電池、懐中電灯、水、ビニールシートなどなど

みんな備えてます

我が家の車庫の電動シャッターも

昨年の台風で壊れたこともあり

今年もひびってます

シャッターがふっとんで

ご近所に迷惑かけてもいけないので

今日から準備です

雨戸も初めて閉めてみたりと、、、

ただ自然の力なので、

みんなが無事で過ごせるのを祈るばかりです

ランニングスタート🙆

三キロ地点の神社を通り、

違う道へ入ったらおかしなところに、、、

そう、得意の方向音痴によってよくわからない道へ、、、、😅

走りながら恒例のさまざまな邪念を思いだし

そしてこれを走りきったら自分は勝てると

脳内で駆け巡る

そして！

35分ぐらいで完走🙆

大会まであと１ヶ月👯

邪念にも勝って清々しい日々をおくれるようにします！

今からお清めついでにお風呂掃除します😃

いい生活習慣が定着しつつあったところで、あっという間にやりたくない日々の連続に。

毎日の積み重ねって大切にしないといけないなと反省‼️

ストレスためない

悪影響を絶つ

すごい大事だと思いました

夜の事前準備

朝のスタート

また大切にしていきます😃

最近というか、

仕事の精度が低くて残念に思います。

しかし、

若手の力を発揮させてない自分がとても

不甲斐ない🙇

価値観も違うし、

やる気なくてもいいんだけど

やるべきことはやってほしいなと思う。

こう考えること自体、

もう古いのかな😱と思ってしまいました。

三キロぐらい走ると神社があるので

ついにお参りしてみました🙆

成功者はお参りしている人が多いといいます。

私は成功うんぬんではなく、

自分と関わった人が幸せになるように考えてるので、それを願ってみました。😉

自分のお願いだと50個ぐらいあるからね👍️

引き続き、メンタル&フィジカル鍛えます😃

半径500メートル圏内で生活してるので、

圏外への買い物は時間が無駄に感じてしまう(とはいっても車で5分ぐらい)😅

なんか色々な生活雑貨が飛び込んでくること

誘惑の連続😭

しかし、

自分はミニマリストと暗示をかけて

数々の誘惑に勝ちました！！

日々ミニマリスト動画見てた甲斐がありました🙆

が、結局併設してるスーパーでけっこう買ってしまってめでたしめでたし😅

なんて思ってベランダみてたら、

ベランダの天井に群がること10匹？😵

なかなかΣ(-∀-；)衝撃的な朝🌄

さっきまで気づかず、その付近で

朝の爽やかな空気を堪能してましたよ😭

色々調べ進めると、

どうやらアシナガバチっぽく

巣をつくってるか

もといた巣からあぶれてるか

のどちらからしい

あぶれてるだけだったら

ほっとけばいなくなるらしいので

しばらくペットとして見守ります🐝

なんとか駅までついてあと数分🙆

もしかしたら、、、乗れる‼️

ぐらいでした。

今までなら数分では間に合わないレベルでしたが、もしかしたら、、、、

と思い   走る！走る🏃

なんと、滑り込まずに間に合いました✨💓

なんかすごーいうれしい😆ひとときでした！

やはり体力は大切✨

手みがきがしっくりきてないし

なんか汚れ落ちてないな～

とか思った割にはノーマークでした😅

しっかり磨けば歯の健康や虫歯リスクも下がる

↓

歯医者行く時間も減る

↓

歯もきれいで気分いい💓

なぜ今まで気づかなかった🙇

もっとはやいうちから使えば良かったよ、、

時間や費用対効果ってまだまだ工夫できることあるんだなって感じた９月最終日でした、

実家にいく。

最近の就寝時間の話になり

私→22時就寝

けっこう早いほうだとおもったら、、、

父→19時半就寝😵

まだ60ぐらいなんだけど

上には上がいることを学びました🙇