さてさて、今回は今までぼくが散々話してきたことテーマに話していきたいと思いますね。

まずはじめにこんなご経験ありませんか？

・スコアが安定しない

・ビギナーズラックが多い

・ゴルフ場でスコアが大きく変わる

など、天気や体調、行く人によって左右されてしまうという人は、精神的な問題・・・ではなく「再現性のあるスイング」を身につけることを意識してください。

今までのブログでも言ってきましたがゴルフに一番必要なものは「スイング」です。技術や知識はほとんど必要ありません。

なぜなら、スイングに再現性があるということはどこにどれだけ飛ぶかわかるからです。どこに飛ぶかわかっていれば戦略も簡単にできますね。

確かに技術や知識があればより多くの場面に対応できますが、このブログを見てくださってるということは対応できていないという人だと思います。

「スイング」という基本中の基本をしっかりと身につけたうえで技術や知識を磨いていきましょう。

基本のスイングはひとつです。

クラブが変われば、天候が変われば多少なりともズレはでてきますがミスが少なくスイングが安定している人は「再現性」があり、安定していると言えます。

タイミングやパターンが違っていたり、いくつものスイング法を持っていて使い分けていると言う人は、実際はスイングが安定していないつまり「再現性」がないんです。そのためスコアが安定しない人が多いのです。

再現性の高い人のスイングを動画で撮ってみると毎回ほぼ同じ動きをします。

毎回同じ動きをすることだけに重点を置く・・・

同じスイングが毎回できるようになれば、それこそ正しいスイングなんです。

ゴルフの悩みは人それぞれですが、何事も基本は大事です。

悩んでいるならまず、基本を見直してスイングの再現性を高くして行きましょう。

そうするうちに、自然と必然的にスコアや飛距離などのアップに繋がっていくものです。

クラブも天気も行く人も関係のないゴルフスイングを極めていきましょう。

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今回は、ゴルフの飛距離について色々話したいとおもいます。

ゴルフをしている方なら必ず一度は「飛距離の伸び悩み」という問題がありますよね。

頑張って飛距離を伸ばしたい!!

でも飛距離を伸ばすためにはどうしたらいいのか？

ネットや雑誌を読みあさり、ほかにもテレビや上司のアドバイスなど色々調べてみると「ヘッドスピードが必要」というのがあります。

確かにヘッドスピードは必要な技術かもしれませんが、ここで大きな勘違いをしている人がたくさんいます。

飛距離を伸ばすのにはヘッドスピードより大切なことがあるのです。

もうお気づきかもしれませが、それは・・・「スイング」です。

「またスイングかよ！」と思うかもしれませんが、考えてみてください・・・

どんなにすごい技術があっても基礎、つまり土台がしっかりしていないと意味があると思いますか？

僕は意味がないと思います。

ヘッドスピードも同じで、基礎がしっかりできていて、飛距離もある。

そんな人が使って初めて効果があるものなんです。

もし、ヘッドスピード重視にしても、まっすぐに飛ばさなければ飛距離は伸びません。

例え、飛距離が伸びたとしても曲がってしまうのですから、まっすぐに飛ばす方が飛距離は当然のことながらアップしていきます。

だからこそ、ヘッドスピードよりスイングなんです。

正しいスイングには再現性があります。

スイングに再現性があるということは、いつでもまっすぐに飛ばすことができるので、飛距離の悩みも解決することができ、自分の狙った球を打つことができます。

スコアが安定するので、「体調が悪かった」「雨の日は苦手」「ゴルフ場との相性がよくない」なんて強がる必要もありません。

何かのせいにするのではなく「スイング」をまずは変えて、飛距離を伸ばすために努力してみませんか？

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スイングは一瞬ですが、その行動の中にあれやこれやと言われます。

