今、かかったお金を手帳などに記入していますが・・・交際費って意外とかかってるんですね

明日も、約束していた用事あるけど・・・・・

キャンセルしちゃいましたごめんなさい。

もう、これからはむやみに約束できないな・・・

せっけんにはまってます。

せっけんで顔や体を洗うようになってからスベスベで

髪もせっけんシャンプーに落ち着きました。

これ、太陽油脂さんのせっけんシャンプーです。

シャンプーは泡で出てくるので使いやすいし、つい過剰に出してしまう私には無駄がなくてグッド

せっけんシャンプーに切り替え後はしばらく重かったりきしんだり・・などなど起こるそうですが、私は1週間ほどでその期間を終了しました。

シャンプー後はキュッキュって感じですが、リンスをして乾かせばサラサラに

あ、塗れた髪にこのオイルをつけるとさらにサラサラになります。

あ、横向き・・・

写真を縦にする方法がわからないので撮りなおしてみました。

これも、太陽油脂さんのオイル。

クレンジングやボディにも使える万能オイルです

まー、すっかり太陽油脂さんにはまってますね。

下の写真、右はシャボン玉さんのせっけんハミガキ

左は惚れこんで大量買いした太陽油脂さんのパックスナチュロンハンドクリームです

Endless SHOCK

を観劇しました。

この日は0列で

コウイチが横を

いつも、こーゆーときって舞い上がってしっかり見れなかったりするんですが・・・・・

この日は

ちゃんと横顔をしっかーり見てきましたよ

もー、なんていうか

横顔がキレイ

あれは実際目にしないとわからない部分かも知れませんね・・・・

舞台の方はぬかりなく完璧でございました。

あ、二幕のリチャードの時、屋良くんのマイクがはいってなくて・・・・（某所では、マイクの着け忘れ・・・なんて書き込みもあったけど、それはないでしょ）

でも、当然気づいたんでしょう・・・・

一生懸命声を出していた姿にキュンとしました。

いつマイクが入るかも分からないから、全部が全部大きな声で言うわけにもいかないでしょうし・・・・

あの場でどんなフォローが出来たのかわからないけど、他の出演者はしっかりと自分の役を演じていて心に響きました。

きっと、色んな思いが駆け巡っていただろうに・・・・。

素晴らしい舞台ありがとうございました

私、自分に甘いから・・・・

日勤の後は歩くのもヘロヘロで、とてもコアリズム出来なかった・・・

ちょっと食事介助のときに動かしてみたり・・・・・

階段上がる時に意識してみたり・・・・

そんなんで限界

なんで、仕事の後って全身辛いんだろうか・・・・・

いや、太ってるからか

明日は休日。

後輩のお子さんに会いに行くけど・・・仕事よりは楽だな

明日、またやろう

なんか、慣れる前に1ヶ月とかたっちゃいそうです

それにしても、コアリズム難しい

しばらく、基本の動きを身につけないと次のステップにもいけないかんじです・・・・

ああ、運動神経のない自分・・・・・・

でも、久しぶりにかいた汗、すがすがしいね

私の部屋は狭くて、横に動いたり手を広げたりする動きの時は制限が出ちゃいます・・・・

皆さん、ちゃんと広い場所でやってるのかなーでも、そんな部屋ないしな・・・・

家族がいるから、あんまりバタバタできなくて、つい動きを控えちゃった

まあ、言い訳せず、ちゃんと動けるようにガンバロー