https://ameblo.jp/dyun0115/ 気まぐれで更新₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾自由奔放に生きてる私の日記ですwヤングリヴィング社のオイルを愛用しております♡オーガニック最高！自然最高！みんなアメンバー募集なぅ♡ ja おはよぅございます(*´︶｀*)

本日の朝ごはんゎキヌアプレート

ダイエットはもちろん健康の為に

今日使ったキヌアはこれ

これはハーブと玉ねぎ、ジャガイモが少々入っているからそのままでも食べれちゃいます

それにサラダを添えて出来上がり

★アーモンド

★アボカド

★スナップエンドウ

★トマト

★ハーブセロリ

★キュウリ

★ヘンプオイル

★ヘンプシード

]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12185817739.html Sun, 31 Jul 2016 08:17:16 +0900

白キュウリが珍しく売ってたので昨日買ってきました✨

ヘンプシードをパラリとかけてモッツァレラもちぎって中に入れピンクソルトとブラックペッパー、オリーブオイルで食べました

]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12173789681.html Fri, 24 Jun 2016 09:30:15 +0900
おやつ代わりにポリポリ ]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12172319448.html Sun, 19 Jun 2016 19:04:58 +0900 大好きなSunfoodのグリーンスーパーフードのパウダーを試し買いしてみたょ

なんだか調子がいぃ(*´︶｀*)

]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12172134399.html Sun, 19 Jun 2016 06:52:55 +0900 最近朝ごはん作るのをサボり気味の私です

というわけでカラフルトマト食べました

]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12171198828.html Thu, 16 Jun 2016 10:24:15 +0900 だいすきなジュースがあったので買っちゃいました ヽ(•ㅂ•)/

ミントが入ってるのでスッキリした味わいで飲みやすいんですよ～

]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12169647843.html Sat, 11 Jun 2016 18:31:10 +0900 おはようございます

イチゴ、ブドウ、キウイ、オレンジ、マンゴーのミックススムージーです

今日も良い1日を(*˙︶˙*)ﾉ"

]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12169126035.html Fri, 10 Jun 2016 07:36:26 +0900 今日は採れたスペアミントとレモンにヤングリヴィング社のオイルライムを、たらしました

めっちゃ清々しい

]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12168809571.html Thu, 09 Jun 2016 06:38:19 +0900
それぞれかあと3日分ほどしかないので買ってきました(*˙︶˙*)ﾉ"

オーガニック最高°.*。
]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12167937751.html Mon, 06 Jun 2016 15:18:34 +0900 なぜか身体が癒しを求めているので

こちらを足の裏とハートに(*´︶｀*)

波動が高いのがとても感じます ]]> https://ameblo.jp/dyun0115/entry-12166549653.html Thu, 02 Jun 2016 10:36:07 +0900