ブログを引越して、心機一転しようと思います！

アメブロのアカウントは当分このままにしておく予定ですが、

もう更新はいたしません。

Newブログはこちらです↓

http://lunanosol.blogspot.jp/

今後共よろしくお願いいたします！

づけ

伺ったあとは、

河口湖の『uemon cafe 』さんへ。

階段をのぼるとそこは、素敵なカフェ！

ディスプレイが本当にかわいい。

ハロウィンの雰囲気たっぷり！

スイーツもお茶もGood！

そして、店主Grahamさんが教えてくださった夕焼け！

心ゆくまで、癒しの時間をいただきました。

おすすめカフェです！

パソコン持ち込みでお仕事もOKのようですよ～。

uemon cafe http://profile.ameba.jp/uemoncafe/

山梨県南都留郡富士河口湖町河口682-2F
0555-72-9816

営業時間13:00-18:00 定休は月曜と第1・3日

『natural food cafe CON BRIO（コンブリオ）』さんに

行ってきました！

ナチュラルフードカフェというだけあって、

野菜中心・玄米ランチは、

めちゃくちゃ、優しいお味で、おいしゅうございました！

写真だとわかりにくいのですが、

空芯菜とさつまいもの天ぷら

お豆の麻婆豆腐

ひじき

ひよこ豆（？）のマリネ

豆乳（だとおもう）のごろっと野菜シチュー

サラダ

玄米

お味噌汁

だいたいこんな感じのラインナップでした。

内観の写真撮り忘れてしまったけど、

天井は高く、広くて、

グランドピアノが中央にどーんとあり、

ジャズが似合う素敵なお店でした。

外観、撮ったけれど、光りすぎっ。

富士吉田方面に行かれたときはぜひ！

natural food cafe CON BRIO（コンブリオ）

山梨県富士吉田市上吉田５３３５－１１
0555-22-7676

仕事・勉強・札幌でママ修行などなど、

とにかく、フル回転で、動いてました！

でも、久しぶりに、むちゃくちゃ楽しい夏でした。

そして、もう９月も終わろうとしていますね。

この忙しかった夏。

テレビっ子、ドラマ大好きな私は、

かなりの我慢を重ねて、テレビの時間を削りました。

でも、月曜の９時だけは、

自分を甘やかせて、「じっくり集中ドラマ時間」を許しました。

そして、この夏やっていたのが、

小栗旬・石原さとみ主演の、

『リッチマン，プアウーマン』

思いのほか、ハマりました。

主人公の日向徹の、

天才不器用青年がたまらなく良かったです。

名言はいっぱいだし、ファッションが超このみでした。

そして、石原さとみちゃんが、まぁかわいい！

ふたりのセリフの掛け合いが、すっごく好きです。

いっぱい名言がセリフに出てくるけど、

よく登場したのがこの２つ。

主人公・日向徹が会社を立ち上げる時に、

壁に書いた言葉。

そのあと、いろいろあって、

ほかの会社を立ち上げることになり、その時には、

全編をとおしての、日向徹の信念とか仕事への思いとか、

かなりぐっときました。

それから、とっても好きだったのが、

日向徹のファッション！

わたしの好みはこういう感じだったのかーと、

いまさら？今頃？自覚しました。

だからどうだ、なんですけど。。

ベスト男子！かっこいい！

自分もベストやジレが好きで、何枚も持っていますが、

男子がさらっと着ると良いです～。

そういえば、東京勤務のころも、

ベスト男子が周りにいると、いつも「似合うね」「かっこいいね」と、

褒めていた気がする・・・。

あと、エスパドーリュをさらっと履きこなすところも粋でした。

ペタンコのエスパ、欲しいです。もう秋だというのに・・・。

来年はgetしよう！

最近、めっきり、ファッションのことなんか、

ほとんど考えなくなって（もともとオシャレじゃないのに、より一層）

やばいなー、いかんなーと、思っているときに、

ドラマの影響とはいえ、

ファッションにビビッときたのは良かったです。

ドラマも本当によかったなー。胸キュンしましたー。

ドラマにドキドキするだけじゃなく、

自分の人生にもドキドキできるよう、

秋も楽しく、がんばりまーす。

くっだらないブログですみませんm(__)m

お許しを～。

今日、いただいた、まさに奇跡の、ことのは。

めまいがするほど、嬉しかった。

私が言ったことにとても感謝してくださった。

救われたのはわたしのほう。

自分がこれから進もうとしている道が、

私にとっては正しくて、私には似合っていて、

きっと誰かのお役に少しはたてるのかもしれない、こんな風に。

そう思うことができて、自信になった、ありがたい出会いです。

お話を聞かせていただいて、

その苦しみを、言葉をかえて表現したことで、

その人の笑顔や、納得と救いになったようで、

本当によかった。

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人が人に共感して、受容して、思いやる。

やりすぎは禁物。

ほどほどのよい塩梅を、ひとりよがりではなく、

相手と一緒に、そのつど見つけながら、つながっていく。

そしたら、

みんなもっとかろやかに、おだやかになれる気がする。

幼いころから、自他共に認めるおしゃべりなので、

最近めっきり、声帯が弱ってきたのを感じます・・・。

それから、

話したいことが多くて、

早口になり、声が大きくなったり、

威圧的になったり、

優しさがこめられなかったりと、、

感情や思考、おのれの性格のせいばかりにしていたけれど、

声帯は弱ってくるし、喉はいつもイガイガしているし、

それも、イライラやストレスの原因になっているのではないかなと、

気付いていました。

だから、

話し方や声の出し方、呼吸法を見直したいなぁと、