・両ひじからグリップまでの三角形、腕の距離を変えないようにする

・グリップを体から離さない

・両腕に力を入れすぎない

・左肩が顔にあたるくらいまで回す

など

しかし、実際その「あれやこれや」を短いスイングの時間に考えて動くことはできますか？

「３．フックをなくすスイングの方法」でも言いましたが、意識すれば意識をするほど力が入って、スライスが増えると言う方が多いでしょう。

しかも、そんな短い間にあれこれ考えるのは無理です。

それではどうしたらいいでしょう。

簡単な事なのですが、改善する時に「再現性のあるスイング」を身につける。

スイングを改善した時に「まぐれ」では意味がないのです。

１０％や３０％ではなく、再現性のあるスイングなら自分の理想のスイングが何度でもできるようきなります。

スライスの原因。

・背中が曲がっている

・ボールと体の距離が近い

・腕を振る前に腰が先に回っている

・両肩のラインが広い

などの動作は別々な動きで、説明でも別々に感じますが、タイミングは同じでタイミングが合うようにしていけばスライスは自然に減らすことができるのです。

再現性のあるスイング＝自分のスイングにできれば、スライスは自然に減ります。

クセがあったり、満足いかないと言う時には「再現性のある」を重点に改善をしていきましょう。

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ゴルフでは、自分のデメリットや改善点に色々気づくことがあります。

そのひとつが「フック」。

ゴルファーの全体からすると「フック」で悩んでい方は、大体全体の２０％前後です。

フックをなくすことができれば・・・と思うのであれば、まずはやはりスイングを改善しなくてはいけません。

フックの原因

・グリップが右側に回り込みすぎている

・アッパースイングで打ち上げている

など、腕を振って腰を回すときのタイミングの動作で、腕が先になってしまうとフックになります。

では逆に腰の場合は？

その時はスライスになるので、タイミングが合わなければどちらかになる人が多いのです。

両腕の力のバランスを意識しましょう。

基本的にはフックが多い人は「腕が先」というクセになってしまっていて、何かの調子にタイミングが合うと良いスイングになるのです。

一生懸命タイミングを合わせようとしても、まずクセをなおさなくては意味がありません。

クセが治れば、自然にタイミングが合ってくるのです。

でも、一度ついてしまったクセは改善しにくいと感じるかもしれませんが、右腕を体にくっつけて、腰で打ち抜くというひとつの動作として考えれば、自然にフックをなくすスイングができるようになります。

これができれば、フックだけでなくタイミングがよくなりスライスも減らすことができますので、しっかり改善していきましょう。

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人間とは不思議なもので、一生懸命まっすぐに飛ばそうと思えば思うほど曲がってしまうことがあります。

しかし、それって当然と言えば当然のことなのですよね。

ゴルフで少しアルコールが入ったくらいがうまくいく！と言う理由として「体に力が入っていない」というのがあります。

確かに意識してスイングを修正しまっすぐ飛ばそうと思うことも必要ですが、飛ばそうと思う、まっすぐに飛ばしいたいと思う、それを頭の中で考えることこそが変に力を入れてしまい、結果的にまっすぐ飛ばなくなってしまうこともあるんです。

まっすぐ飛ばすスイングというのは、きちんとしたまっすぐ飛ぶためのルールや法則などが守られているから、まっすぐに飛んでいくわけです。

アルコールが入ってるときに変な力が入らないのでまっすぐ飛ぶと言いましたが、もちろんそれだけではきちんとまっすぐには飛びません。

何をするにも、正しい知識・法則・ルールというものがあります。

それを毎回できたとき初めて１００％まっすぐ飛ばせるスイングを出し続けることができるのです。

ロボットのようと思うかもしれませんが、実際ロボットのように正確に同じ動きをし続けるのは不可能です。

正確さを極めた一流のプロゴルファーでも当たり前のようにミスはあります。

ただ、まっすぐ飛ばすスイングの法則を知っているかいないかで、成功率は雲泥の差があると言っていいでしょう。

きっとあなたのスイングはグンッとアップします。

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