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<title>ducvecharva1983のブログ</title>
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<title>朝市</title>
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<pubDate>Thu, 05 May 2016 23:01:28 +0900</pubDate>
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<title>土曜日クラス☆彡</title>
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<![CDATA[ ～ちょっぴりホットな お家ヨガ教室 ＠河内長野～【ＹＯＧＡＲＯＯＭ　ｎａｍａｓｔｅ】のakikoですおはようございます今日は、夜レッスンのみでお休みDayお昼は、お友達と自宅ランチ予定まったりDayさて、土曜日のクラスレポを少し初体験の方がお２人参加基本のポーズを中心に、ちょっぴりゆるめのメニューへ日常生活では、あまり動かさない股関節の硬さを感じながら、しっかりほぐしていただきました”久々にこんなに汗をかいて気持ち良かったです。”と、嬉しいお声をいただきました久々に参加されたメンバーさんは”身体が硬くなってる～”と、正直な感想をまた、今週末お待ちしてますこちらは、グループレッスン３度目の方々仲良し親子の皆様メンバーはシャッフルされてますが、基本のポーズを中心に、少しずつ運動量アップ初撮影に、”かっこよく” と、ご注文きまってますよメンバーの方が、ブログにアップして下さってました嬉しいこれからもよろしくお願いしますさてさて、私は、まずは自主トレから今日も、素敵な１日を連絡先　yogaroom.namaste@gmail.com※携帯メールからですと、Ｇメールに届かないことがあるようです。その場合は、申し訳ありませんが、パソコンメールかフリーメールから再度ご連絡いただくようご協力お願いします。★ご予約は、上記のアドレス、又は、（ご存知の方）電話、携帯メール、ＬＩＮＥでも結構です。１月からブログを立ち上げ、たくさんの方に立ち寄っていただき、すごく嬉しいです*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ありがとうございますにほんブログ村ヨガ・ピラティス ブログランキングへ↑↑↑クリックご協力感謝します。。。(*˘︶˘*).｡.:*♡ 【河内長野】『ヨガルーム ナマステ』ヨガインストラクター akiko のブログ...
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<pubDate>Wed, 10 Dec 2014 11:42:34 +0900</pubDate>
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<title>美味しいクスクスに出会えた！</title>
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<pubDate>Tue, 28 Oct 2014 23:19:22 +0900</pubDate>
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<title>メンバー専用ブログのご案内</title>
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<pubDate>Mon, 27 Oct 2014 17:23:16 +0900</pubDate>
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<title>思わず写メ。</title>
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<![CDATA[ 奈良県大和高田市、リンパ ぽれぽれです。(￣Д￣)ﾉ手積みだよ！って、笑心の中で思わずオィ～スッ(￣Д￣)ﾉ♫☝（長さんの掛け声） ＊＊リンパ ぽれぽれ＊＊・奈良県大和高田市永和９－２・営業am10:00～18:30（最終受付）・Ｐあり。（女性専用）・電話０９０－５０７９－１２１３ • maillymph.polepole@gmail.com＊只今全てのコースが特別価格！＊セルフリンパ教室や、目的別リンパケア ストレッチ行ってますお気軽にお問い合わせ下さい(^^) リンパマッサージ ブログランキングへ  にほんブログ村奈良県大和高田市 女性専用のリンパマッサージサロン。『リンパ ぽれぽれ』...
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<pubDate>Sat, 25 Oct 2014 10:47:03 +0900</pubDate>
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<title>僕ボブ</title>
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<![CDATA[ はじめましてみなさん僕ボブ言います、よろしくねこのブログはｗ兄のものだけど今日ｗ兄はちょっと暖かい所へトンズラいや、高飛び、いや地球の言葉は難しいや・・・・え～っと、何て言うのか知らないけどとにかく行くました「あの・・・どこ行かれますか？」「あん？オメーにカンケーねーだろ？」「はぃ・・・そうよ、でも僕貴方のゴーストライターね・・・」「ほんならお前がテキトーに書いとけ」こんな感じ言うてＷ兄はどこか遠く行った、女と一緒ねまったくグレイ使い、いや人使い荒いね、あの変態あ、ホント言っ..幸福の科学 Ｗ布教所のテキトーな日々...
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<pubDate>Fri, 17 Oct 2014 13:38:42 +0900</pubDate>
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