ずっと考えてました。

自分に必要！と思っていると、

ちゃんと出会いがあるものです。

今、受講しているキャリアコンサルタント講座で、

隣に座った方と、お話させて頂いていたら、

なんと！その方は、ボイストレーナーさん！

私が見直したいと思っていたポイントが端から治ると、

おっしゃっる。

講座のあとに、ぜひレッスンを！とお願いすると、

ものすごく喜んでくださり、快諾。

先日、第1回目のレッスンをしてくださいました。

そして、詳しく伺うと、

彼女の師匠は、あの楠瀬誠志郎さん！！

「楠瀬さん、なんですね。すごーい」と喜んでいると、

「知っているの？？？」と、ものすごく驚かれました。

みなさん、知っていますよね？？

「誰も知らないの」としょんぼりしていました、マイトレーナー。

「ほっとけないよ」とか大ヒットしましたよね？

ご存知の方は、ぜひ「ペタ」ください～☆

今はボイスレッスンの学校を主宰されているそうです。

まずは、この本を熟読してます。↓

４月から、「三年日記」をはじめました！

日付のないやつで、いつでも始められる日記帳を、

Amazonで購入して、書いてます。

１ページが３段になっています。

はじめは、夜寝る前に、一日を振り返って書いていたのですが、

今は、ベッドに入って、今日を振り返り、

なんて日記に書こうかなと、考えながら寝て、

翌朝、起きた時に、書くようにしています。

そうすると、冷静になれるし、具体的にポイントをおさえることもできる。

たとえ、ネガティブなことがあっても、

消化された言葉を綴ることができて、良いです。

来年、再来年のわたしが、どんなことを書くのか、

未来のわたしが、今年のわたしを振り返って、どんなことを思うのか、

これから楽しみです～。

最近はやっているダイエット！

俳優の美木良介さんが考案された

「ロングブレスダイエット」

以前から、嵐の番組なんかで、よく紹介されていたんですけど、

金スマをみて、あまりの効果に、影響されて、

はじめてみました！

まだ体重の変化はありませんが、

肩こりや首のこりは、かなり解消されてきました。

東京から山梨に戻って、２年４ヵ月。

歩く生活から、車生活。。

今、人生でＭＡＸの体重・・・・。

だんだんと洋服もきついものが増えまして・・・。

ありがたいことに、顔にあまりお肉つかないので、

バレにくいんですけど・・・。

このままじゃいかん！体質改善もしなくちゃいけないんだからー。

スリム体型と良い姿勢がほしい！！

ということで、

毎日、気がついた時に、ロングブレスをやっております。

お金も道具も何もいらないのが、魅力です。

必要なのは、おのれの努力のみ。（本も購入していない・・・）

効果がでるよう、継続してみます～。

みなさま、お元気ですか？？

新緑のいきおいや、田にはられたキラキラしたお水を見ていたら、

むくむくとパワーがわいてきました。

また、こまめに、ブログを書いていこうと思います！

さて、最近私が：がんばっていること。

それは、

「キャリアコンサルタント」の資格取得をめざすこと！！

２冊の分厚いテキストを、来る日も来る日も、

見つめております。

キャリアコンサルタントとは。。

「個人がそのキャリア（スキルや職業経験など）によって、

自らWork&Life計画を行って、

それに合う職業の選択や、スキルアップなどを、

効果的に行うことができるよう、個人の希望に応じて、

実施される相談やさまざまな支援をする」ことを仕事とする人です。

もっと簡単にいうと、

「いきいき働いて、いきいきと生きる」ことを目標に、

がんばる人を応援する仕事です。

ハローワークや大学などでの、求職相談や、

企業内でのキャリア相談、

個人のキャリアコンサルティングなどが、主な業務です。

セラピストと、よく間違えられるのですが、

キャリアコンサルタントは、「癒し」の要素はあまりありません。

「癒し」がまず必要だなと思う方には、

しかるべきセラピストさんをご紹介するのが、

キャリアコンサルタントの仕事のひとつです。

東京で働いていたときから、

ぼんやりと憧れていたのですが、

昨年から考え直し、今年に入って、

本格始動しました。

この仕事に興味を持ったのは、

ある上司のお話がきっかけでした。

それは、また後日ゆっくり書かせて頂きますねー。

カウンセリングの理論や、心理学の理論。

もちろんコンサルティングの実践。

求職や失業の世間の動向、職業訓練の方法、

履歴書の書き方、労働基準法などなど、

コンサルティングに必要なさまざまなことと、

「職」「働くこと」に関してのことを、

幅広ーく学んでおります。

ちょっとでも、たのしく学ぶために、

テキストにかわいいインデックスをつけたりして。

ビジュアル大切ですから！

今は、毎週日曜に西新宿まで、講義を受けに通っております。

講義では、受講者の平均年齢が高い中、

わりと若手に位置しており、

（この若手ってところが久しぶりの感覚で、嬉しい♪）

みなさまにかわいがっていただいております。

こういうお仕事をめざして、勉強しようという、人生の大先輩たちは、

みなさま、ヒューマンスキルが高く、

普通にお話をさせて頂くだけでも、学ぶところ、見習うところがいっぱいです。

次々と実践課題があたえられ、みなさまとこなしていくのですが、

どの方も魅力的で、お話がおもしろく、すごく楽しいです。

同じ目標をもつ人たちとの出会いは、とてもパワーになります。

それだけでも、動きだして、よかったと、心から思います。

そして、いっぱい学んで、この資格を、

次のマイキャリアに生かしていきたいです。

まずは、資格取得を目標に、ひきつづき、がんばります！！

なんせ、ブログに書いちゃいましたからねー。

自分を追い込んで、やる気を高めよう作戦です！

がんばりま～す。