆布を取りだし鰹節を投入します。

やっとだし汁ができた。

こっからすっ飛ばします。

ニンジン、レンコン、油揚げ、こんにゃく、ちくわ、水煮大豆、もどしたひじきを沸騰しただし汁に入れしょうゆとみりんで味付けします。

もちろん具材を入れる順番、タイミングなどが大事。

あと油揚げの油抜きも忘れずに。

そんなわけで少し薄味目ですが、奥深く上品な味のひじきの煮物が完成しました。

今日は、山菜蕎麦、山芋の和え物、ひじきの煮物で夕食です。

具だくさんなひじきの煮物ですが、薄味目なこともあってか全然うるさくないです。

思ったよりいい感じにできました。

やっぱ高い昆布とひじき使うと違うなーって実感。

特に昆布が秀逸。

出しに使った後は醤油とみりんで佃煮的なものを作りました。

さて、ここで少し陸上の話。

インカレ後の大会予定を書いてみた。

今年は留学の関係で日本シーズンは８月いっぱい。

なので大会を入れまくってます。ちなみにすでに５大会終えました。

そんな連戦続きだからこそ栄養管理が肝になると思います。

毎年どっか痛めてたりするしね。

とにかく、身体づくりも、けが予防も全ては食べ物だと思います。

トレーニングは食事から。それが僕の理念でもあります。

あ、ちなみに留学先でも大会でますwww

朝練

Tue, 15 May 2012 11:18:22 +0900

こんにちは。ガリレオスプリンターです。

今回は僕の朝練について

実は本格的に継続した朝練は今年の４月から開始しました。

きっかけはとある人に影響されて・・・・ですが。

やっぱり大会当日は早起きで早めの時間にアップしてる訳なんで、そのリズムを作るためにも朝練って大事かなって思います。

で、朝練の内容は走り込みとかは絶対にしません。

朝はもっとも体に負担がかかる時間帯だと思うんで、その時間に体力的な走り込みをしたところで体にかかる負荷に対して効果が上がらず、効率の悪いトレーニングになってしまいます。

なので朝練は基本動作のドリルがメイン。

いつもは

jog→体操→ハードルドリル→ミニハードルドリル→ながし２本以内→体操

っていう感じで時間帯は6時30分から７時３０分まで。

状況に応じてメニューや時間は変更します。

で、朝練終了後に朝弁当を食べ、休憩してから午前練。

そうで、僕はトレーニングを午前中に済ませるんです。

博士は忙しいし時間に追われるんですが、実はうちの研究室はコアタイムなどほとんどないので時間を自由に組むことができます。

ただし、午後から研究を始めるので帰りが遅くなるのはたびたびありますが・・・というか博士なら当たり前です。

まぁ、僕は優雅な生活をしてるんです。

というわけで今日の朝練。

しとしと雨だったので体育館でミニハードルドリルをしたあとに、テニスの壁打ちをしました。

たまには陸上以外のスポーツをやるべきだと思ってるので。

で、テニスなんて下手なので壁打ちなのにかなり苦戦します。

結構走らされます。

というか壁のくせに・・・

手塚ファントムだと・・・！？

っていう感じの状況になります。一人テニプリです。

まぁそれは置いておいて、いい感じに体を温めてスイッチをオンにできました。

そして朝練後にごはん。

完全な男子弁ですね。

そんなこんなで雨降ってますが、午前練で調整も済ませ、今は研究室。

よし、PICマイコンをものにしてやろう！！

今日は夕方からインカレのミーティングです。