私もそれは実感。

やりたいと思っていても、着手できなかったり中断せざるおえなかったりすると

嫌いな自分に変身してしまう（イライラしちゃうこと）

自分自身だけじゃなく、家族に悪影響だし、なんか眉間にしわが増えちゃいそうだから

そういう状況は絶対に作りたくないなあ。

それにやりたいことがたくさんあるから、うまく自分をプロデユースしなくっちゃ。

その手始めとして

”朝型にんげんになるぞ！！”

早起きしたときのあの気持ちよさと１日がもうかったみたいな感覚はなかなかいい

実現するためには、ちょっとテクニックがいるらしい。

自分の中には２人の自分がいて

１人は方向付けする役割、もう１人は実行する役割をもっているから

うまくかみあうように自分をコントロールしてあげなくてはならないのよね。

そのコントロールの一つが「小さな目標」を掲げることらしい。

その辺は、得意分野(*^▽^*)

朝、どんなふうに過ごしたいか。

う～む

家族の起きる前にのんびりと肌のお手入れとかコーヒー飲みながらベランダで本を読んでみるとか

（寒い時は部屋の中でもちろんよ）、ヨガとかしたいなあ～

そのあとに、朝食の準備とか洗濯とかやれて、忙しい感覚なく

家族を起こしてあげられる私。

他にももっとあるけど・・・・・欲張りだからいっぱい出てきちゃうけど

じつはこれがうまくいかない人の典型なんだろうな。

理想がでかすぎて

結局やれなくて終わってしまう・・・・トホホ・・・・

いや、でも今年はやるぞ

朝起きてまずやりたいこと。

小さな目標・・・・「おいしいお水を300ml飲む」

ちょっと習慣づいてきたらまた次の目標をたてて実行してまいりますわ。

そう、今年のテーマの中の一つに

体改造計画があるので、1日の水分摂取量もふやしたいのよね。

朝の貴重な時間に一人ブレインストーミングをして

1日を有意義に過ごせるように、アグレッシブに進めるように

朝を大事にしていきまっす。

明日から・・・・

洋服なども質のいいものをっておもうと、ついついいろんな情報に目がとまる。

今日は・・・・・

雑誌LEEで渡辺満里奈さんがプロデュースした子供服が掲載されていて興味した私。

満里奈さんのいろいろこだわって物作りとかもしているところとか大好きなので

オフィシャルHPをみてみたら（http://www.marina-watanabe.com/index.html）

LEE以外のお店にも洋服を置いていることが判明して、ちょっと覗いてみた。

http://www.baraka.jp/top.html

今度、お店にも行ってみようかと思う。

なんか楽しみが自分にも作れていい感じ。

近い将来、私も洋服とかモノづくりしてみたいな。

最近はたくさん柄があって本当に楽しい。季節ごとに取り入れて気分アップさせてます。

ここにお重をのせるとまた雰囲気が出てくるはず。

仕事と私や娘の風邪などが原因なんだけど・・・・

風邪はずいぶん良くなってるし、仕事との兼ね合いから考えても

1日にはかえれる！ということになって、チケットの変更に大急ぎで行ったら

1日はさすがに空席があるってことで、よかった～と思ったのも束の間。

義母からの電話で、義兄などども相談の結果

”帰ってきてほしくない”とのことで

すべてキャンセル・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

だれもうつりたくないからとのこと・・・・・

1年に1回しか帰れてないのに・・・旦那ちゃんにも申し訳なくって落ち込む・・・

おばあちゃんがいるからってのもよくわかってる。

確かに命取りになるもんね。

でも・・・でも・・・でも・・・・

帰りたいって言ってるのにぃ゛(｀ヘ´#)

しかも嫁の私が

孫にもあいたくないのかな。

だってまだ2回しかあってないんだよ。初孫なのに。

ちょっとまだよくわからない新感覚なんだよねえ。

ま、気分を切り替えて

ホテルにとまって、ゆっくり海眺めたりすることにしました(^∇^)

だって元気なんだもん。

なんだか楽しみ。

お正月に泊まることってほとんどしたことないもの。

帰省していることが多かったから。

何食べようかなあ～

何しよっかなあ～

今日、掃除を思い立ってやってみた結果・・・・

”あ、こんなところにあったか～”

”あ、これ　着よう”

”ん？　もう着ないかもしれないけど、なんだかもったいないなあ”

な～んて考えていると、結局捨てることもなく置位置を変えただけの片づけ。

そう、片づけてるんじゃないのこれ

あるものをたしかめてるの！！

いやあ、でも収納を考えたら捨てなくっち

ゃ。

わたしは洋服が大好きで、ショップの人も認めるほど。

でも暮らしを大切にするっていう本があったけど

好きな服なのにきてないっていうのは、大切にしてないよなあって最近思う。

だから、普段でもちょっとおめかししてみたりしてるけどね

ひとは、その時々で洋服だってタイプが変わるし、変えなきゃってとこもあるね、

だって、子育てして公園に行くのに

走れないような格好じゃあ　かっこ悪いママじゃない？？

今必要なものだけを持っていればいいってことなのかもね。

そうすればスッキリするのかも。

もうしばらく格闘せねばだわ。

ローストビーフ用牛かたまり肉・・・・２００～３００ｇ（お店でタコ糸で縛ってもらう）

塩・・・少々

胡椒（黒　粗挽き）・・・・少々

にんにく・・・・・１片　すりおろし

オリーブオイル・・・少々

ソース

醤油・・・１００ml

ウスターソース・・・１００ml

お酒・・・・１００ml

つけあわせ

クレソン・・１束

レタス・・ふりふりの葉のほうがいいかも。適量

①お肉に故障・塩・にんにくを刷り込んで１０～１５分放置

②①をフライパンで焼く

　　オリーブオイル少々を熱して、焼き色がつく程度に。火加減は中火ぐらいがBetter

③ソースを鍋にすべて入れ、②をいれて５～６分煮る

　時々転がしながら煮る。沸騰してきた時点で弱火にすると出来上がりがきれい。（火の通り加減なのでお好みで）

④③の時間が経過したら、火を止めてそのまま冷ます

⑤冷めてきて触れそうだったら、そのまま好みの厚さに切って盛りつければ出来上がり。

ソースは、ちょっと濃いめかもしれないので

ほかの器にいれてお皿の傍らに置くとなんだかちょっとおしゃれ

付け合わせも好みでOK

簡単なのにすごく喜ばれてあっというまになくなってしまうローストビーフなのでした。

お正月も作り置き出来るから、すごく便利だと思います。。。

結んでいれば、特に切らなくっても・・・と思いながら

遊んでいると、前髪を払いのけるしぐさが見られるようになってきていたので

よし！！っと思いきりました。

なんでそんなに気合いを？？

そう、筆を作るからなんです。筆用にカットするとかなり短くなるから。

筆は、はじめてカットした髪じゃないと意味がないの。

生まれた時は、髪の毛は先があるでしょ？

その”先がある”ということが大事なのよねえ。

未来があるってことだもの。

案の定　10センチぐらいカットしたので

ボブスタイルに変身。

パパにはとっても評判よろしでした。

号泣することもなく、すんなりカットさせてくれたし

構えていたけど、無事に終了。

あとは出来上がってくるのを待つだけ。

たのしみ。